Bezbolni porod

Seks tijekom poroda, trans, carski rez i druge tabu teme - za ublažavanje porođ…

Pred nama je ipak još jedan dio serije istraživačkih članaka o bezbolnom porodu koje je pripremila doula Antonia Erent …

zdravo i ukusno

15 supernamirnica koje možeš jesti u svakom tromjesečju trudnoće

Bez obzira znaš li već sve koristi ovih namirnica, uvijek je dobro podsjetiti se najukusnijih i najkvalitetnijih u koji…

Važna odluka

One su odabrale da im mame budu na porodu – i učinile bi opet isto!

Kad razmišljamo o tom tko bi nam dobro došao kao pratnja na porodu, najčešće se odlučujemo za partnera. Sve češći izbor…

velika očekivanja

Očekivanja vs. stvarnost u trudnoći: Kada su mame bile u pravu, a kad u krivu

Mame mnogo očekuju od sebe. Očekuju da će zadovoljiti potrebe svoje bebe od samog početka i da mogu lako proizvesti maj…

Oprez

Ovih 6 spolno prenosivih bolesti mogu utjecati na plodnost i važno ih je liječi…

Iako je uvijek važno upozoravati na opasnost koju sa sobom nosi neodgovorno ponašanje u spolnim odnosima, čini se da bi…

Zbog anemije

Velika intravenozna doza željeza mogla bi biti rješenje za anemiju u trudnoći d…

Anemija je čest problem u trudnoći, pa stručnjaci često preporučuju uzimanje željeza kroz trudnoću. No, nova studija po…

Uzroci i posljedice

Zašto zubići kasnije niču i trebam li o tom pitati liječnika?

Od nasljednih čimbenika do loše prehrane – uzroci kasnog nicanja zuba mogu biti raznoliki, a mogu dugoročno gledano ima…

nakon poroda

Mama: 'Zašto mi nitko nije rekao da oko 10 posto epiduralnih ne uspije?!'

Kad se pripremamo za porod, obično je odluka o epiduralnoj prva koju donesemo – ili smo odlučni u tom da bez tog ne rađ…

Treba pronaći mjeru

Znate li zašto kod nas ima toliko uplitanja u tijek poroda?

Ono što je kod nas važno promijeniti jest činjenica da se na porod gleda kao na potencijalno opasno stanje, što nije uv…

druga trudnoća

8 mudrosti koje sam naučila s prvim djetetom

Svako iskustvo donosi nove spoznaje, ali i olakšanje. Tako je i u majčinstvu, nakon rođenja i odgoja prvog djeteta mame…

baš kao sportaši

Priprema za porod neće učiniti čudo, ali ćeš zbog nje biti spremnija na ono što…

Kad kupimo novi uređaj, čitamo uputstva. Kad smo sportaši, pripremamo se za natjecanje. A kad je u pitanju porod, smatr…

porod po tvom

Najvažnija karika u porodu je rodilja. Evo zašto je važan i informirani pristan…

Svaki medicinski zahvat podrazumijeva da će pacijent biti upoznat sa svime što ga očekuje i koje su opasnosti, a on mor…

preuzmi kontrolu

Evo kako (ne) koristiti mozak tijekom poroda: Može ti pomoći, ali i odmoći

Iako rađa naše tijelo, mozak u cijelom tom važnom procesu igra itekako veliku ulogu - može pomoći, ali i odmoći, a kako…

Važno je sve znati

Što ako se bojiš poroda? To je prirodno, a evo što moraš napraviti da se tog ri…

Trudnoća je veliko veselje! A veseliš se odmah i upoznati svoju bebu i jedva čekaš. No, između tog je porod, pa i strah…

najvažnije činjenice

Vagina nakon poroda: 7 stvari koje ti nitko nije rekao

Donosimo neke od najvažnijih odgovora na pitanje koje zanima i muči buduće mame: 'Što se zbilja događa s vaginom nakon …

Kao na filmu

Porod u vodi: Zašto me toliko privlači i kako da znam je li to pravi izbor za m…

Porod je vrlo poseban događaj koji iziskuje puno energije, truda, emocija, podrške, planiranja… Porod u vodi je nešto š…

Podrška na porodu

Strah od odlaska u rodilište? Evo kako ti doula može pomoći nositi se s tim

Strah od poroda, odnosno od odlaska u rodilište nije rijetkost kao što se na prvu čini, a često čak može spriječiti žen…

usporedba

Ovo su situacije u kojima se intenzitet boli može usporediti s onim na porodu

Jedna stvar u koju gotovo svaka trudnica vjeruje je da je porod izuzetno bolan. Za mnoge žene, ta tvrdnja je istinita. …

o tom se ne govori

Zašto je postpartum tako težak i zašto me nitko na to nije upozorio?

Postpartum je razdoblje u kojem je mamama vjerojatno najteže. To je razdoblje u kojem mama često nema dovoljnu podršku,…

savjet doule

Porođajna bol je jedina bol u životu koja nam neće nauditi

Zbog straha od boli i ne pripremanja kako se nositi s porođajnom boli stvaramo fizički otpor u mišićima. I kada se boji…