Iako se sokovi dugo promoviraju kao zdrava opcija, stručnjaci naglašavaju da čak i 100% voćni sok treba ograničiti zbog…
Održati djecu aktivnima i zdravima u današnje vrijeme ekrana i brze hrane može biti pravi izazov, a kako se s tim izazo…
Tijekom trudnoće pazimo na sebe i bebu možda više nego ikad i samo slušamo razna upozorenja, pa ih slijedimo. Nekad ipa…
Djeca su najviše osjetljiva na negativne promjene u hrani do kojih dolazi podgrijavanjem. Pročitaj koje je namirnice na…
Borba s djetetom oko zdrave hrane nekad zna biti uistinu iscrpljujuća. Nekad želiš da barem nešto pojede, ali ipak bi r…
Drage mame, želite pripremati zdrave obroke svojoj obitelji sa što manje masnoće? Ne brinite, donosimo vam trikove i sa…
Čini li ti se da tvoje dijete neprestano traži hranu, da je uvijek gladno? Donosimo ti četiri moguća razloga zašto je t…
U nastavku pročitaj zašto je jabuka zdrava za djecu, ali i kako je najbolje i najukusnije pripremiti!
Uvrštavanjem superhrane u dječju prehranu, možeš povećati unos vitamina, minerala, vlakana i zdravih masnoća koje tvoji…
Nije neobično da dijete određenu hranu voli jesti jedan dan, a zatim ju sljedeći dan odbija jesti. Mali izbirljivci teš…
Vid je najvažniji pri izboru hrane. Crvena ima oduvijek prednost pred zelenom jer je hranjivija i ima više kalorija. Lj…
Nutricionistica objašnjava što sadrže namirnice koje bi trebalo izbjegavati u prehrani djece. Obrati pažnju na deklarac…
Sigurno već znate da djeca moraju jesti puno voća i povrća, ali ne treba pretjerivati ni s čime, a korisnost neke namir…
Slabokrvnost je češća bolest nego što se misli. Nedostatak apetita, umor i blijeda koža neki su od pokazatelja bolesti …