Yoga za trudnice namijenjena je svima neovisno o prethodnom iskustvu, svaka trudnica je posebna i svaka trudnoća drugač…
Redovita fizička aktivnost u trudnoći ne znači napor – već povezivanje s vlastitim tijelom. Yoga instruktorica Tena Reb…
Trudnice mogu plivati tijekom cijele trudnoće, sve do posljednjeg mjeseca i koliko god mogu, naravno, pod uvjetom da se…
Ginekologica ima odgovor na često postavljeno pitanje: Trebam li se odreći vožnje biciklom u trudnoći?
Mnoge stvari koje radimo u trudnoći utječu uvelike na dijete koje je u našem tijelu, naravno. Neke bismo trebali izbjeg…
Kako se približava termin poroda, tijelo se često samo pobrine da se na različite načine pripremi za porod. No, nekad s…
Oduševljenje žena koje nastaje nakon što ugledaju pozitivan test trudnoće ubrzo može splasnuti zbog nastupanja neugodni…
Svaka mama i trudnica sigurno je čula za izraz postporođajna depresija, što je dijagnoza koja se daje osobi koja doživi…
Istraživanje provedeno na trudnicama pokazalo je da kod žena koje vježbaju tijekom trudnoće manje dolazi do hipertenzij…
Vježbanje u visokom stupnju trudnoće izazvalo je žustru raspravu na društvenim mrežama...
Između 6 i 10 trudnica na svakih 100 razvije gestacijski dijabetes. Dobra vijest je da bi hodanje od samo 38 minuta dne…
Dvije trudne prijateljice usporedile su trudničke trbuščiće. Obje su u drugom tromjesečju i samo četiri tjedna razlike,…
Neugodna i bolna trudnička tegoba, hemoroidi, najčešće se javljaju pri kraju trudnoće, ali i poslije poroda
Budući da su zbog pandemije uzrokovane koronavirusom zatvoreni centri za vježbanje, a želiš nastaviti vježbati kod kuće…