Jesenske bebe/mame 2015.

Ahhh meni je trening na pilates lopti svaki dan 😁Ak imate puzzle lijepo bebu u baby gym a vi do nje malo vjezbajte i eto animiratr i sebe i nju 😝

Ja lienu nisam ni dobila,ali sam zato dobila strije koje mrzim gledat :/ jesu one poblijedile malo,ali mi grozno izgledaju.. Ne dam cak ni muzu da ih gleda, iako mi on kaze da se ne zamaram s glupostima, da su one tu,ali imamo nase zlato-sto je nemjerljivo!
Dobila sam od prijateljice sapun poslije tusiranja,gel i ulje za strije (njoj nevjesta sama bere biljke i sama pripravlja sve te preparate..uglavnom sve je prirodno).ali bas kako je netko rekao uspijem se namazat 1 tjedno :S 
Od sutra se napokon vracamo nasoj kucici nas 3, muzu gotov godisnji pa vise necemo biti kod njegovih-tako da cu nastojat vise mazati! 
Moj G se zabavi na baby gym-u nekad dobrih sat vremena.. Upalim mu crtane i prosto ne mogu vjerovati s kojom pozornoscu ih gleda haha kao da nesto razumije 😂😂 pa se igra s igrackama..  A nekad bude sam po 20ak min pa se javlja i samo ga ja il muz il netko od ukucana tad animira i on sav sretan i radostan...
Uglavnom, (da kucnem od drvo!) punoooo je s njim lakse otkad su grcici prestali.. On skoro pa i ne place! Zakenjka samo kad je gladan/spava mu se/treba pelenu mijenjati/dosadno mu je. Al to je sve nista u odnosu kakve smo epizode placa imali do prije mj dana!
Danas nam je punih 4 mjeseca! 

Lela trbuh mazem onim gelom od mustele za poslje porodjaja.. Mozda bi i bilo koristi kad bi ga cesce mazala.. Mislim, nije mi ostalo puno trbuha, ali voljela bi ga malo zategnut jednom.. I da, i meni se pojavio celulit po nogama u trudnoci, prije ga nisam imala..
Ali vjerujem da cu ga se rijesiti kad pocnem trcati opet..

Branci ja sam razgovarala sa svojom fizijatricom, i preporucila mi je da pricekam bar 4mj prije povratka trcanju, tako da eto, planiram negdje u ozujku krenuti, pa ovisi kako ce mi ici, mozda krajem jeseni odradim polumaraton, to mi je sad samo daleki plan ;)

Mincy hvala za recept :) Sanjarice kupit cu i ja balzam od Jele!thnx :) 

Lidija biti ce sve ok..stvarno si imala izazove i kroz trudnoću i sad..ali gledaj na sve kao na izazov a ne problem! Branci ja isto mislim da te Jan odabrao..ja bi prosvikala..tj i jesam prvi mjesec..mislim da je i to jedan od razloga sto moje dojenje nije uspjelo..tak da svaka čast..ipak neka ti on počne spavat :) 

Inače drage mame da vas malo uplašim :) frendicina curica je prvih 6 mj spavala skoro cijelu noc i bila savršena beba, a onda je sve krenulo nizbrdo sa zubima..konstantno budenje po noći..koje se nastavilo do sad kad ima 9mj a prek dana plac, nervoza i nespavanjeeee..tak da kad Branci tvoj počne spavat mi cemo se budit 

Linea megra je nestala, strija nešto malo, ali trbuh mi je zelatinast i bas loše izgleda..mislim ostala sam trudna s 10kg previše tak da sam imala trbusinu..ali bas bi voljela smršaviti i vježbati..čak sam išla i u gym 1 mj, mama čuvala malog..ali prenaporno mi je sve to izorganizirat..mislim da cu doma ak uspijem (mozda kad mali počne sjediti) i na prolijeće trcanjr, baka šeće s njim a ja trčim ;)

Moj malac nikak da se sam zabavi, rekord mu je 5 min pred tvom..i to ga ne volim ostavljati osim ak stvarno nije hitno (npr otići na wc :))) u stolici neće biti..baby gym nemam,  rekla žena od frenda da ne kupujemo kao ona ce i evo proslo 4 mj i ništa..bolje da sam odmah sama kupila :/ uglavnom je na leđima ili na rukama i konstantno ga treba zabavljat inače plac! Na trbuhu malo pomalo i sve manje se buni...da ne spava par puta po 20-30min ne bi nist napravila po doma..voljela bi da se malo zaigra sam, valjda bude s vremenom..jedino uspijem nešto na brzinu napravit kad ga stavim u kolica ali me mora gledat, neće biti sam i moram mu pricat..kazu da je razmažen..zar moze biti tako mali razmažen?

