Trudnička tegoba

Mučnine u trudnoći ublažite pravilnom prehranom

Trudnička mučnina je jedina mučnina koja se može olakšati s punim želucem. Dakle, izbjegavajte gladovanje. Prehrana tij…

previše šećera

Znate li iz koje hrane djeca pojedu najviše šećera?

Za djecu staru četiri do šest godina preporuka je do pet žličica šećera na dan, a djeca u dobi do šest godina pojedu pr…

Svakodnevna vježba

Je li balet, koji sve djevojčice vole, baš za sve?

Balet je jedna od omiljenih dječjih aktivnosti ali i neispunjeni san mnogih majki. Rješavamo vas nedoumica vezanih uz b…

recept

Hrana za Popaja: Slani muffini sa špinatom i fetom

Kombinacija s kojom nikako ne možete pogriješiti je špinat i feta sir, ovi muffini mogli bi osvojiti vaše najmlađe.

savjeti za dohranu

BabyChef komplet s mikserom i zbirkom recepata za bebe

U novom BabyChef kompletu nalazi se štapni mikser ErgoMixx i knjiga sa 55 recepata za pripremu kašica priznate stručnja…

Krtitični nutrijenti

Na što treba obratiti pažnju pri odabiru dodataka prehrani za trudnice i dojilje

Trudnoća je jedno od nutritivno najzahtjevnijih razdoblja u životu žene. Tijekom trudnoće dolazi do brzog dijeljenja st…

Dobre i loše kalorije

Hranite li pravilno svoje dijete?

Kad se govori o dobrim i lošim kalorijama, zapravo se misli na hranjivost namirnica koje unosimo u organizam, ali i na …

Početak dohrane

Kuhate li ili kupujete gotove kašice?

Većini beba nije potrebna čvrsta hrana do šestog mjeseca jer prije tog uzrasta većina i ne zna gutati. Gotova hrana je …

Pripreme su počele

5 koraka do ravnog trbuha prije ljeta

Ravan trbuh san je svake žene. Sve što vam treba kako biste ga postigli jest zdrava prehrana, ciljane vježbe i puno dis…

Alergijske reakcije

8 savjeta kako zaštititi bebu od alergija

Ukoliko jedan od roditelja pati od alergije, rizik za bebu je veći za 30 posto, a ako oba roditelja pate od nekog oblik…

Praktične prednosti

Dojenje na putovanjima štiti bebu od zaraza

Ako dobro isplanirate put, na vrijeme izvršite sve pripreme, ponesete sve što će vam trebati i izaberete odgovarajuću d…

Lijepa i njegovana kosa

3 jednostavna savjeta za brži rast kose

Ne postoji čarobna formula, ali zdrava koža glave može maksimalno pospješiti rast vlasi. Ako kombinirate raznovrsnu pre…

Probava

Dnevni jelovnik za bebu koja ima zatvor

Donosimo vam primjere dnevnih jelovnika za bebe u dobi od 6 do 9 i od 10 do 12 mjeseci, koje imaju zatvor

Osnažite imunitet

Što sve možete učiniti kako bi dijete bilo zdravo?

Boravak na zraku, dovoljno kretanja, zdrava i stabilna okolina te raznolika prehrana samo su neke od stvari koje razvij…

Video recept

Špageti koje će mali superheroji obožavati

Špageti su jelo koje skoro svako dijete voli i nikad ga neće odbiti. Ovaj video pokazuje vam kako napraviti zdrave špag…

Dohrana

Savjeti i primjer jelovnika za dohranu beba od 4 do 6 mjeseci

Krećete li s dohranom svoje bebe u ovom periodu, savjetuje se da joj prvo nudite namirnice neutralnog i suptilnog okusa…

Prehrana i plodnost

Utjecaj prehrane na neplodnost izazvanu nutritivnim čimbenicima

Hrana i plodnost neizostavno su povezani, jer su za začeće djeteta potrebne zdrave jajne stanice i spermatozoidi te dob…

Odgovor stručnjaka

Je li dijete prenisko za svoju dob?

Zabrinutu mamu zanima je li njen dvogodišnji dječak prenizak za svoju dob, a pedijatrica Iva Palčić odgovara je li potr…

Alergija

Koje namirnice uzrokuju alergijske reakcije kod djece?

U prošlosti se savjetovalo odgađanje uvođenja određenih namirnica u prehranu dojenčadi, a danas je poznato da odgađanje…

iznenađenje

Mama koja doji na vjenčanju postala viralni hit

Naomi Covert, mama 10-mjesečnog sina TJ-a, doživjela je veliki šok kada je shvatila da je njezina slika na kojoj doji s…