Neka jednostavno igraju

Trener upozorio na veliku pogrešku i opasnost u dječjem sportu: „Nemojte biti t…

Iako djeca vole baviti se sportom, često su roditelji oni koji su svjesniji natjecateljskog aspekta bilo kojeg sporta. …

Tijelo nakon poroda

Popularna trenerica odgovorila je na kritike i poslala snažnu poruku ženama o t…

Trenerica Anna Victoria poručila je da su očekivanja o tome kako bi žene trebale izgledati nakon poroda nerealna, opasn…

Helena Lojen Marić

'Kad sam zatrudnjela, osmislila sam program vježbanja za trudnice'

Trenerica i trudnica Helena Lojen Marić, svoj autorski program Flodance Fitness prilagodila je trudnicama, a kaže da ne…

odgoj sa smislom

Najvažnije stvari koje danas nedostaju i roditeljima i djeci

Poznata trenerica neurolingvističkoga programiranja, Gordana Kastrapeli, objasnila je kako u današnjem svijetu prepozna…

Mama poslije poroda

Trbuščić nakon poroda smanjite dubokim disanjem

Prilikom izlaska iz rodilišta s novorođenim princom Kate Middleton ponosno je pokazala i svoj postporođajni trbuščić pa…

Mršavimo zajedno klub

7 savjeta za vraćanje u formu nakon trudnoće

Trener Marino Bašić i nutricionistica Sandra Krstev Barać objašnjavaju vam zašto vraćanje tijela u stanje prije trudnoć…

priča buduće mame

Trudnica Ana: 'Više se bojim odlaska zubaru nego poroda'

Buduća mama i trenerica Ana Tomac za Klokanicu je otkrila je koliko su zdrav i kvalitetan život utjecali na njezinu tru…

dječja aktivnost

Pravila prehrane za male sportaše

Ako se vaše dijete odlučilo baviti sportom, jako je važno obratiti pažnju na njegovu prehranu i da, uz konzultacije s t…

sportske aktivnosti

Besplatna škola softballa za djecu

Besplatni period prilika je za djecu i roditelje da se upoznaju s trenerima, uvjetima i programom te provjere predispoz…

Nova sezona

Čiribu Čiriba i zanimanja s Lukom Vidovićem

Nakon ljetne pauze, dječja predstava Čiribu Čiriba i vesela zanimanja s Lukom Vidovićem ulazi u novu sezonu uz nove tri…

Pripremite se

Sedam savjeta za partnera na porodu

Nemojte se ponašati kao trener koji će rodilji ponavljati 'Opusti se' ili 'Diši', a ako snimate ili fotografirate porod…

postporođajno tijelo

Slika vrijedi tisuću riječi: Novu mamu optužili da je 'retuširala' trbuh nakon …

Nakon što su je pratitelji napali da je retuširala fotografije svog tijela nakon poroda, fitness trenerica odgovorila i…

VJEŽBAJ S BEBOM

Iza svakog uspješnog sportaša stoji aktivna mama

Osim što će pomoći mami u oporavku poslije porođaja, vježbanje će bebi pomoći da poslije u životu lakše stekne sportske…

trudničke tegobe

'Svaka trudnoća je drugačija, čak i kad se radi o istoj ženi'

Fitness trenerica Chontel Duncan nedavno je po drugi put postala mama i željela je razjasniti jednu stvar: Svaka trudno…

izazov

'Zašto mi nakon petog djeteta nije cilj smršavjeti nakon poroda'

Majka četvero djece s petom bebom na putu i fitness trenerica objašnjava zašto skidanje kilograma nakon trudnoće nije n…

Terapija kroz igru

Igra liječi traume i zbližava roditelje i djecu

Joan Wilson i Rand Coleman, američki psihoterapeuti i treneri terapije kroz igru, ističu kako je ta terapija usmjerena …

missMAMA

Dežurni telefon Zdrave krave

Savjete i podršku psihologa, stomatologa, nutricionista, ginekologinje i fitness trenera možete dobiti svakim danom od …

put do manje drame

Kad te dijete natjera da vičeš: 10 koraka za smirenje, povezivanje i učenje

Misliš li da će ti trebati osobni trener emocija kako bi prestala s vikanjem? Srećom, već ga imaš - sebe!, piše Martina…

osude

Optužili mamu da nije rodila jer izgleda predobro

Trenerica i majka petero djece u šoku je nakon što je na društvenoj mreži počela dobivati mnogo negativnih komenatara n…

sve za bebu

Poznati par učit će plivati sa svojom bebom

Manekenka Chrissy Teigen i pjevač John Legend unajmit će trenera plivanja, a satove će imati na bazenu vile u Los Angel…