novi tata

Tata u postpartumu: ne prolazi samo nova mama hormonalne i psihičke promjene

Kad govorimo o postpartum razdoblju, govorimo o tome koje sve promjene prolazi nova mama nakon što rodi. No, što je s t…

Drukčija pravila

Bezbolni porod: Ono što ne znaš - može te boljeti

Pred nama je i drugi u nizu istraživačkih članaka koje je pripremila doula Antonia Erent Ondrušek, a u tom će serijalu …

„nuspojava“ dojenja

Mama slučajno snimila epizodu disforičnog refleksa otpuštanja mlijeka. Evo o če…

Dojenje je vrlo emotivna stvar – pored tog što je zahtjevno, iscrpljujuće, povremeno teško. A sa sobom nosi mnoge nekad…

Utjecaj sjemene tekućine

Znamo da je seks u trudnoći dobar, a ovo su dobrobiti sperme

Puno je prednosti seksualnih odnosa tijekom trudnoće, a stručnjaci smatraju da bi zahvaljujući svojim sastojcima, sperm…

Nismo navikli

Je li wellness tijekom postpartuma - luksuz ili potreba?

Vrijeme nakon poroda je u toliko pogleda burno i naporno, ali i divno i ispunjavajuće. No, sve to zajedno je iscrpljuju…

Druga trudnoća

Prvi vs. drugi porod: 5 stvari koje su potpuno drukčije na drugom porodu

Dok je prvi porođaj potpuno iznenađenje za ženu, drugi put je lakše jer znaš što te čeka, a i tvoje tijelo je pripremlj…

jesi li probala?

Doula odgovara: Kako, zašto i treba li uopće masirati svoju bebu?

U zadnje vrijeme u Hrvatskoj sve više se susrećemo s pojmom tečaja masaže za bebe, a da možda nije baš jasno kakav je t…

Bolničke procedure

Babinje počinje odmah nakon porođaja, a evo koje sve pojmove moraš znati

Babinje je poprilično burno razdoblje za svaku novu mamu, jer je to to vrijeme kad se događa puno tog u organizmu, a i …

istraživanje

Mamin glas može smiriti dijete isto kao zagrljaj

U stresnim situacijama glas majke preko telefona ima isti pozitivan učinak kao fizička nježnost, pokazalo je istraživan…

Istraživanje

Treba ti masaža, mama? Masiraj bebu – kažu da je to dobro za mamino mentalno zd…

Sigurni smo da mami više treba masaža nego bebi, ali čini se da mama koja masira bebu može osjetiti učinak na svom ment…

gubitak kilograma nakon …

Koliko kalorija potrošiš u jednom danu dojenjem?

Jedna od važnih prednosti dojenja za mamu je potrošnja kalorija, a znanstvenici su izračunali da se dobivenih 11 kilogr…

Uz doulu

Boli, ne boli, kratak je, dug… Kakav god bio, porod je uvijek intenzivan. Mora …

Porod je intenzivan, snažan, dubok... zato što nas priprema za našu najvažniju ulogu - majčinstvo. Za portal missMAMA …

hormon ljubavi

Oksitocin zovu 'sramežljivi hormon', a evo zašto i kako točno igra važnu ulogu …

Vjerojatno ste već čuli za oksitocin, pogotovo ako se družite s doulama. Da, mi ga često spominjemo u svojem radu jer j…

Vrijeme za sebe!

Istraživanje: Mame bi trebale izlaziti s prijateljicama dvaput tjedno radi bolj…

Ženska prijateljstva iznimno su važna i ključni su "sastojak" naše sreće i zdravlja. Prijateljice su zaista najbolji su…

Tako je dobro

Evo zašto tvoji zagrljaji s djecom trebaju trajati najmanje 20 sekundi

Sigurno znaš da je dobro grliti djecu i sigurno to činiš često, kad god ti se pruži prilika za zagrljaj. No, često to n…

Kad pogleda unatrag

Što ti sve donosi dojenje? Evo što kaže mama koja se bliži kraju 10-godišnjeg r…

Dojenje je jedna od tema o kojima možemo uvijek pisati, a svaka će mama imati svoj pogled na taj poseban čin koji povez…

Majčino mlijeko

Svjetski je tjedan dojenja: Nevjerojatne činjenice o dojenju i majčinom mlijeku

Znaš li kakav je okus majčinog mlijeka, kroz koju točno rupicu izlazi i na koje sve načine djeluje na mamu i na bebu? P…

Događa se, ali prolazi

Dojenje ti je ubilo libido? Ne odustaj, evo kako ga opet oživjeti

Postala si mama i silno želiš dojiti, ide ti i uživaš u tom. Želiš dojiti dokle god treba, dok bude išlo, dok budeš uži…

razvoj djeteta

4 čudna dječja ponašanja koja zapravo imaju svrhu u razvoju

Neke navike koje se ponavljaju kod tvog djeteta zapravo mu mogu pomoći da regulira svoja osjetila

Kad ljubav zahladi…

Nema više leptirića? Evo što stručnjaci savjetuju kad se želiš ponovno zaljubit…

Nije nemoguće uz sve što nam mora stati u svakodnevicu zaboraviti na sebe, na partnera/partnericu. A kad zaboravimo na …