missMAMA
Bio keksići i kiflice za bebe
Odlučila sam raditi zdrave kolače. Uzela sam svoju staru kuharicu s receptima, duboko udahnula i krenula u avanturu... …
Pretragom „žitarice”je pronađeno 418 rezultata
Dječja probava
Što kad dijete ima zatvor?
Iako za malo dijete nema 'normalnog' broja ili dnevnog rasporeda stolica, ako vaše dijete nema stolicu redovito, pročit…
Telefončić
Kada i kako krenuti s dohranom?
Uz majčino ili adaptirano mlijeko, nakon šest mjeseci života, dijete treba i drugu hranu jer organizam zahtijeva u većo…
Nadohrana
Koja je najbolja zamjena za majčino mlijeko?
Mlijeko se ističe kao jedna od najvažnijih i najpotpunijih namirnica u dječjoj prehrani, no ono o čemu treba voditi rač…
Recepti
Pet recepata za zdravi trudnički jelovnik
Prehrana tijekom trudnoće mora biti raznolika - bogata žitaricama, voćem, povrćem i bjelančevinama. Osobito je važno pr…
Kolumna
Početak dohrane: kašica od riže i slatka povrtna juha
Kroz cijelu trudnoću sam se pripremala i imala viziju kakav će biti jelovnik mog sina i kako ćemo započeti igru hranom.…
Andrea Despotović
'Tek s trećim djetetom shvatila sam važnost dojenja'
Andrea Despotović, mama 11-godišnje Laure, sedmogodišnje Lune i 14-mjesečnog Diana, kojeg još uvijek doji, za Klokanicu…
Mama Iva Antolović
Moj sin je mali izbirljivac, kako ga potaknuti da jede?
Mama Iva Antolović ispričala nam je kako njezin dvogodišnji sin Ivan voli jesti slatko, a odbija konkretnu hranu pa smo…
Ženska plodnost
Obavezno na jelovniku kada želite zatrudnjeti
Jeste li znali da punomasno mlijeko i vrhnje sadrže tvari koje podržavaju proces ovulacije? Pročitajte i zbog čega su k…
Recepti
Zdrav doručak za vaše dijete
Kvalitetan doručak važan je za zdrav početak dana, a stručnjaci se slažu da je doručak ujedno i najvažniji obrok u danu…
Dohrana i zdravlje
Pravilna dohrana - temelj dobrog imuniteta
Bobičasto voće i zeleno lisnato povrće neki su od najboljih izvora vitamina, minerala i antioksidansa; stoga prehranu v…
Što izbjegavati?
Namirnice koje ne želite na tanjuru svog djeteta
Hrana bogata šećerom i aditivima, prženi krumpirići prepuni masnoća i soli, gazirani sokovi te slatke žitarice za doruč…
Tema s foruma
Vaši trikovi za trudničke tegobe
Čitateljice Klokanice u forumu pišu o trudničkim tegobama i kako si ih pokušavaju olakšati. Pročitajte njihova iskustva…
Tema iz foruma
Kada je vrijeme za prve slatkiše?
Pročitajte što pišu roditelji u forumu Klokanice o tome trebaju li mala djeca jesti slatkiše te što o kupovnim slastica…
missMAMA
Već jedna šalica kave dnevno smanjuje šansu da zatrudnite
Želite li povećati plodnost i smanjiti vrijeme potrebno da zatrudnite, prestanite konzumirati pića i hranu koji sadrže …
Dnevni jelovnik
Doručak, ručak i dvije užine
Za djecu u dobi od jedne do šest godina u dječjim vrtićima Ministarstvo zdravstva i socijalne skrbi preporučuje ove vrs…
Raznolika prehrana
Obavezne namirnice na vrtićkom jelovniku
Prehrana djece u dobi od jedne do šest godina u dječjim vrtićima temelji se na cjelovitim žitaricama, sezonskom voću i …
Tablica dohrane za jasli…
Pravila prehrane za djecu mlađu od godinu dana
Za dojenčad u dobi od 6 do 12 mjeseci u dječjim vrtićima preporučuju se mliječno-žitne kašice, bijelo meso peradi, voćn…
Nove preporuke
Prehrana u dječjim vrtićima
U vrtićima bi se trebale uvažavati specifične nutritivne potrebe različitih dobnih skupina, a broj obroka treba biti us…
Dohrana
Pet zdravih ljetnih kašica
Donosimo vam pet recepata za ukusne i hranjive kašice koje sami možete pripremati svome djetetu koristeći svježe sezons…