Samo polako

5 objašnjenja zašto nisi potpuni promašaj onda kad misliš da jesi

Majčinstvo nije lako i nije za sve jednako, ali neke su stvari univerzalne za većinu roditelja – posebno mama. Među tim…

Lagano i hranjivo

Mini obroci za male sportaše: što djeci dati prije i poslije treninga

Drage mame, ako Vaše dijete svakodnevno juri između škole, vrtića treninga i igre, sigurno znate koliko je važno imati …

Zdrave navike

Mali pomagači u kuhinji: Zašto djecu treba uključiti u pripremu hrane?

Zamislite kuhinju ispunjenu smijehom, laganim žamorom i mirisima domaće hrane. Dijete koje ponosno miješa tijesto, briž…

Tete znaju sve tajne

7 stvari koje tete žele da roditelji znaju (ali rijetko kažu naglas)

Dragi roditelji, ako ste ikada pomislili da tete u vrtiću imaju čarobni štapić – niste daleko od istine. Svaki dan bala…

bolje spriječiti

Cijeli vrtić kašlje, a tvoje dijete opet među prvima? Evo što može pomoći

Zima u vrtiću gotovo nikad ne prođe bez kašlja, ali uz nekoliko jednostavnih koraka možeš pomoći djetetu da se brže opo…

Boje potiču znatiželju

Djeca jedu očima: Zašto je važno da je dječja prehrana šarena i zabavna?

Djeca često biraju hranu očima pa i najzdraviji obrok može ostati netaknut ako ne izgleda privlačno. Uz malo kreativnos…

PREHRANA DJECE

Jesenski izleti s djecom bez stresa: Kako ih planirati, što ponijeti i što gric…

Jesen je savršeno vrijeme za obiteljske izlete, priroda je u najljepsim bojama, zrak je svjež, a svaka šetnja pretvara …

Toplo i praktično

5 ideja za jesenske snackove koje djeca jako vole

Drage mame, jesen je stigla u svom punom sjaju – miris pečenih kestena, zlatni listovi pod nogama i toplina doma uz šal…

Obrok bez suza

Iskustvo mame: Što sam naučila o dječjoj prehrani kad sam prestala forsirati

Sjećam se dana kad sam mislila da su uspješni roditelji oni čija djeca svaki dan pojedu pet porcija voća i povrća. I da…

DJEČJA PREHRANA

Cool snack za djecu: Što moderne mame stvarno traže u dječjim međuobrocima

Zahtjevi modernog načina života postavljaju nove trendove u dječjoj prehrani. Moderne mame traže praktična, hranjiva i …

novo istraživanje

Manje šećera u prvih 1000 djetetovih dana moglo bi spriječiti kronične bolesti …

Novo istraživanje pokazuje koliko snažan utjecaj ima prehrana u prvih 1.000 dana, od trudnoće do druge godine i kakav i…

razvoj motorike

Evo zašto bi tvoja beba trebala jesti prstima

Iako ponekad nastane nered, a hrane ima više po namještaju nego na tanjuru, vrlo je važno da beba jede prstima. Na taj …

Sve je bolje od 'ne'

5 načela za slatkiše i sokove koji funkcioniraju bolje od zabrane - kaže pedija…

Borba oko slatkiša uvijek je teška, a kako djeca rastu, postaje sve teža. Zato je važno na vrijeme postaviti temelje ko…

projekt

Više od 15.500 zagrebačkih osnovnoškolaca jede ekološki proizvedenu hranu

Više od 15.500 zagrebačkih učenika u 31 osnovnoj školi uključeno je u projekt uvođenja ekološki proizvedene hrane u ško…

riječ stručnjaka

Pripremi se za porod uz savjete primalje koje svaka trudnica treba znati

Porod je fiziološki proces, a ne samo medicinski zahvat – i tvoje tijelo zna točno što radi. Kako se pripremiti za por…

savjeti

Ovih 5 namirnica pomaže u borbi protiv mučnina tijekom trudnoće

Jutarnje mučnine najčešće se pojavljuju u prva tri mjeseca trudnoće i vrlo su česta pojava. Donosimo vam 5 savjeta kako…

roditeljstvo

7 stvari za koje mame misle da ih čine boljima, a zapravo nisu važne

Biti dobra mama ne znači raditi sve savršeno. Zapravo, neke stvari koje smatramo "obaveznima" često nisu ni potrebne – …

riječ psihologa

Male rutine koje djeca obožavaju i znače im više nego što mislimo

Dječja psihologinja i edukatorica Jaimie Bloch, podijelila je nekoliko jednostavnih rutina koje djeca ne samo da vole, …

realnost

Brza ili polugotova jela i 'što god imamo' - to je realnost obiteljskih večera

Ne mora svaki obrok biti domaći, zdrav i savršeno izbalansiran. Ponekad je uspjeh samo to da svi nešto pojedu bez suza,…

Moguće je

Kratko i slatko: Ova imena imaju samo dva slova, a biraju ih roditelji i kod nas

Imena za djecu tražimo posvuda i inspiracija nam može biti bilo što, a granica više gotovo da nema. Pa zašto onda ne bi…