dodaci prehrani

Potaknite metabolizam i dočekajte ljeto u željenoj formi

Trčanje, šetanje u prirodi, rolanje, bicikliranje, samo su dio sportova na otvorenom kojima oblikujemo svoju formu i fi…

zagreb

Food Revolution Day: Veliki i mali chefovi pripremali obroke

Cilj ovog projekta je naučiti djecu i mlade kako se pravilno hraniti, približiti im okuse 'zdrave' hrane te ih osvijest…

kreativnost i prehrana

Na što sve utječe nedostatak željeza kod djeteta?

Zdrav organizam može maštati, a zdravlje uvelike ovisi i o pravilnoj prehrani. Stoga je i znanost odlučila ispitati u k…

edukacija o zdravlju

Bolnica za medvjediće: Oslobodite djecu straha od liječnika

'Bolnica za medvjediće - Zrinjevac' će se održati 27. svibnja kod paviljona na Zrinjevcu i trajati od 10 do 20 sati. Cj…

što očekivati?

Potpuni vodič kroz ginekološki pregled nakon poroda

Šest tjedana nakon rođenja djeteta trebala bi posjetiti svog ginekologa i obaviti pregled

čuvanje zdravlja

10 korisnih savjeta za jači imunitet djeteta

Zdrava prehrana, druženje s drugom djecom i fizička aktivnost samo su neke od stvari koje će u ovo proljetno vrijeme os…

kreativni izazovi

Mališani pokazali da su kreativniji od svojih roditelja

Nesquik kreativna radionica održana je s ciljem dobivanja odgovora na pitanje jesu li djeca kreativnija od odraslih. Do…

najvažniji obrok

Ideje za brz, zdrav i jeftin doručak za cijelu obitelj

Kvalitetan doručak ne mora biti složen ni skup te ga je najbolje pripremati kod kuće. Isprobajte neke od recepata za zd…

redovita prehrana

Djeca su umorna jer preskaču obroke?

Istraživanje provedeno u 110 hrvatskih škola pokazuje kako svega 31 posto učenika konzumira potrebnih pet obroka dnevno

postporođajna depresija

Svaka deseta majka u Hrvatskoj pati od postporođajne depresije

Ovo je stanje često i nitko za njega ne snosi krivnju pa za sram i strah nema mjesta. Važno je prepoznati simptome i po…

ohrabrujuće

Tjelesno nasilje nad djecom uzrokuje rizična ponašanja

Više nije pitanje je li potrebno prijaviti nasilje, što vrlo ohrabruje, već je pitanje kako to izvesti na način da se r…

trening

Savjeti za mame: Kako do snažnog i zdravog tijela

Sve više žena otkriva dobrobiti treninga s vanjskim opterećenjem. Bilo je i vrijeme. Žene su predugo bježale od takvog …

fizičke promjene

5 velikih tjelesnih promjena nakon trudnoće

Niz promjena koje sa sobom nosi trudnoća kod svake žene se mogu različito očitovati. Isto tako, nakon poroda je potrebn…

umjetnost u prirodi

Kreativan program u prirodi za vrijeme proljetnih praznika

Program planinarenja po Medvednici namijenjen djeci i mladima udruga Praktikum provest će ovih proljetnih praznika

Treninzi za najmlađe

Neki sportovi u djetinjstvu mogu ugroziti motorički razvoj

Nedavno istraživanje u okviru Centra za motorički razvoj pokazalo je da su djeca koja su prerano uključena u specifične…

High Tech djeca

Top 10 gadgeta koji olakšavaju život novim roditeljima

Nove tehnološke inovocije omogućuju da djeca budu sigurna i na oku roditelja, čak i kad im nisu blizu. Već se mogu kupi…

radionica

Poznate trudnice uživaju u zdravoj trudnoći

Na Svjetski dan žena u organizaciji Mg Mivele, koja s prirodnim magnezijem ima iznimno važnu ulogu tijekom perioda trud…

sitnice su važne

15 načina da sačuvate bebino zdravlje

Bebe nemaju razvijen imunitet zato je bitno da u tom najosjetljivijem periodu zaštitite njihov organizam

tehnike opuštanja

Hipnoporođaj - priprema za aktivno sudjelovanje u porodu

Hipnoporođaj i ostale metode ne uklanjaju osjećaj boli, već mijenjaju informaciju o toj boli koju nam šalje mozak. Žene…

tehnologija

Što roditelji u Hrvatskoj misle o sigurnosti djece na Internetu?

Alan Belak, dipl. inf., učitelj mentor informatike u OŠ Goričan i OŠ Dr. Ivana Novaka Macinec, proveo je veliko naciona…