Spriječite konstipaciju

Top pet namirnica za bolju probavu

Zatvor i usporena probava muči velik broj djece, a konzumacija određenih namirnica vrlo često može uspješno riješiti ta…

važna poruka

Mama pokazala dvije stvarnosti postporođajne depresije

Iako uobičajena i posljednjih godina često zastupljena tema u medijima, postporođajna depresija je i dalje relativno ta…

učlanite se

Frutek klub: Da mali izrastu u velike

Ove godine stvoren je Frutek Klub. Članovima Kluba Frutek bit će dostupni korisni, poučni i zabavni sadržaji, a istovre…

najvažniji obrok

Ideje za brz, zdrav i jeftin doručak za cijelu obitelj

Kvalitetan doručak ne mora biti složen ni skup te ga je najbolje pripremati kod kuće. Isprobajte neke od recepata za zd…

simptomi

Kako prepoznati i liječiti anemiju u trudnoći

Nedostatak željeza prilično je česta pojava u trudnoći. Zbog toga, važno je konzumirati namirnice bogate željezom

priča buduće mame

Trudnica Ana: 'Više se bojim odlaska zubaru nego poroda'

Buduća mama i trenerica Ana Tomac za Klokanicu je otkrila je koliko su zdrav i kvalitetan život utjecali na njezinu tru…

Alergeni u hrani

Alergija na jaja izaziva crvenilo i ljuštenje kože

Djeca koja su alergična na jaja trebaju iz prehrane izbaciti i proizvode koji ih sadrže. Saznajte koji su to te kako na…

zdrava trudnica

Neveni Rendeli u trudnoći je važna zdrava prehrana

Nevena Rendeli Vejzović o prehrani u zadnjem tromjesečju trudnoće: "Moje curice, L. i M., diktiraju moj tempo, a ja uži…

redovita prehrana

Djeca su umorna jer preskaču obroke?

Istraživanje provedeno u 110 hrvatskih škola pokazuje kako svega 31 posto učenika konzumira potrebnih pet obroka dnevno

pozvani ste

Dani otvorenih vrata u Savjetovalištu za rani razvoj djece - Telefončić

Putem Telefončića mogu se dobiti informacije i stručna podrška iz područja trudnoće i poroda, dojenja i prehrane, zdrav…

Terapija igrom

Kad ih nešto muči, djeci više od razgovora pomaže igra

Kad se odrasli suočavaju s problemom, o njemu razmišljaju i razgovaraju. Djeca su za to nezrela. Igra je prirodan način…

slatki obrok

Mliječni deserti su idealan međuobrok sa svim mineralima

Dojenčad i djeca imaju posebne potrebe za željezom, cinkom i kalcijem koji su potrebni za brz rast skeletnog mišičja, k…

znanstvenici otkrili

Tri stvari koje smanjuju rizik od dječje pretilosti

Novo istraživanje otkrilo je povezanost pretilosti u dječjoj dobi i nedosljedne rutine oko vremena obroka, vremena prov…

izazivanje trudova

Može li ovo jelo biti rješenje za trudnice koje su prešle termin?

Nema ništa zabavno u tome ako ste trudni 41. tjedan - osjećate se ogromno, jako vam je neudobno, polako vam je dosta sv…

savjet pedijatra

Ovako izgleda idealna dječja prehrana

Prehrana djeteta počinje još prije njegovog rođenja i zato u vrijeme trudnoće majka treba jesti raznovrsnu i kvalitetnu…

problemi spavanja

DHA poboljšava kvalitetu sna kod djece

Djeci koja uzimaju DHA u obliku dodatka prehrani, ne samo da se poboljša kvaliteta sna, već se i značajno smanjuje učes…

Savršena njega bebine ko…

Pet promjena na bebinoj koži koje vas mogu zabrinuti

Na bebinoj guzi se često javlja pelenski osip, a osim iritacije izazvane mokrim pelenama, može nastati ako se beba ne p…

rizik od celijakije

Kad je dopušteno uvesti gluten u prehranu beba?

Nova istraživanja pokazala su kako vrijeme uvođenja glutena u prehranu ne utječe na ukupnu incidenciju i prevalenciju o…

žudnje

Kreativna trudnica oživjela svoje najdraže fantazije

Ako ste u trudnoći žudjeli za određenom hranom, ova serija fotografija će vas oduševiti