iz prve ruke

5 mama otkriva tajnu gubitka kilograma nakon poroda

Bez obzira pokušavate li ne izgubiti višak kilograma nakon poroda i imate li ga uopće, nemojte zaboraviti da ste prekra…

Motivacija za učenje

Plan za uspješnu školsku godinu u 3 koraka

Prozivanje, strašenje, uvjetovanje, naređivanje... ponekad su sastavni dijelovi ''motivacijskog'' govora roditelja. Umj…

drugo stanje

Kratki vodič kroz prvo tromjesečje trudnoće

Zdrava prehrana prije i tijekom trudnoće je osnova za dobro zdravlje mame i nerođenog djeteta. Trudnice trebaju posebno…

recenzija

Kako raditi Kegelove vježbe s uređajem INTIMINA KegelSmart

Znamo da su Kegelove vježbe važne za žensko zdravlje, ali većina žena ne zna ih pravilno izvoditi ili ih ne izvode redo…

Odgovor stručnjaka

Dijete voli biti kod bake i djeda, a ja se ne slažem s njima

'Nisam 'kliknula' s muževim majkom i ocem koji čuvaju našu kćer. Zna biti puno nezadovoljstava s obje strane. Od kad je…

Počnite s pripremom

Igre kojima dijete možete pripremiti na polazak u vrtić

Vježbajte razdvajanje, neka dijete zna da ako vas nema, da ćete se i vratiti, a prije odlaska u vrtić, dobro je poticat…

Ljetne aktivnosti

Ana Sršen objašnjava kako dijete naučiti plivati

Ana Sršen, bivša paraolimpijska plivačica, sada instruktorica plivanja za bebe i djecu, savjetuje što napraviti ako se …

Bebina koreografija

Video: Beba uči odrasle kako se pleše suvremeni ples

Zanima vas kako nastaju koreografije za suvremeni ples? Ova beba tek je prohodala, a već pleše, i to ne bilo kakav ples…

prestanimo s osudama

'Moja kuća nije čista i svoju djecu rodila sam uz epiduralnu'

Jedna mama na društvenoj mreži odgovorila je na važno pitanje: 'Što je potrebno da biste bili dobra majka?', a njezin p…

VITAMINI

Trebaju li trudnice uzimati vitamine nakon poroda?

Većina stručnjaka reći će vam kako je dojenje najbolji i najzdraviji način prehrane djeteta. Pored uravnotežene prehran…

JESTE LI ZNALI?

Hrana koju jedete može znatno utjecati na vašu (ne)plodnost

Određene promjene u prehrani mogu uvelike pospješiti plodnost, smanjiti rizik od pobačaja i podržati zdravu trudnoću

Kegelove vježbe

Kegelove vježbe za sasvim nevidljive mišiće

Statistike govore da će se čak 30-50 posto žena u reproduktivnoj dobi do 40. godine života suočiti s urinarnom inkontin…

besplatna radionica

Što sve budući roditelji trebaju znati o pelenama i osipu?

S dolaskom bebe, treba se opskrbiti s odgovarajućim pelenama, saznati kako promijeniti pelenu a da vas beba ne popiški …

sve smo mi stvarne

Mama pokazala kako izgleda tijelo prije i poslije carskog reza

Mama četvero djece objavila je dvije fotografije koje prikazuju njezin trbuh u trudnoći i nakon porođaja i svojom pričo…

ASTROLOGIJA I MAJČINSTVO

Kakva ste mama? Pročitajte što kaže vaš horoskopski znak

Biti majka je najljepši, ali i najteži posao na svijetu. Svaka mama je jedinstvena i na svoj način djetetu prenosi ljub…

važnost tekućine

Kako očuvati hidrataciju tijekom trudnoće?

Hidratacija je uvijek važna, a tijekom trudnoće, tekućina je još više dragocjena jer pomaže kod ublažavanja zatvora i h…

odaberite najbolji

5 vrsta ljetnih dječjih kampova

Ljeto je stiglo i školski praznici su počeli! Možda razmišljate što s djecom preko ljetnih praznika. Tražite nešto zaba…

odbacite strahove

15 savjeta za potpuno uživanje u trudnoći

Tijekom čarobnih devet mjeseci treba biti što opušteniji, no mnoge žene se brinu i kada za to nema razloga. Pročitajte …

dobre strane

7 stvari zbog kojih videoigrice pozitivno utječu na djecu

Ova aktivnost zahtijeva roditeljsku kontrolu, ali postoje razlozi zašto bi vaše dijete trebalo pustiti da nekoliko sati…

Liječite uzroke

Kako uravnotežiti hormone i liječiti policistične jajnike?

Previsoka razina androgenih hormona najčešći je hormonski problem žena tijekom reproduktivnih godina, a možda čak i pri…