Drage mame, želite pripremati zdrave obroke svojoj obitelji sa što manje masnoće? Ne brinite, donosimo vam trikove i sa…
Čini li ti se da tvoje dijete neprestano traži hranu, da je uvijek gladno? Donosimo ti četiri moguća razloga zašto je t…
Svi roditelji ponekad posegnu za 'brzim' rješenjem zbog nedostatka vremena. Ipak i u takvim situacijama obrati pažnju k…
U nastavku pročitaj zašto je jabuka zdrava za djecu, ali i kako je najbolje i najukusnije pripremiti!
Djeca su najviše osjetljiva na negativne promjene u hrani do kojih dolazi podgrijavanjem. Pročitaj koje je namirnice na…
Uvrštavanjem superhrane u dječju prehranu, možeš povećati unos vitamina, minerala, vlakana i zdravih masnoća koje tvoji…
Nije neobično da dijete određenu hranu voli jesti jedan dan, a zatim ju sljedeći dan odbija jesti. Mali izbirljivci teš…
Vid je najvažniji pri izboru hrane. Crvena ima oduvijek prednost pred zelenom jer je hranjivija i ima više kalorija. Lj…
Nutricionistica objašnjava što sadrže namirnice koje bi trebalo izbjegavati u prehrani djece. Obrati pažnju na deklarac…
Sigurno već znate da djeca moraju jesti puno voća i povrća, ali ne treba pretjerivati ni s čime, a korisnost neke namir…
Slabokrvnost je češća bolest nego što se misli. Nedostatak apetita, umor i blijeda koža neki su od pokazatelja bolesti …
Mnogi prilikom posjete roditeljima, bakama, tetama iznenada dobiju želju za konzumiranjem hrane koju su jeli u djetinjs…
Prehrana u trudnoći mora sadržavati zdrave i hranjive namirnice, a voće je bogato vitaminima i vlaknima
Gledajući police u trgovinama, meso, jaja i brašno te konzerve, bit će glavna hrana tijekom izolacije. No, je li to baš…
'Zajednički obroci s djecom su važan dio djetinjstva i još jedan korak ka kreiranju zdravih životnih navika'
Potaknuti djecu na zdravu prehranu nije uvijek lako, potrebno je puno truda i upornosti. Upravo zato je na Zagrebačkom…
Projekt "Zdravo i fino" Društva "Naša djeca" Zabok, u okviru kojeg se provode raznolike aktivnosti, od radionica zdravo…
Pravilnim kombiniranjem namirnica spriječit ćeš ili smanjiti uobičajene trudničke tegobe, ali ćeš uvelike doprinijeti i…
Trebala bi se uvesti obvezna ograničenja kada je posrijedi količina šećera u namirnicama. To se odnosi i na šećer sadrž…
Povrtnice se ne moraju pripremati onako kako nas je naučila baka ili mama, a to znači kao varivo, kuhane u slanoj vodi,…