savjeti stručnjaka

Ovih 5 stvari zapravo nisu važne kad imaš novorođenče

Nove mame često misle da moraju sve znati i odmah uspjeti. Ali istina je, neke stvari uopće nisu bitne u prvim tjednima…

Trudnoća i porod

Je li depilacija intimnog područja u trudnoći zaista potrebna?

Medicinska sestra ima važnu poruku za trudnice: Ne koristite britvicu u trudnoći!

sve je to normalno

Majčino mlijeko može curiti mjesecima i godinama nakon prestanka dojenja

'Male količine mlijeka ili serozne tekućine obično cure tjednima, mjesecima ili godinama kod žena koje su bile trudne i…

sasvim iskreno

'Znam da sam sebična što ne dojim svoje dijete, ali ne želim opuštene grudi'

Odlučila sam ne dojiti iz sebičnih razloga. Ne želim unerediti bradavice i grudi. Želim više spavati, piti i jesti što …

sasvim osobno

"Za sve dane koje nisam vidjela dok nisam i sama postala majka"

Osobni tekst medicinske sestre, doule i novopečene mame o ljubavi, zahvalnosti i razumijevanju koje dolazi tek kad post…

uspješno dojenje

Iskustvo mame: 'Trik za dojenje koji mi je promijenio život'

Blogerica i mama troje djece, Gretchen Bossio, podijelila je svoju priču i otkrila trik koji joj je uvelike olakšao doj…

INTERVJU

Holistički pristup trudnoći: Kod nas trudnica dijeli svoje strahove i brige, na…

Kako izgleda trudnoća kad je žena stvarno viđena, podržana i povezana sa sobom? Kristina Vidaković iz ZIVIA centra već …

žensko tijelo

Pogled iznutra: Kako izgledaju majčine grudi pune mlijeka

'Ovo je pogled na grudi iznutra. Možete jasno vidjeti mliječne kanaliće i žlijezde. Također možete vidjeti zašto je tak…

savjeti za čuvanje

Koliko dugo majčino mlijeko može stajati na sobnoj temperaturi?

Prikupljanje zalihe najvrednijeg prirodnog nutrijenta ulaganje je u buduću prehranu i zdravlje tvojeg djeteta. Pročitaj…

velika očekivanja

Očekivanja vs. stvarnost u trudnoći: Kada su mame bile u pravu, a kad u krivu

Mame mnogo očekuju od sebe. Očekuju da će zadovoljiti potrebe svoje bebe od samog početka i da mogu lako proizvesti maj…

alternativa dojenju

Isključivo izdajanje - opcija o kojoj se rijetko govori

Izdajanje je često alternativa mamama koje ne mogu dojiti, a ponekad i svojevoljni izbor. Bez obzira na razloge, o iskl…

opusti se

5 stvari koje patronažna sestra želi da mame prestanu raditi

Dok dobiješ bebu, tvoja patronažna sestra je ovdje kako bi ti pomogla i podržala te, što znači da stvarno ne trebaš bri…

usponi i padovi

Plakanje nad prolivenim mlijekom ili što svaka mama koja prvi put doji treba zn…

Dojenje je možda najljepša stvar povezana s majčinstvom, zasigurno ona o kojoj se najviše govori, a često je mamama i -…

o tom se ne govori

Zašto je postpartum tako težak i zašto me nitko na to nije upozorio?

Postpartum je razdoblje u kojem je mamama vjerojatno najteže. To je razdoblje u kojem mama često nema dovoljnu podršku,…

sasvim iskreno

9 istina o novorođenčetu koje će ti reći samo najbolja prijateljica

U moru savjeta, samo ti najbolja prijateljica može iskreno reći pravu istinu o onome što te čeka – od neprospavanih noć…

mamina ispovijest

'Nakon 6 sati pakla mastitisa završila sam na hitnoj'

Probudila sam se jedan dan s potpuno namočenim prednjim dijelom spavaćice. Tijelo me boljelo, lijeva dojka mi je pulsir…

Na greškama se uči

Ovo je 13 grešaka koje sam radila kad sam prvi put postala mama, a ne bih ponov…

Kad postanemo roditelji prvi put, sve nam je novo i nepoznato, pa se oko puno stvari često nepotrebno uzrujavamo. Jedna…

Izreke koje pomažu

"Mamine misli" pružaju podršku mamama baš u onom trenu kad im je potrebna

Posljednje je tri godine Romana Brežni je certificirana doula, ali prije tog veliki je dio svog života bila savjetnica …

dobrodošla bebice

Treba li bebu buditi zbog hranjenja?

Saznaj koliko dnevno bebe provedu spavajući te kada je potrebno probuditi bebu iz sna zbog hranjenja

Doula i nakon poroda

Dojenje je kao vožnja biciklom - najprije si nesigurna i padaš, a onda naučiš i…

Za dojenje treba puno strpljenja, jer baš kao ni porod ne ide odmah i iz prve. Baš kao i vožnja biciklom. Za missMAMA …