najvažnija namirnica

Važnost mlijeka u prehrani djeteta u prvim godinama života

Dojenjem pružate najbolju zaštitu svom djetetu, no u trenutku kada prestanete dojiti, morate donijeti važnu odluku: koj…

Ljetna dohrana

Bebi dajte ribu, a sa sladoledom pričekajte do godine dana

Prema novim smjernicama, više nema ograničenja u davanju ribe. Bijela riba i pastrva uvodi se prva, već od 7 mjeseci, a…

Liječite uzroke

Kako uravnotežiti hormone i liječiti policistične jajnike?

Previsoka razina androgenih hormona najčešći je hormonski problem žena tijekom reproduktivnih godina, a možda čak i pri…

voće i povrće

Nestlé voćni pirei – zabavan i zdrav međuobrok ili desert za svakog mališana

Nutricionistička zajednica u velikom broju razvijenih zemalja prihvatila je kampanju 5+ koja poručuje kako treba konzum…

Odgovor stručnjaka

Dijete ne želi jesti kuhanu hranu, što napraviti?

Nutricionistica Mirna Trubetaš odgovara koji su mogući razlozi zašto trogodišnjak ne želi jesti i kako se nositi s tim …

kreativni izazovi

Mališani pokazali da su kreativniji od svojih roditelja

Nesquik kreativna radionica održana je s ciljem dobivanja odgovora na pitanje jesu li djeca kreativnija od odraslih. Do…

Spriječite konstipaciju

Top pet namirnica za bolju probavu

Zatvor i usporena probava muči velik broj djece, a konzumacija određenih namirnica vrlo često može uspješno riješiti ta…

najvažniji obrok

Ideje za brz, zdrav i jeftin doručak za cijelu obitelj

Kvalitetan doručak ne mora biti složen ni skup te ga je najbolje pripremati kod kuće. Isprobajte neke od recepata za zd…

simptomi

Kako prepoznati i liječiti anemiju u trudnoći

Nedostatak željeza prilično je česta pojava u trudnoći. Zbog toga, važno je konzumirati namirnice bogate željezom

redovita prehrana

Djeca su umorna jer preskaču obroke?

Istraživanje provedeno u 110 hrvatskih škola pokazuje kako svega 31 posto učenika konzumira potrebnih pet obroka dnevno

Odgovor stručnjaka

Je li jelovnik mog djeteta dovoljno raznovrstan?

Mama 15-mjesečne djevojčice pita se kako bi trebao izgledati dnevni/tjedni jelovnik njenog djeteta

dohrana

Koje začine beba može jesti i kada?

Pročitajte kada je najbolje uvesti začine u prehranu djeteta te koje začine djeca mogu jesti i uz kakva jela najbolje p…

dohrana

Nestlé voćni pirei – zdrav međuobrok za svakog mališana

Nakon prvih četiri do šest mjeseci hranjenja isključivo majčinim mlijekom, dolazi razdoblje uvođenja novih namirnica u …

liječenje neplodnosti

10 načina kako poboljšati kvalitetu sperme

Plodnost kod muškaraca prirodno počinje opadati oko 40. godine i smanjuje se kod onih koji puše, piju, konzumiraju drog…

UPOZNAVANJE S OKUSIMA

Bebe mogu okusiti jedete li slatko, gorko ili kiselo

Beba već u trbuhu ima razvijeno osjetilo okusa, a najviše joj se sviđa sladak okus. Stručnjaci vjeruju da se oko 14. tj…

kvalitetne namirnice

Uloga funkcionalne hrane u prehrani beba

Prehrana beba od iznimnog je značaja za njen daljnji razvoj pa, osim na zdravlje, neposredno utječe i na njihovu sposob…

muška plodnost

Kako poboljšati nalaz spermiograma u 3 mjeseca

Za muškarce koji žele i trebaju poboljšati svoj spermiogram preporučuje se FertilUp čijom se redovitom upotrebom sperma…

bez mesa

Je li vegetarijanska prehrana prikladna za bebu?

Nutricionistički tim Vitaminoteke objašnjava što je bitno kod ove vrste prehrane dojenčadi i na što roditelji moraju po…

uvođenje alergena

Gluten u prehrani bebe: Treba li ga i kada uvesti?

Tema glutena i prehrane bez glutena sve više zanima i roditelje beba. Roditelji se s nedoumicama najčešće susreću u raz…

prehrana bebe

Nestlé žitne pahuljice za bezbrižan početak dohrane

Žitne pahuljice dobar su izbor jer bebi osiguravaju glavne nutrijente u obliku pogodnom za njihovu dob i na taj način o…