opreza nikad dosta

Opreza nikad dosta: Hrana koja može biti opasna za dijete od 1. do 5. godine

Prelaskom na krutu hrane dijete počinje uživati u novim namirnicama i okusima. Kako dijete raste potrebno je paziti na …

samo mudro

10 važnih 'da' i 'ne' u prehrani trudnice - na neke stvari moraš paziti

Zdrava prehrana u trudnoći nije samo u izbjegavanju određenih namirnica, već i u pomnom biranju drugih

missMAMA

I prehrana ima važnu ulogu: Što jesti tijekom kure antibioticima?

Hrana može podržati ili usporiti ozdravljenje, stoga valja paziti na prehranu dok se borimo s infekcijom

Promijeni taktiku

Kako dijete suptilno potaknuti na zdravije prehrambene izbore

Borba s djetetom oko zdrave hrane nekad zna biti uistinu iscrpljujuća. Nekad želiš da barem nešto pojede, ali ipak bi r…

Za zdrave zube i okoliš

Osvoji poklon paket Jordan Green Clean linije za čiste i zdrave zube!

Briga o zubima iznimno je važna u svim fazama života, a posebno nas veseli kada brigu o sebi možemo spojiti s brigom o …

Je li previše mlijeka lo…

Mogu li doista piti previše mlijeka? Istraživanje otkriva koliko šalica mlijeka…

Prema istraživanju američkih znanstvenika, djeca predškolskog uzrasta koja piju tri ili više šalica mlijeka dnevno, pod…

prehrana djece

Nutricionistica savjetuje: Kako se trebaju hraniti školska djeca?

Zdrava prehrana bitna je u svakoj životnoj dobi, a posebno za vrijeme rasta i razvoja djece. Zdrave navike grade se ve…

Ako ti smeta…

9 prirodnih tretmana za ublažavanje tamnih mrlja na koži u trudnoći

Tamnjenje kože tijekom trudnoće je česta pojava. Poznato i kao hiperpigmentacija, tamnjenje kože javlja se u obliku mrl…

osvježavajuće

5 laganih i brzih salata za vruće ljetne dane

Želiš li za vrijeme ljeta izbjeći toplinu štednjaka, poigraj se salatama i svježim i zdravim namirnicama. Odabrali smo …

ekspres lonac

Nema gnjavaže: Skuhajte ukusna jela za samo 30 minuta i uštedite vrijeme za svo…

Impresionirajte svoju obitelj i prijatelje ukusnim jelima čak i onda kad nemate puno vremena. Sada možete pripremati sv…

Važan element odrastanja

Zašto je djeci potrebna rutina?

Svako dijete, bez obzira na uzrast, treba neku vrstu rutine za uspostavljanje normalnog i zdravog okruženja u kojem će …

Slatki zalogaji

Zdravi recepti s jagodama koje će vaši klinci smazati dok kažete - jagoda!

Umjesto kupovnih čokoladica i kolača koji su prepuni industrijskog šećera, uvijek je bolja opcija ponuditi dijete domać…

Važno je, znaš to

Ova će ti 4 primjera pokazati kako naučiti dijete da poštuje svoje tijelo – a e…

Moramo li uopće istaknuti koliko je važno da dijete naučimo da poštuje svoje tijelo? A da bi u tom uspjeli, moramo to č…

povratak u formu

Zdravo mršavljenje nakon poroda: Kako vježbati i što jesti?

Doznaj nakon koliko vremena od poroda možeš početi s laganim vježbanjem i kojim vježbama te kako bi trebao izgledati zd…

mljac

Za velike i male: Ovaj kolač s Nutellom čokoladno je čudo iz pećnice

Jednostavan recept koji će moći slijediti i oni manje spretni u kuhinji.

Zdrava prehrana

Prva je namirnica koja se uvodi u dohranu, a klinci je obožavaju! Donosimo tri …

U nastavku pročitaj zašto je jabuka zdrava za djecu, ali i kako je najbolje i najukusnije pripremiti!

Nisu rijetkost

Bolesti desni u djece – važno je znati kad treba čim prije reagirati

Iako bolesti desni najčešće povezujemo s puno kasnijom dobi, one se često javljaju u djece, pa čak i u beba. Neke se ja…

Sve za njih

Danas si u žurbi? Kvalitetan i zdrav obrok za djecu nije nemoguća misija!

Kad ti počne dan, a ti još nemaš isplanirano sve što ćeš djeci dati jesti, već te lagano hvata panika. Još kad se sjeti…

Slatko i zdravo

Zdravi desert koji će klinci obožavati

Sočna, hrskava, slatka ili kisela? Naravno riječ je o jabuci - jednoj od najpopularnijih, najdostupnijih i najzdravijih…

dječja nutricionistica

10 supernamirnica za djecu i zašto ih trebaju jesti svaki dan

Uvrštavanjem superhrane u dječju prehranu, možeš povećati unos vitamina, minerala, vlakana i zdravih masnoća koje tvoji…