Recepti
Pet jednostavnih zimskih kašica
Nutricionistkinja Tena Niseteo preporučuje vam pet mirisnih i ukusnih recepata za zimske kašice koje možete ponuditi be…
Pretragom „povrće”je pronađeno 929 rezultata
Knjiga tjedna
Bonton za djecu i mlade - 5 pravila ponašanja za stolom
Svakog dana jedno pravilo - uz knjigu Sheryl i Caroline Eberly 'Bonton za djecu i mlade - 365 pravila lijepog ponašanja…
Zdrava dohrana
Gotove ili domaće kašice? Kako izabrati?
Kod roditelja se zna javiti nepovjerenje u gotove kašice, jer misle da zbog dugog roka trajanja te kašice nužno sadrže …
Mama Iva Antolović
Moj sin je mali izbirljivac, kako ga potaknuti da jede?
Mama Iva Antolović ispričala nam je kako njezin dvogodišnji sin Ivan voli jesti slatko, a odbija konkretnu hranu pa smo…
Ženska plodnost
Obavezno na jelovniku kada želite zatrudnjeti
Jeste li znali da punomasno mlijeko i vrhnje sadrže tvari koje podržavaju proces ovulacije? Pročitajte i zbog čega su k…
Recepti
Zdrav doručak za vaše dijete
Kvalitetan doručak važan je za zdrav početak dana, a stručnjaci se slažu da je doručak ujedno i najvažniji obrok u danu…
Recepti
Zdrava jela sa špinatom
Tko još u djetinjstvu nije čuo rečenicu: 'Jedi špinat i bit ćeš jak kao Popaj'? Možda vaše dijete ne zna tko je Popaj, …
Dohrana i zdravlje
Pravilna dohrana - temelj dobrog imuniteta
Bobičasto voće i zeleno lisnato povrće neki su od najboljih izvora vitamina, minerala i antioksidansa; stoga prehranu v…
Što izbjegavati?
Namirnice koje ne želite na tanjuru svog djeteta
Hrana bogata šećerom i aditivima, prženi krumpirići prepuni masnoća i soli, gazirani sokovi te slatke žitarice za doruč…
Obiteljska prehrana
Deset savjeta za pravilnu prehranu djece
Da bi svojoj djeci prenijeli ljubav prema zdravoj hrani, prije svega ju i sami trebate imati. Odatle sve kreće pa uz ma…
missMAMA
Mama, nisam gladna!
Ne znam kako je vama, i kako vaša djeca jedu, ali meni ovo nije uvijek lako. Voljela bih da je sve jednostavnije i da j…
Recepti
Pet napitaka za jači imunitet
Kako biste pripremili svoje dijete za hladnije dane, donosimo vam recepte za pet napitaka prepunih vitamina kojima ćete…
Tema iz foruma
Kada je vrijeme za prve slatkiše?
Pročitajte što pišu roditelji u forumu Klokanice o tome trebaju li mala djeca jesti slatkiše te što o kupovnim slastica…
Muška plodnost
Bademi i 'zelenjava' potiču proizvodnju spermija
Za uspješno začeće važan je broj spermija i njihova pokretljivost, a potrebno je obratiti posebnu pozornost na prehranu…
missMAMA
Dodaci prehrani za mušku i žensku plodnost
Za podizanje fertiliteta kod žena i muškaraca preporučuje se uzimanje vitamina, minerala, omega-3 masnih kiselina i eks…
Ručak za obitelj
Pet jesenskih recepata s bundevom
Osim što ju nazivaju kraljicom jeseni, bundeva je jedna od najzdravijih namirnica na svijetu. Bogata je hranjivim tvari…
Peti tjedan trudnoće
Trudna sam! Što dalje?
Iako je kućni test za trudnoću najčešće prvi korak za potvrdu 'drugog stanja' i posve je pouzdana metoda, većina žena o…
Recepti
Fina variva koja će vaša djeca obožavati
Često nije lako paziti na prehranu djeteta nakon početka školske ili pedagoške godine, no ako želite biti sigurni da je…
Dnevni jelovnik
Doručak, ručak i dvije užine
Za djecu u dobi od jedne do šest godina u dječjim vrtićima Ministarstvo zdravstva i socijalne skrbi preporučuje ove vrs…
Raznolika prehrana
Obavezne namirnice na vrtićkom jelovniku
Prehrana djece u dobi od jedne do šest godina u dječjim vrtićima temelji se na cjelovitim žitaricama, sezonskom voću i …