Spas za toplinski val

5 namirnica koje sadrže više vode od lubenice i mogu spriječiti dehidraciju

Vrućine su opet tu, i to one ekstremne. Dok ljeti ionako moramo paziti na konzumaciju dovoljno vode, ova razdoblja topl…

hrana bogova

10 razloga zašto bi trudnice trebale jesti smokve

Donosimo deset fascinantnih činjenica o smokvama koje ih čine nevjerojatnim dodatkom svačijoj prehrani, a osobito trudn…

blagodati ljetnog voća

Zašto trudnice trebaju jesti više lubenice?

Zbog visokog udjela vode, lubenica pomaže u smanjenu žgaravice, voćni šećeri prisutni u lubenici pomažu u ublažavanju j…

savjeti trudnicama

Mučnina u trudnoći? Ove namirnice mogle bi ti pomoći da se bolje osjećaš

Gotovo svaka trudnica barem se jednom susrela s mučninom, a mnogima upravo ona obilježi prve mjeseca trudnoće. Iako se …

savjeti roditeljima

Želiš da tvoje dijete jede više povrća? Isprobaj ovih šest medota

Nije rijetkost da djeca bez problema pojedu tjesteninu ili krumpiriće, ali uporno odbijaju brokulu, špinat ili cvjetaču…

ljetni desert

Prvi sladoled: Kad dijete smije jesti omiljenu ljetnu slasticu?

Ljetnu poslasticu vole i odrasli i djeca, ali kao i za većinu slastica, roditelji se zapitaju kad bi je trebalo ponudit…

koža na kožu

Prevruće za spavanje? Stručnjakinja otkriva trik koji pomaže bebama da se rashl…

Ako imaš bebu, znaš da visoke temperature često znače i nemirne noći, plač i teško uspavljivanje. No, dobra vijest je d…

Dvije tradicije povezane…

Julius Meinl slavi 20 godina uz Adria Espresso - inspiriran ljubavlju Hrvata pr…

Postoje zemlje u kojima se pije kava i postoje zemlje u kojima se živi kava. Hrvatska bez sumnje pripada ovoj drugoj sk…

pogotovo ljeti

Pedijatrica savjetuje: Ove tri stvari izbaci iz kuhinje kako bi zaštitila djecu…

Ljeto znači više druženja, više užine... i puno više plastike, šećera i kemikalija koje se uvuku u dječju svakodnevicu.…

ideje za doručak

Zdrave i jednostavne ideje: Evo što svojoj djeci za doručak nude pedijatri

Jutro u obiteljskom domu često započinje užurbano, a priprema zdravog doručka može biti dodatni izazov. No, pravilno iz…

Roditelji oprez!

Upozorenje za roditelje: Jedna čaša popularnog slushyja može biti opasna za dij…

Popularni slushy napitci ponovno su hit među djecom, no stručnjaci upozoravaju da određeni sastojak u njima kod male dj…

odrastanje

Klinci 90-ih radili su stvari zbog kojih bi se današnjim roditeljima digla kosa…

Vozili smo bicikle po kvartu do mraka, spontano zvonili prijateljima na vrata i radili stvari od kojih bi se današnji r…

mišljenje stručnjaka

Koliko voća djeca trebaju jesti i mogu li pretjerati? Nutricionistica otkriva š…

Većina djece voli voće i roditelji ga rado nude, ali upravo tu često dolazi do jedne od najčešćih prehrambenih pogrešak…

dileme

Roditelji se često pitaju: Trebaju li djeca piti čokoladno mlijeko

Čokoladno mlijeko je omiljeni napitak mnogih klinaca, ali često izaziva sumnje kod roditelja i to najviše zbog dodanog …

Zamjena za kavu

Je li matcha prah sigurna zamjena za kavu tijekom trudnoće?

Obožavaš finu kavu, ali sad kad si trudna ne želiš piti previše kofeina? Matcha prah se često koristi kao zamjena za ka…

Može pomoći i za formulu

Molekula šećera u majčinu mlijeku potiče razvoj bebina mozga

Kada je u pitanju hranjenje bebe, bez obzira na to hrani li se majčinim mlijekom ili formulom, najbolje je kad je beba …

Oni znaju najbolje

6 namirnica koje pedijatri gotovo nikad ne daju svojoj djeci

Roditelji ne mogu potpuno ograničiti sve ono što ne žele da njihova djeca imaju. Ipak, postoje određene namirnice koje …

Dojenje tijekom povijesti

Kako su majke koje nisu mogle dojiti, hranile djecu prije izuma adaptiranog mli…

Malo istraživanja otkrilo je da je postojao cijeli niz improviziranih alternativa dojenju i majčinom mlijeku, prije no …

Oticanje u trudnoći

Oticanje u trudnoći: Je li opasno i kako si olakšati?

Oticanje se smatra normalnom pojavom u trudnoći. Najčešće se počinje javljati oko petog mjeseca trudnoće, a osobito je …

ideje

Ovo je 5 ideja od kojih uvijek možeš smisliti zdravi doručak za užurbana jutra

Tempo suvremenog života često otežava roditeljima pripremu zdravog doručka. Zato smo pripremili nekoliko brzih i zdravi…