Novo istraživanje

U trudnoći svaki dan napravite 10 000 koraka!

Studije pokazuju da kod žena koje vježbaju tijekom trudnoće manje dolazi do hipertenzije i prekomjerene tjelesne težine.

razvoj fetusa

Bebe vježbaju izraze lica još u trbuhu

Bebe imaju ekspresije lica koje pokazuju bol još dok su u majčinom trbuhu, tvrdi se u novoj studiji

tegobe u trudnoći

10 savjeta za ublažavanje mučnina u trudnoći

Trudnička mučnina se obično počinje manifestirati u šestom tjednu. Kod većine budućih majki, ona nestaje oko dvanaestog…

Priprema za porod

Joga trudnicama pomaže naučiti pravilno disanje

Joga je korisna jer vam pomaže naučiti pravilno disati i opustiti se, što će vam pomoći da lakše podnesete porod, ali i…

Centar Modus

Uključite se u besplatni trening roditeljske kompetentnosti!

Za roditelje djece uzrasta 3 i 4 godine koji žele saznati više o roditeljstvu, sebi, djetetu, kao i o obiteljskim odnos…

Zdrava trudnoća

5 savjeta kako izbjeći celulit u trudnoći

Postoje razne metode za uklanjanje celulita koje možete koristiti tek kada prestanete s dojenjem. Međutim, ako prije tr…

zamke modernog života

Zbog sjedilačkog načina života djeca lakše obolijevaju od srčanih bolesti

Metabolički sindrom je naziv za poremećaj metabolizma - kombinacija pretilosti, povišenih lipida u krvi, hipertenzije i…

Telefončić

Upomoć, moje dijete plače!

Mnogi će roditelji učiniti bilo što da dijete prestane plakati, no više ćemo učiniti za djetetovo psihološko zdravlje i…

Prehrana i hormoni

Dijeta za začeće prema menstrualnom ciklusu

Vaše raspoloženje, težina te hormoni ovise i o tome u kojoj ste fazi menstrualnog ciklusa, stoga je važno prehranu pril…

mama u formi

Zabavno i korisno: Vježbajte kroz igru s bebom

Vaša beba će ubrzo početi doživljavati svijet oko sebe i primijetit ćete kako uživa u vašem društvu i zajedničkom igran…

veliki izbor

Odaberite adekvatan sport prema dobi djeteta

Ako hoćete omogućiti vašem djetetu dobru osnovu za pravilan rast i razvoj, ili mu želite smanjiti rizik od prekomjerne …

tabu tema

Inkontinenciju je moguće smanjiti, čak i u predoperativnoj fazi

Istraživanje je dokazalo pozitivan učinak redovitog vježbanja Body tehnike na inkontinenciju – u samo osam tjedana ispi…

kolumna

Kofer strpljenja i torba upornosti za odmor s jednogodišnjakom

Govorili su kako je prvo ljetovanje najteže, ali ako mene pitate, nije istina, ili te osobe nisu imale tako aktivno dij…

Zadivljujuće činjenice

6 nevjerojatnih stvari o bebi u trbuhu

Trudnoća je prekrasna, ali može biti i teška za podnijeti. Kad se osjećate iscrpljeno, bolesno, ali i ogromno, samo se …

Mama treći put

Glumica otkrila što joj najteže pada u prvoj trudnoći

Katherine Heigl mama je dvije posvojene djevojčice i sad je prvi put trudna 19. tjedana. Podijelila je svoje iskustvo: …

besplatni probni trening

Jedinstveni Babywearing program za mame i bebe

Uz posebno osmišljen rekreacijski program za mame i bebe još bolje ćete se povezati i omogućiti bebama polagano usvajan…

Akrobatsko dojenje

Nevjerojatne fotke mame koja doji dok vježba jogu

Carlee Benear iz Teksasa podigla je multitasking na potpuno novu razinu. Na svom Instagram profilu ova 29-godišnja mama…

oporavak

Slavna mama pokazala tijelo 24 sata nakon poroda

Instruktorica joge i supruga Aleca Baldwina, Hilaria, rodila je njihovo treće dijete, sina Leonarda. Dan nakon poroda, …

Youtube video

Nevjerojatna snimka ultrazvuka: Beba se igra u maternici!

Svakom budućem roditelju posebno je iskustvo vidjeti svoju bebu na ultrazvuku, a pogotovo kad beba napravi nešto zaniml…

5 najčešćih tipova

Mame iz parka i kako se nositi s njima

Oprez, mlade mame! Budite spremne na prve susrete s drugim dobronamjernim i znatiželjnim majkama koje vrebaju iza svako…