rizik od alergija

Kada bebi ponuditi kikiriki? Nove preporuke za uvođenje alergena

Djeca koja imaju veći rizik za razvoj alergije na kikiriki trebala bi što ranije probati ovu namirnicu, već između četv…

Odgovor stručnjaka

Smiju li trudnice jesti tunjevinu?

Dipl. ing. nutricionist Mirna Trumbetaš iz nutricionističkog savjetovanja Nutriteka odgovara na često pitanje trudnica:…

'brza dijeta'

Može li popularna '5:2 dijeta' biti opasna za plodnost?

Jednostavan princip dijete podrazumijeva da se 5 dana u tjednu jede normalno, dok se 2 dana u tjednu kalorijski unos sv…

video savjet

Kako hranjenje mliječnim pripravkom utječe na bebinu probavu?

Bebimilova stručna suradnica, nutricionistica dr. sc. Mihela Dujmović, u videu otklanja vaše brige i nedoumice vezane u…

Video

Ako dojite, pripazite na ove namirnice!

Dojilje bi trebale pripaziti na unos citrusa i jakih začina, jer oni mogu dovesti do promjene okusa mlijeka, koja se ne…

zdrava hrana

Kliklop - prvi specijalizirani catering za djecu u Hrvatskoj

Zahvaljujući nagradi poduzetničkog inkubatora Impact Huba Zagreb te UniCredit Fondacije, tri žene krenule su u poduzetn…

zagreb

Jesen u Zoološkom vrtu: Bundevijada u divljem srcu grada

Životni prostor stanovnika Zoološkog vrta grada Zagreba u nedjelju, 30. listopada, bit će obogaćen bundevama

Prehrana za plodnost

Hrana kojom ćete potaknuti spolnu želju i olakšati začeće

Nutricionistica Zita West u svojoj knjizi 'How to eat yourself pregnant' objasnila je koje namirnice mogu utjecati na r…

Prehrana i hormoni

Dijeta za začeće prema menstrualnom ciklusu

Vaše raspoloženje, težina te hormoni ovise i o tome u kojoj ste fazi menstrualnog ciklusa, stoga je važno prehranu pril…

Odgovor stručnjaka

Treba li dojilja uzimati dodatke prehrani?

Mmau zanima mora li uzimati i dalje vitamine kad beba ima skoro godinu dana, a nutricionistica Mirna Trumbetaš odgovara…

aktivnosti

Djeca troše tri puta više energije od odraslih

Dječje aktivnosti iziskuju energiju koja je prosječnoj odrasloj osobi nezamisliva, pa bi njihova prehrana trebala biti …

Odgovor stručnjaka

Smije li trudnica jesti citrusno voće?

Trudnica, koja često jede naranče i druge agrume, zabrinuta je jer je pročitala preporuku da se u trudnoći takvo voće t…

Odgovor stručnjaka

Smijem li djetetu davati ulje sjemenki konoplje?

Mamu dvogodišnje djevojčice zanima smije li djetetu davati ulje sjemenki konoplje. Pročitajte što joj savjetuje nutrici…

'Mali kuhari'

Djeca upoznaju nove okuse i arome i sami pripremaju hranu

Radionice su namijenjene djeci od prvog do četvrtog razreda gdje oni na jednostavan i lagan način usvajaju početne inf…

Pothranjenost

Dječak oduzet roditeljima zbog veganske prehrane

14-mjesečnog dječaka u bolnicu su doveli zabrinuti baka i djed. Došao je pothranjen, s malom većom težinom od novorođen…

Vrtim zdravi film

Prekomjeran unos soli i šećera teme su o kojima treba educirati djecu

Vrtim Zdravi Film projekt je s ciljem edukacije sedmaša o važnosti pravilne prehrane i tjelesne aktivnosti te stvaranje…

Važni nutrijenti

Kako odabrati dodatke prehrani za trudnice i dojilje?

Od začeća do rođenja djeteta, rast i razvoj ploda ovisi o nutrijentima koje majka unosi hranom

zaštita kože

Hrana koja pomaže u pripremi kože za izlaganje suncu

Osim vanjske zaštite jako je važna i unutarnja zaštita – hrana i dodaci prehrani

mama Lorenna

'Moje dijete nikad nije probalo meso ni ribu'

28-godišnja Lorenna nikad u životu nije probala meso ni ribu, pa tako ni tijekom trudnoće, a ove namirnice ne daje ni s…

Prije, za i poslije trud…

Važnost folne kiseline i omege-3 u pripremi za začeće, trudnoći i dojenju

Žene koje planiraju trudnoću ili su već trudne moraju posebnu pažnju posvetiti unosu supervrijednog vitamina iz B skupi…