Kilaža u trudnoći

missH identicna stvar kod mene, 11tj i +2kg. Ostala sam trudna sa 49, a visoka 158. Uz to imam i inzulinsku rezistenciju i stvarno pazim da ne jedem slatkise. Meni su problem ugljikohidrati, jer mi samo oni pasu kad imam mucnine, ali i njih izbjegavam. Jedem dosta salata i voća. S tim da moram napomenuti da sam te dvije kile dobila u prvih mjesec dana dok mi nisu pocele mucnine, jer sam znala imati grozne napade gladi i jela sam svakiv sat, dva. Sad stagniram i variram na plus, minus 500g. Dr. mi nije nista rekla za to, cak stovise, rekla je da je to taman za moju visinu sada, ali da cemo u drugom i trecem tromjesecju malo pripaziti i da ce me mozda staviti na dbt dijetu da ne bih dobila previse ili da ne bi ta IR presla u gestacijski dijabetes. 

Svaka trudnica drugacije reagira na trudnocu, sto se tice kilaze, mislim da se ne moras brinuti, iako slobodno se savjetuj sa svojim ginekologom. Da li si provjeravala mozda hormone stitnjace? Kakva ti je KKS, secer na taste? Jesi li imala mucnicne u pocetku? Vecina trudnica prva dva tri mjeseca nema bas neki pojacan apetit, iako moze biti sasvim obrnuto, nema pravila, netko izgubi kilu dve, netko dobije. Pocetna kilaza na tvoju visinu djeluje skroz ok! Probaj ponekad umjesto nezdravih grickalica uvesti neke zdravije zamjene, bademi, orasi, sjemenke bundeve.. 

Kad smo kod kilaze, mi smo trenutno na +8 (27+4 danas). Pocetna 45kg na 162cm.

Ja se trudim stvarno da sto vise voca i povrca jedem, ali eto, prosto ne mogu da odolim nekad tim nezdravim stvarima. Mucninu nisam imala uopce, naprotiv, apetit divlja :) ginekolog mi je rekao 1kg mjesecno max da se smije dobijati, sve kao preko nije dobro ni za mamu ni za bebu. I da, kaze takodje da nakon 3eg mj apetit pocinje da raste, zbog toga sam se uplasila :) uglavnom, definitivno treba ukinuti te gluposti bez ikakvih nutrutivnih vrijednosti, koliko god tesko bilo :) hvala vam na odgovorima tiki i omerta, zelim cam da ostanete tako fit :)

P.s. meni to sto je rekao dr, 1kg mjesecno je zvucalo malo, jer se to odnosilo na period od 12e nedelje. A kako sam citala 12 kg je optimalno.  
Hormone stitne nisam radila jos uvijek, ali su ostali nalazi svi uredni

MissH meni ovo zvuci smijesno. Nit je svaki metabolizam isti nit svi dobivamo istim tempom. Imam prinateljicu 4 trudnoce iza sebe, oduvijek mrsavica,u svakoj trudnoci dobije po 20-25kila. Jede isto,nista vise. Al joj jako brzo ode sva tezina. Netko dobije najvise u startu (ja sam u prvoj T dobila do 20.tjedna 5 kila, do kraja jos 4 a apsolutno svi su mi govorili da cu tek pocet dobivat iza 30.tjedna trudnoce),netko pri kraju. Naravno da se podrazumijeva da se ne trpas svaki dan s junkom i nezdravim ali normalna prehrana i da sr ponekad pocastis bezbda trcis na vagu. Ja sad jedem isto kao u prvoj T, u 29.tjednu sam i vec sam dobila 7kila,a naizgled se cinim mrsavijom. Opusti se i umjereno. 

Evo i mene trudna sam 6+2 najvise me brine to sto sam zatrudnela sa 94 kg na 170 visine ... samo da kazem da ne izgledam ogromno, inace sam krupne gradje pa kako kazu niko mi na izgled ne bi dao vise od 80 kg. Brine me koliko cu jos dobiti, iskreno strah me je preci 100kg. U prvoj trudnoci sam ostala trudna sa 88 i isla roditi sa 98kg sada bi volela i manje se ugojiti, al kako !? Jer ima neko iskistva da je ostao trudan sa 90 i plus kg 😊 

Pozdrav evo i mene prva trudnoca sada sam u 29+2 sveukupno dobila 8kila, mislil sam da je to malo ali citajuci vase komentare vidim da je to sasvim uredu. Moji kod kuce kazu da cu izac mrsavija nego prije trudnoce 😂😁😁

Ja sam sad 17+5, ostala trudna s 65, danas na pregledu vagana 66 kg. Jedem sve

Bog cure ja sam nova na forumu, iza sebe imam dvije trudnoce po skoro 30 kg; a sada sam trudna s trecim 17tjedana j dva dana i do sada sam dobila vec  8 kg jutros sam vidila skoro sam se onesvjestila jedem samo vice i povrce nesto sitno zitarica secer ne jedem godinama i uvijek sam kile morala teskom mukom skidati a u trudnoci se lijepe samo tako/ jako sam nedvozna od toga i neutjesna, nije da lezim nego jos i vjezbam i hodam dosta na dnevnoj bazi/ ne kuzim zasto😞😞😞ima tko kakav prijedlog kako to zaustaviti da ne dodjem opet do 30? 
Hvala vam 

Pozdrav curke 😊 
Ja sam ostala trudna sa 53kg na visinu 160, trudna sam 16 +2 i sad sam na 54kg. Još uvijek me prate mućnine sa povraćanjem i mislim da je razlog što kile ne idu gore upravo to, nadam se da će se to uskoro stabilizirati i da imam normalan tek i da kile krenu polako gore 🤭😋