Kolumna
Solo-mame, iskoristite solo-vikende!
Vikendi koje moj sin provodi s tatom toliko su mi ispunjeni da se ne stignem ni okrenuti, a već je nedjelja. Ma samo da…
Pretragom „povrće”je pronađeno 910 rezultata
Recepti
Tri japanska jela za male izbirljivce
Robert Horvat, glavni kuhar japanskog restorana Akamaru, otkrio nam je recepte za tri zdrava tradicionalna jela koja za…
Zdravi jelovnik
Trudnička prehrana po tromjesečjima
Budući da se tijekom prva tri mjeseca trudnoće razvijaju bebini organi, pravilna prehrana vrlo je važna, a potrebno ju …
Donat MG
Važnost magnezija u trudnoći
Činjenica je kako je magnezij jedan od najvažnijih minerala našeg doba te je neizostavan za očuvanje zdravlja. Posebno …
Djevojčica ili dječak
Može li se utjecati na spol djeteta?
Iako svaki put imate 50 posto šanse da ćete začeti dječaka ili djevojčicu, neke životne navike kao što su prehrana i od…
Kolumna
Zeleni doručak za cijelu obitelj
Proljeće nam je nekako uranilo, ali ja sam presretna jer stiže moje najljepše godišnje doba. Dolazi zeleno povrće bogat…
Recepti
Ukusna i zdrava jela s mesom
Meso je vrlo važan izvor bjelančevina u prehrani djeteta, a budući da je meso bogato željezom, njegovom konzumacijom mo…
Bolesna trudnica
Sigurni lijekovi za trudnice i dojilje
Glavobolja, temperatura, prehlada, alergija, probavne smetnje... problemi su zbog kojih će većina ljudi uzeti neki bezr…
Rezultati ankete
Mlađe žene jedu više voća i povrća
Prema istraživanju o vitaminima koje je proveo portal Zdrava Krava, a u kojem je sudjelovalo 84 posto žena i 16 posto m…
Nagradni natječaj
Dobitnici 10 Bebivita poklon paketa
Objavljujemo imena 10 dobitnika koji su osvojili Bebivita poklon paket koji sadrži pet Bebivita mesnih kašica, žličicu,…
Dohrana
Zašto je meso važno u dječjoj prehrani?
Uvođenjem mesa u prehranu dojenčeta zadovoljit će se njegove potrebe za željezom, ali i cinkom, mineralom važnim za jač…
Recepti
Trik jela s povrćem
Kad mu servirate varivo od poriluka ili porciju kuhane brokule i karfiola, vaš mališan samo okrene glavu i uporno odbij…
Radionice kuhanja
Zdrave slastice koje mogu pripremiti i predškolci
Na radionicama kuhanja Sana Culina, koje vodi nutricionistica Mirjana Matulić, mališani na zabavan način uče o važnosti…
Dječja probava
Što kad dijete ima zatvor?
Iako za malo dijete nema 'normalnog' broja ili dnevnog rasporeda stolica, ako vaše dijete nema stolicu redovito, pročit…
Istraživanje
Ispunite anketu o stavovima i navikama unosa vitamina!
Kakvi su vaši stavovi o uzimanju vitamina? Koliko često konzumirate preporučenih pet obroka voća i povrća, a koliko čes…
Telefončić
Kada i kako krenuti s dohranom?
Uz majčino ili adaptirano mlijeko, nakon šest mjeseci života, dijete treba i drugu hranu jer organizam zahtijeva u većo…
Bez puno slatkiša
Savjeti nutricionista za zdravi blagdanski stol
Tijekom božićnih blagdana treba kontrolirati dnevni unos slastica, a mala djeca ne mogu niti konzumirati tešku hranu na…
Recepti
Pet recepata za zdravi trudnički jelovnik
Prehrana tijekom trudnoće mora biti raznolika - bogata žitaricama, voćem, povrćem i bjelančevinama. Osobito je važno pr…
Kolumna
Početak dohrane: kašica od riže i slatka povrtna juha
Kroz cijelu trudnoću sam se pripremala i imala viziju kakav će biti jelovnik mog sina i kako ćemo započeti igru hranom.…