problemi sa spavanjem

8 trikova pomoću kojih ćeš pobijediti nesanicu u trudnoći

'Naspavaj se prije nego beba dođe' - dobar savjet, ali što ako ne možeš zaspati? Nesanica u trudnoći je nešto najgore š…

Pripreme za porod

Primalja savjetuje što izbjegavati u pripremama za porod

Što spakirati za bolnicu? Kakav je bonton u rađaonici? Postoji li nešto o čemu ste zaboravili ili o čemu niste razmišlj…

sve je istina

4 stvari koje trudnice ne žele čuti

U većini slučajeva trudnoća je blagoslov - jer nastaje novi život. Međutim, trudnoća ima loše popratne pojave poput jut…

pripreme za porod

Kako se lakše nositi s porođajnom boli?

Donosimo ti neke savjete pomoću kojih se lakše možeš pripremiti na trudove i bol tijekom porođaja

Iskustva očeva

Tata na porodu: da ili ne?

Većina muškaraca koji su prisustvovali porodu opisuje to kao jedno od najintenzivnijih iskustava u životu, a većini žen…

Video

Viralni video pokazuje kako izgleda postupak epiziotomije

Više je razloga zbog kojih se pribjegava izvođenju epiziotomije, a najvažniji je omogućavanje lakšeg prolaza glavice dj…

znakovi porođaja

Različiti tipovi trudova i što oni znače

Trudovi označuju početak porođaja i mogu se promatrati kao svojevrsni znak upozorenja. No, zapravo, trudovi su prisutni…

drugo stanje

11 čestih tegoba u trudnoći i rješenja za njih

Žgaravica, grčevi u nogama, jutarnje mučnine, pospanost, nesanica samo su neke od tipičnih tegoba od kojih pati većina …

PROMO

Važni pregledi tijekom trudnoće – prvo tromjesečje

Apel

Apel ministru: U nekim hrvatskim rodilištima majke i novorođenčad odvajaju nako…

"Neophodno je uvažiti stajališta stručnjaka o važnosti bliskog kontakta djeteta s majkom neposredno po rođenju. Stoga j…

detaljne upute

Trebaju li se trudnice cijepiti? Liječnici objavili detaljne preporuke za cijep…

Ovaj tekst i preporuka ažurirana je procjena koristi i rizika cijepljenja parova koji planiraju trudnoću, parova koji p…

Dijastaza

Fizioterapeutkinja pokazuje jednostavan test koji ti može otkriti imaš li dijas…

S Karolinom Jakšić, diplomiranom fizioterapeutkinjom, razgovarali smo o dijastazi, problemu koji muče brojne žene u tru…

razlike

Pet iznenađujućih činjenica o drugom porodu

'Mišići i ligamenti u zdjelici i vagini već su napravili mjesta za tiskanje bebe, tako da drugi put sve biti brže'

Trudnoća i porod

Je li depilacija intimnog područja u trudnoći zaista potrebna?

Medicinska sestra ima važnu poruku za trudnice: Ne koristite britvicu u trudnoći!

Kokosovo ulje

Sve što trebaš znati o korištenju kokosovog ulja u trudnoći

Kokosovo ulje odlična je namirnica koja ima brojne dobrobiti za zdravlje.  No, je li sigurno koristiti kokosovo ulje ti…

najteži posao na svijetu

Dan lijenih mama: Kako ćeš ga proslaviti?

Biti mama najteži je posao na svijetu, a čak i ako si opuštena mama kojoj nije bitno da je kuća uvijek savršeno čista i…

riječi stručnjaka

Dvije velike istine o bebi i mami nakon poroda

Nils Bergman, liječnik s dugogodišnjom praksom u porodništvu i istraživač na istom području rekao je da ne smijemo radi…

Dojenje

Kako se pripremiti za dojenje prije rođenja djeteta?

Uz malo strpljenja, malo pripreme i čvrste odluke možeš si povećati izglede za uspjeh.

NIFTY

Trudnoća bez briga - je li zaista tako jednostavno?

Draga buduća mama! Želimo da tvoja trudnoća protekne bez briga, samouvjereno i jednostavno. Ipak, znaj da su tvoje brig…