Kada naučimo balansirati sa stresom koje donosi roditeljstvo, tada se trebamo odlučiti na promjene u prehrambenim navik…
Nutricionistica Darija Vranešić Bender i kineziolog Danijel Jurakić, članovi stručnog tima u programu prevencije pretil…
Program prevencije pretilosti djece školske dobi "Petica - igrom do zdravlja" počeo se provoditi u 2. razredima u osam …
Vježbanje je preduvjet razvoja djece i stvaranja zdravih navika te zdravog života djece u budućnosti. Prijavite se za p…
Svakom je roditelju važno da sa svojom djecom provede aktivno, sadržajno i kvalitetno slobodno vrijeme. Donosimo vam pe…
Iako je ponekad teško pronaći vrijeme za trening, što se više bavimo tijelom, lakše svladavamo prepreke i svakodnevne i…
Već pri upisu u prvi razred osnovne škole 20 posto djece je preuhranjeno, a 22 posto ima nepravilno tjelesno držanje. S…
Donosimo vam video prilog u kojem možete vidjeti kako izgleda trening taekwondoa za djecu te saznati koje se sposobnost…
Trener Marino Bašić i nutricionistica Sandra Krstev Barać objašnjavaju vam zašto vraćanje tijela u stanje prije trudnoć…
Ako svaki dan napravite pozdrav suncu tri do pet puta, osjećat ćete se odlično, jer ova vježba razgibava i jača cijelo …
Na Baby Gym programu u Ana's Sensual Fitness studiju, djeca od godine i pol do tri godine, uz pomoć voditeljice, hodaju…
Zabavite se sa svojim djetetom uz ove lagane fizičke vježbe, koje će podjednako aktivirati i povezati lijevu i desnu po…
Savjete i podršku psihologa, stomatologa, nutricionista, ginekologinje i fitness trenera možete dobiti svakim danom od …
Na satovima yoge djeca se uče raditi u parovima i međusobno si pomagati, a istodobno uče o prirodi i drugim kulturama, …