ZDRAVA TRUDNOĆA

Omega-3 masne kiseline ključan su nutrijent za zdravu trudnoću i razvoj djeteta

Studija provedena na uzorku od 11.875 trudnica, objavljena u medicinskom časopisu Lancet, pokazala je da unošenje manje…

Zdrava trudnoća

Folna kiselina - ključan faktor zdrave trudnoće

Žene koje planiraju trudnoću ili su već trudne moraju posvetiti posebnu pažnju uzimanju određenih količina folne kiseli…

JESTE LI ZNALI?

Hrana koju jedete može znatno utjecati na vašu (ne)plodnost

Određene promjene u prehrani mogu uvelike pospješiti plodnost, smanjiti rizik od pobačaja i podržati zdravu trudnoću

snažnije arome

Smiju li dojilje jesti začinjenu hranu?

Okus majčinog mlijeka mlijeka neprestano se mijenja, a beba kroz mlijeko dobiva uvid u različite arome

prehrana i spol djeteta

Ako želite začeti dječaka, jedite ovo voće

Nekoliko istraživanja potvrdilo je da prehrana majke prije začeća ima utjecaj na spol djeteta, čak i određena vrsta nam…

Odgovor stručnjaka

Zabrinuta mama: Jede li moje dijete previše?

Nutricionistica Tena Niseteo objašnjava kako kontrolirati prehranu djeteta i spriječiti pretilost u budućnosti

'Breatharijanstvo'

Žive od ljubavi i sunca: 'Jela sam samo pet puta u trudnoći'

Mislite li da biste mogli preživjeti cijelu trudnoću na samo par komadića voća i par zdjelica povrća? Upravo to je navo…

TRUDNICA U FORMI

Sve zamke lavovskog apetita u trudnoći - ne jedite za dvoje

Često se u trudnoći jede "za dvoje", no takva ishrana nije dobra ni za mamu ni za bebu. Umjerenom ishranom i dodacima p…

Povrće je zakon!

Iznenadite klince finim pljeskavicama od tikvica

Vegetarijanske pljeskavice otkrit će vam sve najbolje od okusa finih tikvica, koje djeca vole

istraživanje

Šećer u trudnoći povećava rizik od alergija kod bebe?

Može li vaša beba imati veći rizik od alergija zbog toga što ste tijekom trudnoće konzumirali veću količinu šećera? Nov…

zdravlje trudnice

Zašto je pretilost majke prije i u trudnoći opasna za bebu?

Višak kilograma majki povećava rizik od brojnih zdravstvenih komplikacija poput hipertenzije ili gestacijskog dijabetes…

čitanje i sport u planin…

U ljetnom kampu mali voditelji uređivat će emisije i snimati reklame

Ljetni planinski kamp spojio je dva najvažnija temelja za život, čitanje i sport. Cilj mu je zainteresirati djecu i mla…

istraživanje

Dojenje utječe negativno na gustoću kostiju majke?

Nutricionistički tim Vitaminoteke objašnjava rezultate švedskog istraživanja mineralne gustoće kostiju majki koje doje …

najvažnija namirnica

Važnost mlijeka u prehrani djeteta u prvim godinama života

Dojenjem pružate najbolju zaštitu svom djetetu, no u trenutku kada prestanete dojiti, morate donijeti važnu odluku: koj…

spriječite trovanje

4 koraka za sigurnu pripremu hrane

Četiri su osnovna koraka koji garantiraju pravednu bitku u borbi protiv bakterija - uzročnika trovanja hranom

recenzija proizvoda

Mama isprobala jedinstven aparat za pripremu hrane

Pročitajte iskustvo mame koja je testirala novi uređaj za pripremu hrane Philips Avent 4u1

Ljetna dohrana

Bebi dajte ribu, a sa sladoledom pričekajte do godine dana

Prema novim smjernicama, više nema ograničenja u davanju ribe. Bijela riba i pastrva uvodi se prva, već od 7 mjeseci, a…

upala kože

Kako liječiti osip?

Zaštitne kreme, smiruju i pomažu kod crvene i osute kože, uključujući pelensko područje, a i ostala mjesta s ispucanom …

stručnjaci upozoravaju

Voćni sokovi nisu za djecu mlađu od godinu dana!

Slatki voćni sokovi izazivaju kvarenje dječjih zubića, a izlaganje djeteta slatkoj hrani tako rano dovodi do stjecanja …

Odgovor stručnjaka

Devetogodišnjakinja želi biti vegetarijanka. Kako je hraniti?

Mama devetogodišnje djevojčice zabrinuta je za prehranu svoje kćeri koja je odlučila biti vegetarijanka. Pročitajte što…