Osim što će pomoći mami u oporavku poslije porođaja, vježbanje će bebi pomoći da poslije u životu lakše stekne sportske…
Budući da su zbog pandemije uzrokovane koronavirusom zatvoreni centri za vježbanje, a želiš nastaviti vježbati kod kuće…
Dojenje može biti fizički teško i zahtjevno, prije nego što uopće dođe do osuda od društva, a majkama koje doje definit…
Zašto je baš yoga posebno važna za razvoj djece od novorođenačke dobi pojasnili su nam Ana i Juraj Zobundžija koji su o…
Svaka mama zna koliko je važno da njeno dijete ima dobar imunitet. Naime, djeca su podložnija virusima i bakterijama, z…
Majka četvero djece s petom bebom na putu i fitness trenerica objašnjava zašto skidanje kilograma nakon trudnoće nije n…
Nadzirani program fizičke vježbe tijekom trudnoće smanjio je trajanje prve faze porođaja, kao i ukupno vrijeme prve dvi…
Donosimo popis vježbi koje su sigurne za mamu i bebu u trudnoći, na što treba paziti i što izbjegavati
Na pitanje je li moguće vježbati u teretani i dizati utege za vrijeme trudnoće odgovara goinekologinja Petra Podobnik B…
Vježbanje utječe na zdravlje i otpornost na bolesti, ali aktivna djeca su i sretnija, imaju više samopouzdanja, kreativ…
Najbolja stvar pri uporabi gimnastičke lopte u porodu jest to da se ne mora činiti ništa posebno, osim sjediti i nježno…
Mame zapravo svakodnevno vježbaju bez da su toga svjesne. Pročitajte 11 slučajnih tjelovježbi koje vjerojatno radite sv…
U sklopu lansiranja nove kolekcije, 28.listopada u Polleo poslovnici u Arena Centru održat će se prvi Zoe Magnetic Ming…
Ana Sršen, bivša paraolimpijska plivačica, sada instruktorica plivanja za bebe i djecu, savjetuje što napraviti ako se …