vitamini i vlakna

8 vrsta voća koje trebaš jesti u trudnoći

Prehrana u trudnoći mora sadržavati zdrave i hranjive namirnice, a voće je bogato vitaminima i vlaknima

Što kuhati?

'Mama, ja sam gladan' donosi ti super obiteljske recepte za svaki dan

Gledajući police u trgovinama, meso, jaja i brašno te konzerve, bit će glavna hrana tijekom izolacije. No, je li to baš…

primarno zdravstvo

Pedijatrica o promjenama u ordinaciji: Telefonske anamneze i upute o cijepljenj…

Razgovarali smo s mr.sc. Giovanom Armano, spec. pedijatrije o promjenama i pravilima za roditelje malenih pacijenata u …

savjeti nutricionista

Što jedu djeca u vrtićima? Prehrambeni standardi i primjeri jelovnika

S obzirom na izbirljivost djece kada je hrana u pitanju te činjenicu da djeca veliki dio svoga vremena provedu u vrtiću…

OBRATITE POZORNOST

Top 5 stvari koje trebaš napraviti ako dijete ima proljev

Proljev u ranoj dječjoj dobi drugi je po redu poremećaj po učestalosti nakon respiratornih infekcija. Najčešće se javlj…

'to nije humano'

Roditelji o vrtiću: Najveći nedostatak je manjak odgajatelja

Provjerili smo koliko su roditelji zadovoljni vrtićima, što im nedostaje, koje zamjerke imaju i što bi po njima trebao …

Immun 44®

Kako ojačati imunitet i preduhitriti bolesti koje se nalaze na svakom koraku

Zima još nije gotova i još haraju najučestalije sezonske bolesti – prehlada i gripa.

Preporuke stručnjaka

7 savjeta kako poboljšati imunitet djeteta, ali i cijele obitelji

Bolesti su sastavni dio dječjeg života i u nekim slučajevima ne postoji način da ih izbjegnete. Iako djeca jačaju imuni…

četiri razloga

Zašto dijete ima naduti trbuh i kako možeš pomoći

Napuhanost trbuha nije samo problem odraslih već i djece. Saznaj koji su najčešći krivci i kako možeš olakšati nelagodu

Probavne tegobe

Kako pomoći bebi koja ima zatvor nakon uvođenja dohrane?

Usporena probava i zatvor muče veliki broj djece, a iako prehrana ne može pomoći uvijek, određene namirnice svakako mog…

test proizvoda

Što sadržavaju dječje kašice i voćni pirei na našem tržištu?

Naše kašice su većinom na bazi voća, a nekima su dodane i žitarice. Voće mora biti lako probavljivo, a obiluje vitamini…

reakcije na hranu

4 namirnice koje najčešće uzrokuju alergije kod djece

Određene namirnice kod djece češće izazivaju alergijske reakcije. Najbolji i jedini način liječenja nutritivne alergije…

ZABAVA ZA SVE

Kako zabaviti djecu i naučiti ih nečemu novom?

'Zajednički obroci s djecom su važan dio djetinjstva i još jedan korak ka kreiranju zdravih životnih navika'

Odgovor stručnjaka

Smije li jednogodišnjak piti kravlje mlijeko?

Nutiricionistica Mirna Trumbetaš savjetuje kako bi trebao izgledati zdrav jelovni za dijete nakon navršenih godinu dana

početak dohrane

Hrana koju beba može jesti bez zubića

Većinu ljetnog voća bebe mogu jesti bez zuba, no budući da ga trenutno nema idealno je kuhati sezonsko povrće poput bro…

Vrtim zdravi film

Djeca koja sudjeluju u pripremanju obroka, zdravije se hrane

Potaknuti djecu na zdravu prehranu nije uvijek lako, potrebno je puno truda i upornosti.  Upravo zato je na Zagrebačkom…

Vrtim zdravi film

Viktorija Rađa: Ako se sad ne digneš, nikad nećeš biti zdrava koliko želiš biti

"Mens sana in corpore sano" od davnih dana Latini su vjerovali u ovu poslovicu. Ima li istine u tome? Naravno da ima! A…

JEDI PAMETNO

Hemoroidi: Svi se srame o njima govoriti, ali mi imamo rješenje

Svi znamo da je riječ o temi koja mnoge muči, ali postoji određeni sram kad se o njoj priča. Svrbež, peckanje i neugodn…

IZBJEGAVAJ

Znaš li zašto ne bi trebala zajedno prati svoju i bebinu odjeću?

Prašak i omekšivač za rublje proizvodi su koje svakodnevno koristimo, no često i ne razmišljamo o tome kakvog su sastav…

jesenski dani

Za zdrave mališane: Trikovi za podizanje imuniteta

Kao i svake jeseni dočekao nas je i velik broj virusa i bakterija kojima su svakodnevno okruženi. Kako bi zaštitila svo…