Recepti
Zdrav doručak za vaše dijete
Kvalitetan doručak važan je za zdrav početak dana, a stručnjaci se slažu da je doručak ujedno i najvažniji obrok u danu…
Pretragom „žitarice”je pronađeno 409 rezultata
Dohrana i zdravlje
Pravilna dohrana - temelj dobrog imuniteta
Bobičasto voće i zeleno lisnato povrće neki su od najboljih izvora vitamina, minerala i antioksidansa; stoga prehranu v…
Što izbjegavati?
Namirnice koje ne želite na tanjuru svog djeteta
Hrana bogata šećerom i aditivima, prženi krumpirići prepuni masnoća i soli, gazirani sokovi te slatke žitarice za doruč…
Tema s foruma
Vaši trikovi za trudničke tegobe
Čitateljice Klokanice u forumu pišu o trudničkim tegobama i kako si ih pokušavaju olakšati. Pročitajte njihova iskustva…
Tema iz foruma
Kada je vrijeme za prve slatkiše?
Pročitajte što pišu roditelji u forumu Klokanice o tome trebaju li mala djeca jesti slatkiše te što o kupovnim slastica…
missMAMA
Već jedna šalica kave dnevno smanjuje šansu da zatrudnite
Želite li povećati plodnost i smanjiti vrijeme potrebno da zatrudnite, prestanite konzumirati pića i hranu koji sadrže …
Dnevni jelovnik
Doručak, ručak i dvije užine
Za djecu u dobi od jedne do šest godina u dječjim vrtićima Ministarstvo zdravstva i socijalne skrbi preporučuje ove vrs…
Raznolika prehrana
Obavezne namirnice na vrtićkom jelovniku
Prehrana djece u dobi od jedne do šest godina u dječjim vrtićima temelji se na cjelovitim žitaricama, sezonskom voću i …
Tablica dohrane za jasli…
Pravila prehrane za djecu mlađu od godinu dana
Za dojenčad u dobi od 6 do 12 mjeseci u dječjim vrtićima preporučuju se mliječno-žitne kašice, bijelo meso peradi, voćn…
Nove preporuke
Prehrana u dječjim vrtićima
U vrtićima bi se trebale uvažavati specifične nutritivne potrebe različitih dobnih skupina, a broj obroka treba biti us…
Dohrana
Pet zdravih ljetnih kašica
Donosimo vam pet recepata za ukusne i hranjive kašice koje sami možete pripremati svome djetetu koristeći svježe sezons…
Dodaci prehrani
Važnost folne kiseline u trudnoći
Suplementacijom folne kiseline smanjuje se postotak oštećenja živčanog sustava novorođenčeta za 50 do 80 posto pa se pr…
missMAMA
Utjecaj prehrane na plodnost
Način prehrane žene prije i tijekom trudnoće utječe na plodnost te tijek i ishod trudnoće, a prehrana i način života ut…
MAJČINSTVO I KARIJERA
'Rođenjem sina promijenili su mi se prioriteti'
Direktorica marketinške agencije Bododo Media Tea Novak Matoš za Klokanicu je otkrila kako je uz veliku pomoć roditelja…
missMAMA
Prehrana u pubertetu
Adolescenti, a posebno adolescentice, postaju svjesni da načinom života i prehranom mogu utjecati na izgled tijela i ne…
missMAMA
Pretrage koje biste trebali napraviti prije trudnoće
Uzimanje bakterioloških obrisaka na klamidiju, ureaplazmu, mikoplazmu i aerobne bakterije može znatno olakšati tijek tr…
missMAMA
Željezo za bolji imunitet
Sušeno voće, crveno meso i cikla sjajan su izvor željeza koje je radi apsorpcije potrebno kombinirati s vitaminom C
missMAMA
Koje su namirnice zabranjene za djecu s dijabetesom?
Čak ni slatkiši nisu zabranjeni, mogući su u umjerenim količinama, a u prehrani se mogu koristiti i različiti zamjenski…
missMAMA
Kako smo se borili s atopijskim dermatitisom
Maja Gašljević, majka trogodišnjeg Adriana, ispričala nam je što je sve prošla nastojeći izliječiti dijete od atopijsk…
missMAMA
5 nutrijenata najvažnijih za zdravlje vašeg djeteta
Sve je veći broj pretile djece koja jedu visokokaloričnu hranu siromašnu hranjivim tvarima pa je vrlo bitno da svome dj…