Majčinstvo

Majčinstvo je kao da radite 2,5 posla s punim radnim vremena, kaže istraživanje

Briga o djeci je cjelodnevni posao, a prema rezultatima istraživanja majke tjedno rade u prosjeku 98 sati, što je kao d…

Savjet stručnjaka

Mama zubarica otkrila je koja tri slatkiša ne bi nikad dola svojoj djeci, a jed…

Kad postanemo roditelji, sve počnemo gledati iz nekog sasvim novog kuta. Tada iskoristimo i sva svoja znanja, pa čak i …

ljetni desert

Prvi sladoled: Kad dijete smije jesti omiljenu ljetnu slasticu?

Ljetnu poslasticu vole i odrasli i djeca, ali kao i za većinu slastica, roditelji se zapitaju kad bi je trebalo ponudit…

Neki se odluče na to

9 stvari koje moraš znati o veganskoj prehrani djece

Roditelji su svjesni i znaju posljedice i opcije kad se odluče na veganstvo. No, djeci često nije jasno na što se sve m…

VALAMAR OAZA

Za nezaboravne obiteljske trenutke: Počinje program Arba Family Moments na Rabu

Program Arba Family Moments, u spoju s autentičnim doživljajem i vrhunskom ponudom Arba Resorta, pruža priliku za obite…

ljetno vrijeme

Kad je pravo vrijeme za djetetov prvi sladoled?

Sladoled je prava ljetna slastica koju svi obožavaju, mnogi roditelji se pitaju kad je vrijeme za prvi sladoled

Igrom do zdravlja

Znate li što vaša djeca stvarno nauče o prehrani u školi?

Zdrave prehrambene navike ne usvajaju se preko noći – one se grade godinama, kroz svakodnevne izbore, ali i kroz znanje…

Zamjena za kavu

Je li matcha prah sigurna zamjena za kavu tijekom trudnoće?

Obožavaš finu kavu, ali sad kad si trudna ne želiš piti previše kofeina? Matcha prah se često koristi kao zamjena za ka…

Zdrave navike

Djeca uče što znači zdravi obrok: Projekt „Vrtim zdravi film" pokazuje konkretn…

Zdrava prehrana djece i poticanje tjelesne aktivnosti postaju sve važnije teme u školama i obiteljima diljem Hrvatske. …

missMAMA

Matea Parlov Koštro: Pravilna prehrana kao ključ uspjeha u u sportu

Matea Parlov Koštro jedna je od najuspješnijih hrvatskih atletičarki, olimpijka, državna rekorderka na 10 km i prva osv…

Ljeto i zdravlje

Koliko tekućine trebaju djeca tijekom ljetnih vrućina?

Jedan od prvih znakova dehidracije je osjećaj žeđi kao jasan signal tijela za hitnu hidraciju, a svoj organizam u tom t…

Ono si što jedeš

6 namirnica koje djeca ne smiju jesti često

Svi roditelji ponekad posegnu za 'brzim' rješenjem zbog nedostatka vremena. Ipak i u takvim situacijama obrati pažnju k…

Igra bojama

Koji su vitamini i minerali ključni za pravilan dječji razvoj?

Roditeljstvo je put pun izazova, ali i čudesnih trenutaka. Promatranje djeteta kako raste, uči prve riječi, radi prve k…

Kviz spaja znanje i igru

Zavrti zdravi film: Nestlé i Kwizard imaju zabavan kviz o zdravim navikama

Kviz je osmišljen tako da se može rješavati bilo kad i bilo gdje, potreban je samo pristup internetu, a najuspješnije i…

oprezno s trudnicama

10 komentara koji najviše živciraju i izluđuju trudnice

Ako si trenutno u blaženom stanju iščekivanja bebe, možda ćeš se pronaći u iskustvu mame koja je izdvojila rečenice i k…

Pametno birajte

Masti u prehrani djece: prijatelj ili neprijatelj?

Kada govorimo o zdravoj prehrani naše djece, mnogi roditelji s razlogom pažljivo biraju namirnice koje stavljaju na tan…

Zdrave navike

Znate li što je tanjur pravilne prehrane i zašto je tako važan za djecu?

Kao roditelji, svi želimo isto – da naša djeca budu sretna, snažna i zdrava. No, zdrave navike ne dolaze preko noći. On…

podivljali hormoni

Žudnja u trudnoći: Zašto si gladna 'hrane za utjehu'?

Pojačani apetit u trudnoći je mit. Tako sam mislila dok nisam u 13. tjednu trudnoće 'smazala' sve nachose u sekundi i t…

INTERVJU

Holistički pristup trudnoći: Kod nas trudnica dijeli svoje strahove i brige, na…

Kako izgleda trudnoća kad je žena stvarno viđena, podržana i povezana sa sobom? Kristina Vidaković iz ZIVIA centra već …

Zdravi doručak za djecu

Zdravi doručak za djecu: 10 brzih i finih recepata

Što poslužiti djetetu za doručak? Uz šarolike i zdrave recepte djeci će doručak biti puno primamljiviji, a uz to će ih …