porcije na tanjuru

Kad je dijete sito, nemojte ga tjerati da pojede sve s tanjura

Stručnjaci su preporučili da se djeca piju vodu umjesto sokova. Prema rezultatima iz 2015. godine u Hrvatskoj je 26,4 p…

Popularno jelo

Muffini ne moraju biti slatki da bi djeci bili fini

Napravite muffine na potpuno drugačiji način: sa začinima, sirom, šunkom i rajčicom

razmjena iskustva

Olakšajte trudničke tegobe na floating tretmanu

Otkrijte tajnu mladosti uz pomoć Savinine joge lica, floatinga i još nekih tajni koje koriste zvijezde poput Jennifer A…

Video

Kako možete prepoznati da vam je dijete pretilo?

Iz tradicijskih i drugih razloga, ako je dijete rumeno i okruglo, smatra se da nema problema sa zdravljem, pa roditelji…

recept

Nova i još ukusnija piletina s grčkim jogurtom

Piletina iz pećnice, piletina s krumpirima ili gljivama, piletina na tavi. Nebrojeno je mnogo načina za pripremu pileti…

Video

Prvi znakovi anoreksije i bulimije kod djece

Dr.sc. Dubravka Kocijan Hercigonja, neuropsihijatar, subspecijalist dječje psihijatrije, objašnjava kako roditelji mogu…

recept

Pravi domaći varaždinski klipiči za mališane

Varaždinski klipič je nešto najukusnije i najfinije što se ikada moglo dobiti od peciva. Tvrdo "č" u nazivu ovog specij…

Umrla od gladi

Strašna tragedija: Razrjeđivali majčino mlijeko jer nisu imali novaca za formulu

Malo stvari je više srcedrapajuće od smrti nedužnog djeteta. Iako se u mnogim slučajevima ne može naći pravi odgovor za…

bolesna mama

5 lijekova koji su dopušteni tijekom dojenja

Što napraviti kada se mama razboli i mora uzeti neki lijek?

nešto slatko

Brzi kolač s višnjama

Jednostavan desert koji mogu savladati i početnici u pripremi slastica

Noćni valunzi

Noćno znojenje posljedica je hormonske neravnoteže

Noćno preznojavanje uobičajena je nuspojava menopauze te se također često javlja za vrijeme trudnoće, kao i za vrijeme …

brzo i fino

Lagano i ljetno: Zapečena tunjevina s tjesteninom i sirom

Zapečena tjestenina s tunjevinom može se pripremati i s bešamelom, vrhnjem i jajima, ali u varijanti sa svježim rajčica…

Odgovor stručnjaka

Je li moje mlijeko dovoljno kvalitetno?

Dojilji je propisana stroga dijeta zbog problema sa žuči

prava mjera

Idealna porcija na djetetovom tanjuru

Roditelj je taj koji zna koja je namirnica djetetu neophodna, pa samim tim on mora biti taj koji će kombinirati namirni…

Trudnička tegoba

Mučnine u trudnoći ublažite pravilnom prehranom

Trudnička mučnina je jedina mučnina koja se može olakšati s punim želucem. Dakle, izbjegavajte gladovanje. Prehrana tij…

previše šećera

Znate li iz koje hrane djeca pojedu najviše šećera?

Za djecu staru četiri do šest godina preporuka je do pet žličica šećera na dan, a djeca u dobi do šest godina pojedu pr…

Svakodnevna vježba

Je li balet, koji sve djevojčice vole, baš za sve?

Balet je jedna od omiljenih dječjih aktivnosti ali i neispunjeni san mnogih majki. Rješavamo vas nedoumica vezanih uz b…

recept

Hrana za Popaja: Slani muffini sa špinatom i fetom

Kombinacija s kojom nikako ne možete pogriješiti je špinat i feta sir, ovi muffini mogli bi osvojiti vaše najmlađe.

savjeti za dohranu

BabyChef komplet s mikserom i zbirkom recepata za bebe

U novom BabyChef kompletu nalazi se štapni mikser ErgoMixx i knjiga sa 55 recepata za pripremu kašica priznate stručnja…

Krtitični nutrijenti

Na što treba obratiti pažnju pri odabiru dodataka prehrani za trudnice i dojilje

Trudnoća je jedno od nutritivno najzahtjevnijih razdoblja u životu žene. Tijekom trudnoće dolazi do brzog dijeljenja st…