savjet nutricionista

Zašto trudnice ne smiju jesti pršut i sir?

Mirja Jošić, nutricionistica iz Vitaminoteke, objašnjava zašto su svježi sir i drugi mliječni proizvodi proizvedeni od …

Odgovor stručnjaka

Dijete obožava kisele krastavce. Nedostaje li mu nešto u prehrani?

Dječak obožava kisele krastavce i kisele namirnice, a nutricionistica Tena Niseteo odgovara znači li to da djetetu nedo…

Jeste li znali?

Istine i laži o drugoj trudnoći

Je li teže začeti drugo dijete, je li istina da druga beba ima veću porođajnu težinu i da treba čekati pet mjeseci nak…

SAZNAJTE!

Kada i kako upoznati bebu s krutom hranom?

Prelazak bebe na čvrstu hranu velik je korak u razvoju djeteta, i to korak koji nikako nije jednostavan. Olakšajte si ž…

DJEČJA PREHRANA

Evo zašto vaše dijete treba uzimati probiotike

Kako se više od 70% našeg imunološkog sustava nalazi upravo u našim crijevima, ravnoteža crijevne flore ima ključnu ulo…

majčinstvo

Biti majka: Očekivanja su jedno, a stvarnost potpuno drugo

Mama dvoje djece podijelila je šest stvari za koje je vjerovala da će uživati u njima zajedno s djecom, ali tek kada je…

UZROCI I RJEŠENJA

Vaše dijete muči konstipacija? Evo kako mu najbolje pomoći

Mladi roditelji često kod svog djeteta traže znakove poput osmijeha ili veselog gugutanja, koji pokazuju da je njihova …

JESTE LI ZNALI?

6 razloga zbog kojih je dobro da vaša beba jede prstima

Iako ponekad nastane nered, a hrane ima više po namještaju nego na tanjuru, vrlo je važno da beba jede prstima. Na taj …

roditeljske tehnike

10 dobrih navika koje trebate naučiti djecu

Svaki roditelj želi da njegovo dijete usvoji dobre navike koje će mu pomoći u životu

Trudničke tegobe

Koje lijekove koristiti zbog mučnine, žgaravice, zatvora i hemoroida?

Trudničke tegobe povezane s probavom u velikoj mjeri možete prevenirati prilagodbom prehrane, no u situacijama kada to …

Odgovor stručnjaka

Djevojčica ne dobiva na težini već dvije godine

Dr. med Iva Palčić, uži specijalist pedijatrijske nefrologije odgovara na pitanje zabrinute majke koliki je normalan pr…

početak dojenja

Korisni savjeti za uspješno dojenje za nove mame

Dobrobiti dojenja su neupitne, no i ono kao i sve drugo na početku, predstavlja proces koji se postepeno uči. Ako ćete …

15. rođendan

Po savjete nutricionista o prehrani i zdravlju na portal Vitamini.hr

Pod sloganom „Znanost i umjetnost susreću čaroliju“ u prostoru Gliptoteke ekipa Vitaminoteke i Vitamini.hr proslavili u…

vrhunska kombinacija

Mališani će ih obožavati: Lazanje na zagorski

Omiljene mlince najčešće jedemo u kombinaciji s mesom, ali probajte nešto drugačije i napravite mlince s porilukom i di…

Hrana za zdravlje

Koje su namirnice najbogatije vitaminima?

Konstantnom konzumacijom svježih i sezonskih namirnica stvaramo depoe zdravlja u našem organizmu. Tu su važni antioksid…

zdravo i ukusno

Ukusni sendviči uz fine namaze prava su i zdrava poslastica

Kulinarski majstor Almo Čatlak objasnio je kako pripremiti zdrave sendviče za doručak, a uživati u okusima i raznolikos…

planiranje trudnoće

Želiš bebu? Što izbjegavati, a koje promjene uvesti

Psihologinja Jean Twenge objasnila je što biste trebali izbjegavati i što biste trebali početi raditi ako želite zatrud…

novootkriveni šećeri

Novo otkriće: Majčino mlijeko štiti bebu od streptokoka

Svi smo već čuli da se majčino mlijeko naziva "zlatnom tekućinom", a to nije samo zato što nudi uravnoteženu prehranu z…

tjedan dojenja

Mliječni bar u kafićima u Zagrebu za mame dojilje

U nacionalnom Tjednu dojenja Roda u nekoliko hrvatskih gradova organizira radionice i druženja s ciljem promocije dojen…