Beba Mama poslije poroda 22071 prikaza 20. srpnja 2019.

8 stvari koje nisi znala o seksu nakon poroda

Foto: Thinkstock
klokanica postala miss7mama.24sata.hr

Od dojenja pa sve do vaginalne suhoće, mnogo je stvari koje trebate znati o seksu nakon trudnoće. Neke činjenice su lijepe, neke su pomalo neugodne, a neke su potpuno lude. Donosimo vam ove posljednje, stoga - uživajte!

1. Smanjena seksualna želja kod žena, ali i muškaraca

Muškarčev libido može biti prigušen zbog antidiuretskog hormona koji omogućuje muškarcima da se povežu s bebom, ali im smanjuje želju za seksom.

Možda te zanima... Duhovit priručnik: 5 faza seksa nakon dolaska bebe Beba

2. Vaginalna suhoća

Vaš prirodni lubrikant najvjerojatnije neće biti kao prije, stoga posegnite za onim umjetnim i budite kreativni.

3. Vagina će se oporaviti

Uobičajena je šala da su vagine nakon poroda u potpunom rasulu. I iako je istina da nisu iste kao prije bebe, uz ozbiljne i naporne vježbe - mogu se oporaviti. Svakodnevno izdvojite malo vremena za Kegelove vježbe. One su jednostavne, lagane i nešto su što možete raditi bilo kada i bilo gdje jednom kad ih savladate

vagina, žena Možda te zanima... Kako se vagina mijenja nakon poroda? Beba

4. Dojenje može imati i pozitivne i negativne posljedice

Dojenje vam pomaže da se povežete s bebom i da joj pružite osnovne hranjive tvari, ali isto tako može dovesti do vaginalne suhoće zbog niže razine estrogena. No, umjesto da zbog toga potonete, prihvatite svoju unutarnju 'majku prirodu' i ponovno pročitajte savjet za vaginalnu suhoću pod brojem 2. 

5. Seks bi mogao biti bolan, barem isprva

To je u potpunosti normalno i ne biste trebali brinuti oko toga, osim ako bol postane stalna. U tom slučaju - razgovarajte sa svojim ginekologom. No, u većini slučajeva, bol koju osjećate u prvih nekoliko seksualnih odnosa nakon poroda u potpunosti je normalna i proći će. Budite nježni jedno s drugim i ubrzo će se stvari vratiti na staro, ako ne i na bolje!

6. Definitivno možeš ostati trudna

Iako su šanse da ostanete trudni tijekom postporođajnog razdoblja uistinu male (budući da dojenje remeti menstrualni ciklus), definitivno nisu nemoguće. Budite sigurni i koristite kondome. Nikada nisu nikome naštetili, a zaštiti će vas od te male, ali moguće šanse da ponovno zatrudnite prije nego što ste spremni na još jednu bebu.

dojenje Možda te zanima... Mogu li ostati trudna dok dojim? Beba

7. Možeš 'otpuštati' mlijeko tijekom orgazma

Ovo možda nije zabavna činjenica, ali je svakako morate biti svjesni. Otpuštanje oksitocina tijekom orgazma može izazvati tzv. refleks otpuštanja mlijeka što dovodi do toga da iz žene doslovno 'curi' mlijeko tijekom vrhunca seksualnog odnosa

8. Možda nećeš biti spremna za seks nakon šest tjedana

Iako uobičajene preporuke za nove roditelje navode da treba pričekati sa seksualnim odnosom četiri do šest tjedana nakon poroda - to nije uvijek pravilo kod svih parova. Mogu proći mjeseci prije nego što ponovno budete spremni za seks. Nemojte paničariti ako je to slučaj za vas i nemojte misliti kako trebate zadovoljiti partnera te jednostavno obaviti to. Partner pun ljubavi i poštovanja razumjet će vas i s vama komunicirati o svojim potrebama te ćete zajedno vratiti stvari na staro kad oboje budete spremni. 

muskarac i žena u krevetu Možda te zanima... Šest tjedana do prvog seksa nakon poroda! Beba

 

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.