popis želja

19 stvari koje trebate napraviti s djecom prije nego krenu u školu

Poučena iskustvom, jedna mama četvero djece napravila je popis stvari koje bi svi roditelji trebali napraviti sa svojim…

Izvor zaraze

5 mjesta u kuhinji koja imaju više bakterija od WC-a

Bakteriološki testovi otkrili su pet najprljavijih mjesta u većini kuhinja. Kako bi spriječili razvoj bakterija i boles…

nova hrana

Bebe više vole slatku hranu?

Kad dijete navrši šest mjeseci počinje novo razdoblje u njegovoj prehrani, intenzivno se razvija osjet okusa pa je bitn…

savjeti za roditelje ško…

6 pravila kako motivirati dijete da uči i ima dobre ocjene

'Najčešći problem je što su ocjene postale same sebi cilj i to roditeljski. Dijete nema osjećaj da postiže nešto za seb…

Proljeće na tanjuru

Pet brzih i zdravih proljetnih recepata za cijelu obitelj

Napokon je došlo proljeće i s tim prekrasnim godišnjim dobom, obilje zdravih i sezonskih namirnica. Zeleno povrće, špar…

Odgovor stručnjaka

Obavezne krvne pretrage na početku trudnoće

Trudnicu zanima koje krvne pretrage mora obaviti u prvim tjednima trudnoće i može li se liječiti ako se otkrije zaraza.…

vitamini

Hrana bogata kalcijem: Kako djetetu osigurati dovoljan unos?

Mliječni proizvodi kao što su mlijeko, jogurt i sir su namirnice koje sadrže najviše kalcija u sebi. Međutim, kalcij će…

priprema hrane

Kojim namirnicama je najbolje zgusnuti dječje kašice?

Saznajte koje voće i povrće daje kašice rijetke konzistencije te kojim namirnicama ih možete ugustiti

zdrava trudnoća

9 stvari o kojima bi svaka trudnica trebala razmisliti

Od odabira imena do plana poroda - mnogo je stvari koje će vas okupirati tijekom devet mjeseci trudnoće, a u nastavku p…

borba za stolom

8 savjeta kako 'pobijediti' male izbirljivce u hrani

Vrijeme jela može postati pravo bojno polje za roditelje, posebno ako je vaše dijete izbirljivo s hranom. Ne brinite se…

poremećaji u tijelu

Savjeti za prevenciju i rano otkrivanje preuranjenog puberteta

Pretilost je jedan od uzroka zbog kojeg djeca ranije ulaze u pubertet, no tu su i bisfenoli i ftalati iz plastike te pe…

Odgovor stručnjaka

Dobiva li dijete dovoljno kalcija ako je alergično na mlijeko?

Dječak je alergičan na kravlje mlijeko i ne konzumira mliječne proizvode pa njegovu mamu zanima kojim namirnicama može …

jela na žlicu

7 savjeta uz koje ćete uvijek skuhati savršeno varivo

Kod kuhanja variva, često se zna dogoditi da ne ispadne kako smo očekivali. Uz ovih nekoliko malih savjeta, vjerujemo k…

Video

Opijen: Pogledajte reakciju dječaka kad prvi put proba slaninu!

U malim dječjim životima prvi put se događa tako često. Prvi koraci, prvo voće i povrće, ali pogledajte nevjerojatan už…

dukat

Doručak je više od obroka: Zašto su zajednički obroci važni i za emotivni razvo…

Projekt „Doručak je više od obroka“ pokrenut je s ciljem poticanja zdravih navika i željom da se ožive rituali zajednič…

tzv. spotting

Kod krvarenja usred ciklusa napravite i test na trudnoću!

Preporuka je izbjegavanje stresa, uravnoteženje emocija i što pravilnija prehrana s puno voća i povrća te svakodnevna a…

drugo stanje

Kratki vodič kroz drugo tromjesečje trudnoće

13. tjedan trudnoće uvodi vas u drugo tromjesečje u kojem nestaje većina ranih trudničkih tegoba, to je najugodnije raz…

planiranje trudnoće

Prehrana s manje ugljikohidrata nije dobra za bebu

Evo dobrog razloga zašto možete jesti više kruha, znanstvenici su otkrili da izbjegavanje ugljikohidrata prije trudnoće…

trudno tijelo

7 najneugodnijih fizičkih promjena u trudnoći

Trudnoća mijenja vaš život - i vaše tijelo. Znali ste da će se vaš trbuh proširiti, da ćete se osjećati umornije nego o…

Zajedno u kuhinji

Savjeti za zdravu prehranu nakon poroda

Cijenite hranu i zajedničko blagovanje te jedite raznovrsno i birajte zdravo. Obroci trebaju biti cjeloviti i pomno pri…