Od 10. do 30. studenog pošaljite nam fotografiju svog primjera zdravog tanjura i osvojite vrijedne nagrade koje vam omo…
Iako se uglavnom koristi za slana predjela ili glavna jela, bundeva je zanimljiv i ukusan odabir i za slatka. Osim što …
Iznenadite svoju djecu njihovim najdražim jelima pripremljenima na novi način - u kalupu za muffine. Iako su veličinom …
U zagrebačkim školama uključenim u program PETICA – igrom do zdravlja obilježen je Dan zdravog tanjura, koji su djeca p…
Upečatljiva fotografija postala je viralni hit i dirnula ljude diljem svijeta, jer prikazuje težak proces liječenja nep…
Jaja su neizostavni dio priče o pravilnoj prehrani i djeca ih vole. Ako ne znate što napraviti za doručak, donosimo vam…
Gnječenje i miješanja plastelina pomaže djetetu da se opusti, pomoću izrade raznih oblika učit će o razmjeru i veličini…
U suradnji s programom za prevenciju pretilosti, 'Petica - igrom do zdravlja', koji se od ove školske godine provodi u …
Godinama je preporuka bila da se djeci mlađoj od godinu dana ne daju proizvodi od kikirikija jer bi mogli potaknuti ale…
Šljive su zdrave i ukusne. U njima se nalaze manje količine vitamina C, kao i dijetalna vlakna koja pomažu kod zatvora …
Papriku u obrok dodaje pregršt boja, ali i i fitonutrijenata, vitamina i minerala. Ako dijete ne želi jesti sirovu papr…
U trudnoći ne treba 'jesti za dvoje'. Potrebno je samo 200 do 300 kalorija dnevno više nego prije. No, što kad ostane v…
Nutricionitica Mirna Trumbetaš, koja vodi radionice kuhanja za djecu nižih razreda osnovne škole, podijela je s nama če…
Ljeto je vrijeme za svježe salate i uvođenje novih namirnica u dječji jelovnik. Upoznajte ih s kvinojom, mediteranskim …
Pitate se koja je autosjedalica najbolji izbor, utječe li cijena na kvalitetu, mora li to biti nova autosjedalica ili s…
Svi ih obožavaju, jednostavo se pripremaju i brzo su gotovi, a osim kao desert, mogu poslužiti i kao zdravi doručak ili…
Cheesecake ili torta od sira jedan je od najpopularnijih deserata na svijetu. Kako ga vole veliki, tako u njemu uživaju…
Kad dođe vrijeme za odlazak kući iz rodilišta, ponekad mislimo da nismo sve pripremili i da ne znamo što nam treba. Pro…
Umjesto da djetetu kupite pekarske proizvode na putu do vrtića ili škole, ponudite mu zdravi doručak. Tako ćete znati š…
Određivanje plodnih i neplodnih dana pomoću mjerenja bazalne temperature, praćenja vaginalnog iscjetka te položaja cerv…