protiv umora

Kako učinkovito podići energiju? Slijedite ova 3 pravila

Pravilna prehrana, redovita tjelesna aktivnost i popodnevni odmor glavni su aktivatori pozitivne energije

iz prve ruke

5 mama otkriva tajnu gubitka kilograma nakon poroda

Bez obzira pokušavate li ne izgubiti višak kilograma nakon poroda i imate li ga uopće, nemojte zaboraviti da ste prekra…

Odgovor stručnjaka

Beba ima zatvor, koja hranu ne smije jesti?

Sedmomjesečna beba već nekoliko dana nema stolicu ili je jako tvrda i crno-smeđa pa mamu zanima koja hrana izaziva zatv…

prehrana bebe

Nestlé žitne pahuljice za bezbrižan početak dohrane

Žitarice su idealna namirnica za siguran početak dohrane zbog velike nutritivne gustoće i niskog alergenog potencijala.…

drugo stanje

Kratki vodič kroz prvo tromjesečje trudnoće

Zdrava prehrana prije i tijekom trudnoće je osnova za dobro zdravlje mame i nerođenog djeteta. Trudnice trebaju posebno…

Nepotrebno suzdržavanje

Smije li se jesti tijekom poroda?

U novije vrijeme, suzdržavanje od hrane i pića tijekom poroda pokazalo se nepotrebnim. Ovo je vrlo dobra vijest jer već…

Odgovor stručnjaka

Pomaže li DHEA u liječenju neplodnosti?

GInekolog objašnjava što je DHEA, kako djeluje te zašto se preporučuje kao priprema za postupke medicinski potpomognute…

Odgovor stručnjaka

Kako pripremiti dijete na jasličku prehranu?

Desetomjesečno dijete kod kuće se zdravo hrani, a uskoro kreće u jaslice. Mamu zanima kako ga pripremiti na jasličku pr…

veliko istraživanje

Otkrili koji vitamin sprječava pobačaje i urođene mane

Samo jedan vitamin može pomoći da se spriječi razvoj urođenih mana kod embrija i beba, a on ujedno osigurava i zdravu t…

prehrana za djecu

Koje mlijeko odabrati za malu djecu?

Dojenjem pružate najbolju zaštitu svom djetetu, no u trenutku kada prestanete dojiti, morate donijeti važnu odluku: Koj…

moderni svijet

Moderno doba: Broj spermija kod muškaraca pao za 60 posto

Najgore je u industrijski razvijenim zemljama, no problem je i to što je u porastu i rak testisa, problemi s hormonima

razvoj okusa

Majčino mlijeko jedina je namirnica koju beba neće odbiti

Čim se rodi, beba se instinktivno okreće prema majčinim prsima vođena mirisom i okusom njezinog mlijeka

tjedan dojenja

Hrvatska dobiva prvu banku humanog mlijeka za bebe

U Međunarodnom tjednu dojenja najavljeno je vrijedno ulaganje u zdravlje najmlađe djece: osnivanje prve banke humanog m…

omega kiseline

Ako jedu ove vrste riba, djeca će bolje i brže čitati

Kod djece koja su dobivala suplemente suplemente omega-3 i omega-6 kiselina, značajno se poboljšalo shvaćanje pročitano…

uključite se!

Zaigraj u nagradnom natječaju i osvoji Dietpharm poklon paket!

Za sve naše drage majke i trudnice pripremili smo nagradni natječaj! Uključite se!

VITAMINI

Trebaju li trudnice uzimati vitamine nakon poroda?

Većina stručnjaka reći će vam kako je dojenje najbolji i najzdraviji način prehrane djeteta. Pored uravnotežene prehran…

PREHRANA DOJILJA

Što dojilje (ne) trebaju jesti za pravilan rast i razvoj djeteta

Za vrijeme trudnoće možete jesti razne namirnice kako biste zadovoljile svoje potrebe i želje, no jednom kad se dijete …

ZDRAVA TRUDNOĆA

Kako se uspješno nositi s trudničkim tegobama?

Trudnoća je drugo stanje koje u vašem tijelu potiče različite hormonalne promjene. Na neke nuspojave nažalost ne možete…

KILOGRAMI U TRUDNOĆI

Zdrava prehrana: što sve treba biti na trudničkom meniju

Normalno je da trudnice nabace nešto kilograma, no to ne znači da smiju pretjerivati s hranom. U drugom stanju treba po…

Dodaci prehrani

Trebaju li trudnice konzumirati dodatke prehrani?

Buduće majke trebaju uzimati obroke koji će osigurati energiju kako za njih tako i za dijete. Dodaci prehrani doprinij…