7 koraka

Pedijatri sastavili detaljni vodič s uputama kako naučiti dijete da samostalno …

Seam jednostavnih koraka u kojima moraš biti doslijedna možda će pomoći tvojem djetetu da lakše samostalno zaspi i razv…

Mindfullness roditeljstvo

Najbolji roditelj je svjestan: Kako promišljeno i bez gubitka kontrole reagirat…

Cilj mindful roditeljstva je naučiti promišljeno (a ne automatski i nesvjesno) reagirati na djetetova ponašanja. Vježba…

mali vodič

Alkohol, cigarete, kava, lijekovi... Što možeš, a što moraš izbjegavati dok doj…

Mnogi lijekovi, pića pa čak i određena hrana mogu utjecati na tvoju bebu ako dojiš. Evo kako osigurati da ostanete sigu…

Kolumna: Aleksandar Jova…

Tri mjeseca nakon rođenja sina, bili smo ponovno trudni!

Naime, lijepo su nam rekli: Ljudi pazite, često se dogodi da mame nakon tri mjeseca od poroda kada dođu na prvi ginekol…

Kolumna: Marina Krešo Ma…

Buđenje u 4:45 svaki dan, i nakon temperaturice, i nakon zubića, i put na posao

Nakon dnevnog tempa, ponekad je nemoguće zaspati, a kako sljedećeg jutra opet treba rano ustati, umor se gomila. Zadovo…

zabavno i istinito

13 znakova da si previše doma s djecom

Vrtići i škole su već više od mjesec dana zatvoreni pa su mnoga djeca zbog epidemije primorana provoditi vrijeme u kući…

Zdravo i jednostavno

Jelovnik za trudnički dijabetes - tri recepta za svaki obrok

Kod trudničkog dijabetesa važno je da svi obroci budu uravnoteženi i izbalansirani. Donosimo po tri jednostavna i prist…

NAKON KORONE

Evo kako pripremiti dijete na povratak u vrtić

Nakon nekoliko mjeseci izbivanja iz vrtića, povratak starim rutinama za dijete može biti izazovan i stresan. Evo nekoli…

iskustvo

Mame otkrile tajne gubitka kilograma nakon trudnoće, nije potrebna ekstremna di…

Je li gubitak kilograma nakon trudnoće jedna od tvojih glavnih odluka? Nisi sama. Nekoliko mama je podijelilo svoje dok…

Kolumna

Pet namirnica za brzi ručak koje uvijek imam kod kuće

Kad smo gladni i umorni, a djeca, nas vuku za ruku da se posvetimo njima, nitko nema previše volje ni vremena za kuhanj…

kako pomoći

Što se dogodilo s mojim dobrim djetetom?

Do jučer mirno i poslušno dijete postalo je mali divljak? Ništa čudno, većina njih prođe kroz tu fazu, a roditelji u nj…

odnos oca i kćeri

15 stvari koje svaki tata koji ima kćer treba znati

Tata! On je pravi heroj i nezamjenjiva osoba u životu svake kćeri. Očev utjecaj oblikuje povjerenje kćeri, njezinu slik…

mame savjetuju

Ideje kako slaviti dječji rođendan u doba korone

Mnogi roditelji su otkrili kako su djecu utješili obećanjem da će ovako rođendan slaviti dva puta, jednom u karanteni, …

potresno iskustvo

Iskustvo primalje iz Merkura: Prizor je nezamisliv. Majke sjede s tek rođenim b…

Nakon što je Zagreb u nedjelju ujutro potresao snažan potres koji je uz brojne zgrade oštetio i bolnice, mnoge rodilje …

Što kuhati?

'Mama, ja sam gladan' donosi ti super obiteljske recepte za svaki dan

Gledajući police u trgovinama, meso, jaja i brašno te konzerve, bit će glavna hrana tijekom izolacije. No, je li to baš…

dobra ideja

Mama napravila COVID-19 raspored koji bi mogla i ti iskopirati za svoju obitelj

Vrtići i škole su zatvoreni su kako u Hrvatskoj tako i širom svijeta pa će mnoga djeca zbog epidemije koronavirusa biti…

savjeti nutricionista

Što jedu djeca u vrtićima? Prehrambeni standardi i primjeri jelovnika

S obzirom na izbirljivost djece kada je hrana u pitanju te činjenicu da djeca veliki dio svoga vremena provedu u vrtiću…

četiri razloga

Zašto dijete ima naduti trbuh i kako možeš pomoći

Napuhanost trbuha nije samo problem odraslih već i djece. Saznaj koji su najčešći krivci i kako možeš olakšati nelagodu

Probavne tegobe

Kako pomoći bebi koja ima zatvor nakon uvođenja dohrane?

Usporena probava i zatvor muče veliki broj djece, a iako prehrana ne može pomoći uvijek, određene namirnice svakako mog…