Dobra vijest za buduće mame: Za većinu trudnica, orgazam je u potpunosti dobrodošao! Ustvari, orgazam u trudnoći može biti nevjerojatan zbog mnogih razloga, a u nastavku pročitaj neke od njih
"Seks u trudnoći dobar je za vaše tijelo, vašu sliku o tijelu, vaše otkucaje srca i vaš odnos s partnerom", govori seksualna terapeutkinja Lou Paget, čiji bestseler 'Hot Mamas' već godinama osnažuje buduće mame u spavaćoj sobi. "Prednosti su jednake kao i kada niste trudne, ali možda još i veće", dodaje terapeutkinja.
Zbog mnogih strahova i mitova, žene mogu oklijevati kad je u pitanju orgazam, ali ako ti je liječnik dao do znanja da je trudnoća uredna, nemaš rizik od prijevremenog poroda i nemaš neke druge komplikacije - nema razloga zbog kojeg ne bi mogla imati seksualne odnose tijekom trudnoće. Ovo su četiri razloga zbog kojih je orgazam dobar za trudnice:
1. Tvoji orgazmi mogu biti snažniji
"Mnoge žene su mi rekle kako bi željele da ponovno imaju orgazme kao u trudnoći jer su tijekom trudnoće bili puno snažniji", govori terapeutkinja. Neke žene iskuse višestruke orgazme po prvi put u životu. No, bez obzira radi li se o višestrukim orgazmima ili ne, osjećaji se povećavaju jer su genitalno područje i područje zdjelice ispunjeni krvlju, čime se pojačavaju sve vrste stimulacije.
Zašto je orgazam u trudnoći snažniji?
2. Raspoložena si za seks
Istraživanje provedeno u The Journal of Sexual Medicine otkrilo je kako je 40 posto žena imalo veću seksualnu želju tijekom trudnoće nego prije trudnoće. "Tu želju možemo zahvaliti jakom koktelu hormona - progesterona i estrogena (čak i testosterona tijekom drugog tromjesečja)", govori terapeutkinja i dodaje kako su grudi veće, bradavice osjetljivije, postoji veći energizirajući protok krvi u području zdjelice i veća je vjerojatnost za prirodnim lubrikantom. "Vaše nove obline također vas mogu činiti privlačnijima i naravno, ne morate se brinuti o kontracepciji."
3. Seks je 'borac protiv stresa'
"Orgazmi pridonose naletu adrenalina, koji zatim pridonosi super otpuštanju stresa", govori terapeutkinja. Istraživanja su pokazala kako seks pomaže smanjivanju krvnog tlaka, čineći te smirenijom i može čak smanjiti rizik od srčanog udara. "A ono najbolje, barem što se tiče trudnica - seks je toliko opuštajuć da vam pomaže u spavanju", dodaje.
7 najčešćih pitanja o seksu tijekom trudnoće
4. Održava vezu živom i strastvenijom
"S bračnog stajališta, uvijek je dobro povezati se sa svojim partnerom na najintimnije načine", objašnjava terapeutkinja. Ne samo da seks vraća osjećaj normalnosti u inače burno razdoblje vaših života, već doslovno, kemijski, zbližava parove, zahvaljujući oslobađanju oksitocina, tzv. hormona ljubavi. Istraživanja su pokazala da oksitocin povećava emocionalnu privrženost i čini nas suosjećajnijima, punima podrške i povjerenja - sve ono što je potrebno za čvrstu vezu.
