Promo

Djeca i ljetne opasnosti – prva pomoć!

Opekline od sunca, sunčanica, toplotni udar, ubodi insekata, padovi i ozljede, ljetne viroze… sve su to potencijalne lj…

Kolumna

Dajte bakama da dišu!

Kada sam bila u dobi mog sina, bilo je najnormalnije da bake čuvaju djecu, kako prije polaska u vrtić, tako i u ljetnim…

Udruga primalja

Rezanje pupčane vrpce i uzimanje krvi za pohranu

Glavna primalja varaždinskog rodilišta Erika Spirić objašnjava što je točno pupčana vrpca, zbog čega ju je dobro prerez…

Alergije kod djece

Prepoznajte simptome alergije!

Znate li da razdražljivost, tamni podočnjaci, suha koža i nadutost mogu biti znakovi alergije? Pročitajte na koje se sv…

Majčinstvo

6 savjeta za mame pod stresom

Da, roditeljstvo je težak posao za koji vas ne plaćaju niti lipe. Da, dostupni ste 24 sata dnevno bez bonusa i benefici…

Kolumna

Imala sam školski porod - jako brz i bez previše patnje

Noah je rođen pola sata nakon bušenja vodenjaka i nekoliko bolnih trudova. Opet sam provela prvu noć gledajući ga. A ko…

Palčići

Kako se pripremiti za dolazak nedonoščeta kući?

Razmišljanje roditelja je vrlo jednostavno i razumljivo jer se oni pitaju kako će se skrbiti za svoje dijete koje je je…

Prenatal joga

Fotogalerija: Pozdrav suncu za trudnice

Ako svaki dan napravite pozdrav suncu tri do pet puta, osjećat ćete se odlično, jer ova vježba razgibava i jača cijelo …

Joga za trudnice

Kratki program prenatal joge

Svoj program joge za trudnice započnite pozdravom suncu, a zatim napravite pet jednostavnih i vrlo ugodnih joga-položaj…

Trudničke tegobe

Teško nazalno disanje i krvarenje iz nosa

Naticanje unutarnje stijenke dišnih puteva može dovesti do pretjerane proizvodnje sluzi i začepljenja, a povećani proto…

Trudničke tegobe

Nedostatak zraka

Povećana proizvodnja progesterona, koji ubrzava vaše disanje te maternica koja pritišće dijafragmu i pluća povremeno uz…

Elena Skoko

'Rađajući svoju kćer, pjevala sam i bila u ekstazi'

Voditeljica radionica za raspjevani porođaj Elena Skoko opisala nam je svoje neobično iskustvo: Rodila je u centru za p…

Udruga doula

Tri najveća straha u trudnoći

Kako se nositi s tri najveća straha budućih majki: strahom od pobačaja u prvom tromjesečju te kasnije strahom od poroda…

Elena Tomeček Zdjelar

'Svoju sam kćer uspavljivala pjevanjem i ljuljanjem'

Riječka pjevačica Elena Tomeček Zdjelar, mama dvoipolgodišnje Eve koja će u travnju po drugi puta postati mama, otkrila…

Kolumna

S četvero djece postala sam kraljica multitaskinga

Srce mi je puno kao kuća, u mislima im dijelim šesterostruki zagrljaj i kažem im poluglasno, jer riječi dopiru i do naj…

Mama Tanja Kuzle

'Treće dijete rodila sam uz doulu'

Na porodu kćeri Eme prije šest godina, Tanja Kuzle osjetila je podršku primalje zaposlene u bolnici; drugi put, kad je …

Mama Sonja

Najmlađa hrvatska Palčica sada je zdrava beba

Sonja Golac mama je najmlađe Palčice u Hrvatskoj, malene Nere koju je rodila u 23. tjednu trudnoće, više od tri mjeseca…

Tema s foruma

Savjeti iskusnih mama za prvi porod

Pročitajte što su u forumu Klokanice naše čitateljice, koje su već rodile, napisale budućim mamama što ih sve čeka na p…

Kolumna

Na drugom porodu želim epiduralnu i muža uz sebe

Epiduralna bi anestezija po meni trebala biti omogućena svim rodiljama, jer porod bez boli nije manje važan od onog koj…

Razvoj mozga

Jednostavne vježbice za uravnotežen dječji mozak

Zabavite se sa svojim djetetom uz ove lagane fizičke vježbe, koje će podjednako aktivirati i povezati lijevu i desnu po…