Jelo pripremljeno s ostacima hrane od jučerašnjeg obroka oduzet će vam manje vremena za pripremu, ali ćete i uštedjeti …
Dječak obožava kisele krastavce i kisele namirnice, a nutricionistica Tena Niseteo odgovara znači li to da djetetu nedo…
Boravak na zraku, dovoljno kretanja, zdrava i stabilna okolina te raznolika prehrana razvijaju bolji imunitet. Djeca tr…
Normalno je da trudnice nabace nešto kilograma, no to ne znači da smiju pretjerivati s hranom. U drugom stanju treba po…
Studija provedena na uzorku od 11.875 trudnica, objavljena u medicinskom časopisu Lancet, pokazala je da unošenje manje…
Nutricionistica Tena Niseteo objašnjava kako kontrolirati prehranu djeteta i spriječiti pretilost u budućnosti
Djeca trebaju imati raznovrsnu prehranu i poželjno je da je tanjur što šareniji. 'Namirnice koje blagotvorno djeluju na…
Svi roditelji, prije ili kasnije, vodili su bitku oko povrća u tanjuru. No, novo istraživanje pokazalo je kako najlakše…
Pretilost kod djece nastavlja širiti kako u Sjedinjenim Državama tako i u drugim dijelovima svijeta. Novo istraživanje …
Nekad je bilo uvaženo mišljenje da trudnice trebaju 'jesti za dvoje', jer će tako beba biti krupnija i zdravija. Narav…
Palenta se u dohranu dojenčadi uvodi brzo, a zbog svoje strukture, idealan je izbor i za djecu koja se tek počinju navi…
Veće potrebe za vitaminima u trudnoći, zadovoljit ćete svakodnevnim unosom voća i povrća, kao i ostalih namirnica. Vita…
Bogatstvo zdravih masnoća, vitamina i minerala samo su neke od prednosti ribe. Provjerite zašto biste ovu ukusnu i zdra…
Na koji način konzumirati lanene sjemenke, mljevene ili ne, te kako ih skladištiti, odgovara nutricionistica Mirna Trum…