Plavojka dobar ti je plan 😊 mene mami trcanje po snijegu, ali mislim da prije 2mj necu krenut, vidjet cemo...to je onda taman 4mj poslje poroda...

Nenana, dobro kazes, svaka bebica je s razlogom dosla svojoj mami 💕
...a o spavanju kasnije cemo vidjeti hehe....al isto imam frendicu cija mala je prvih 6mj bila 😇, a onda postala 😈 hehe....ko zna sta nas sve ceka.
...a da probas bebulu stavit u kolica, objesis mu igrackice u kosaru i svako malo prodrmas kolica? Tak ja stavim jana pa ga dofuram u kuhinju/kupaonu kad nesto trebam a on trazi paznju..nekad ga stavim u kuhinju i onoj lezaljci pa me gleda i ja radim i pricam mu.

Znači ima nas sa strijama 😝 meni se ova krema čini ok..nisu mi crvene strije uopće i kao da su uže..trebam vidjet još kroz mjesec dana rezultat..

Što se tiče vježbanja ja sam negdje 6 tjedana poslije poroda krenula s laganim trbušnjacima i nosila sam steznik jer su mi se 4 cm razdvojili trbušni mišići radi moje mrcine..tako mi rekla dok. u bolnici..mislim da su mi spojeni sad napokon iako nisam vježbala redovito..a trbuh mi je relativno ravan, mislim da mi se koža nije još vratila skroz 😝 planiram na proljeće krenut na neki fitness neš..ali cure koje dojite čula sam da duže od pol sata vježbanja nije dobro jer se u mlijeko počne izlučivati kiselina (ili tako neko objašnjenje..sorite nisam baš stručna u tom području😁) a ako krenem na neke grupne treninge to ne traje ispod sat vremena (neda mi se na one za mame treninge to mi se nekak dosadno i jednostavno čini 😁)..znate li vi nešto o tome, mislim o tom izlučivanju u mlijeko i štetnosti?

O ja sam se počela mazati kremicama i lickati 😊😊 tuširam se ujutro dok se ona još proteže i mazuckam usput..a nekad je i furam sa sobom u viperu okolo,kao branchi, kuhinja, kupaona..ona se ne buni..neki dan me 20 min gledala kako perem kosu 😂😂 isto se ne voli dugo sama zabavljat pa je zato ovako nosam..uskoro cu mislim i u marami 😂

Branchi odem van na trening preciznije na.pilates i spasim se malo psihicki, muz cuva malog. Lijepo je vidjet malo druge ljude i podruzit se. Ginekolog mi je idmah na prvoj kontroli rekao da krenem s treninzima, znaci nakon 6 tjedana. I meni su trbusni bili razdvojeni pa su se sami spojili, nosila sam steznjak.
Nekad i s malim u rukama radim vjezbe doma i njemu je super. Sto se dojenja tice, potrebno se izdojit/podojit prije treninga i najkasnije pola sata iza treninga i sve ce bit ok sto se mlijecne kiseline tice.

Moj se zabavlja 10 minuta sam a onda zaspe, iako i kad je budan je relativno miran pa stignem vecinu toga. Ali naravno draze mu je kad ga mi animiramo.
Sad je u fazi hocu samo mamu ili tatu. Kad ga uzme netko drugi neutjesno place i gleda prema nama. Onda nam govore pustite ga treba se naviknit bez vas a ja ga ne mogu gledat takvog i odmah ga uzmem..ah.. :)

Bumbo znaci ima nade ti grcici prolaze ajmo oko 4 mj?! Jel se ona meni budi ponoci i trpa rukice u usta ja odma dam sisu nes in malo i papa al onda skuzim da prducka!!! Pa se meskolji!

Fluffy a ovo izdajanje nakon treninga, to moze biti dojenjebili beba to ne smije jer je 'kontaminirano' ili?
Moraju se full izdojit obje cice ili sta?

https://klokanica.24sata.hr/beba/dojenje/savjeti-za-vjezbanje-uz-dojenje-80

Aha tu lijepo pise - dojenje prije + odma poslje ako je slabiji trening, 30min poslje ako je jaci, a sat vremena poslje ako je dosta intenzivan (tu bi valjda islo trcanje).

Sad znamo i nema izgovora za nevjezbanje 😀