nepotrebni osjećaji

11 stvari zbog kojih se u trudnoći ne trebaš opravdavati

S toliko proturječnih savjeta o trudnoći, lako je ostati zbunjen i osjećati se kao da je sve što radiš krivo. Buduće ma…

što jesti i piti?

Ove bi namirnice muškarci trebali uključiti u prehranu za plodnost i bolju sper…

Prehrana je najvažniji dio intervencije u načinu života za muškarce koji žele poboljšati svoju plodnost i dati poticaj …

briga o sebi

9 stvari koje će dobro doći svakoj mami nakon poroda

Mama troje djece napravila je popis stvari koje su korisne svakoj novoj mami nakon rođenja djeteta, a o kojima se rijet…

Itekako zabrinjavajuće

Već s 11 godina hrvatski školarci piju energetska pića, i to s alkoholom!

Već neko vrijeme se zna da hrvatski školarci prate, nažalost, svjetske trendove što se tiče konzumacije energetskih pić…

Zdrava prehrana

U trudnoći ne jedi za dvoje i ne preskači doručak!

Trudnice trebaju više bjelančevina, vitamina i minerala kao što su folna kiselina i željezo i nešto više kalorija. Treb…

9 strahova

Najveći trudnički strahovi: kilogrami, pobačaj i briga za novorođenče

U nastavku teksta možeš pročitati razne strahove koje su trudnice i majke iznijele za The Bump.

Pazi koju ribu unosiš

11 stvari koje trebaš izbjegavati kada pokušavaš začeti

Pušenje, kofein, alkohol, loša prehrana, nedostatak tjelovježbe ili pretjerani napori - sve to utječe na tvoje šanse za…

Prehrana u trudnoći

Stručnjaci upozoravaju: Trudnice koje previše jedu riskiraju razvoj dijabetesa

Nezdrave prehrambene navike i prevelik unos hrane dovode do gestacijskog dijabetesa, tvrde liječnici.

babinje

Oporavak od vaginalnog i carskog porođaja: 10 najčešćih pitanja i odgovora

Donosimo odgovore na najvažnija pitanja o oporavku nakon vaginalnog i carskog poroda

Kolike

Grčevi kod beba: Koju hranu izbjegavati?

Iako nema dokaza da je hrana uzrok grčeva kod beba, neke namirnice u prehrani dojilje mogu uzrokovati nadutost i pogorš…

kako zaštititi djecu

Rotavirus: Kako spriječiti infekciju i što kada ga dijete dobije?

Sve više slučajeva zaraze rotavirusom pospješilo je ublažavanje protuepidemijskih mjera. Infektolog Goran Tešović izvje…

Prehrana i dojenje

Savjeti za mame: Koje namirnice konzumirati kada dojiš

Ako dojiš, djetetu daješ hranjive tvari koje će pomoći njegovu rastu i zdravlju. Međutim, ponekad je teško saznati koja…

nesanica

5 razloga zašto ne možeš spavati u prvom tromjesečju

S obzirom na sve fizičke promjene kroz koje žene prolaze u ranoj trudnoći ne iznenađuje da 8 od 10 žena pati od problem…

problemi sa spavanjem

8 trikova pomoću kojih ćeš pobijediti nesanicu u trudnoći

'Naspavaj se prije nego beba dođe' - dobar savjet, ali što ako ne možeš zaspati? Nesanica u trudnoći je nešto najgore š…

Dojenje

Šest neočekivanih stvari koje se mogu dogoditi tijelu kada dojiš

Ginekologinja  Jennifer Lincoln otkriva koje se neočekivane promjene u tijelu događaju tijekom dojenja...

Viroze i prehlade

Smijemo li djetetu davati hladne napitke i hranu kada je bolesno?

Velik broj roditelja smatra da djetetu ne bi smjeli dati ništa hladno za jelo ili piće kad je bolesno. Iako očito posto…

slatka uživanja

10 stvari kojih se ne trebaš odreći u trudnoći

Trudnice često dobivaju savjete što sve ne smiju u trudnoći. Donosimo ti deset stvari u kojima možete i dalje slobodno …

drugo stanje

11 čestih tegoba u trudnoći i rješenja za njih

Žgaravica, grčevi u nogama, jutarnje mučnine, pospanost, nesanica samo su neke od tipičnih tegoba od kojih pati većina …

problemi s plodnosti

Što sve utječe na mušku plodnost i kako poboljšati zdravlje sperme?

U svijetu je više od 15 posto parova suočeno s dijagnozom neplodnosti, a slično je stanje i u Hrvatskoj gdje se svaki š…

Oprez1

Stvari koje trudnice često rade, a koje mogu biti štetne za bebu

Ovo su stvari koje zbog zdravlja svojeg djeteta, ne bi trebala raditi tijekom trudnoće!