zamke modernog života

Zbog sjedilačkog načina života djeca lakše obolijevaju od srčanih bolesti

Metabolički sindrom je naziv za poremećaj metabolizma - kombinacija pretilosti, povišenih lipida u krvi, hipertenzije i…

Telefončić

Upomoć, moje dijete plače!

Mnogi će roditelji učiniti bilo što da dijete prestane plakati, no više ćemo učiniti za djetetovo psihološko zdravlje i…

Prehrana i hormoni

Dijeta za začeće prema menstrualnom ciklusu

Vaše raspoloženje, težina te hormoni ovise i o tome u kojoj ste fazi menstrualnog ciklusa, stoga je važno prehranu pril…

mama u formi

Zabavno i korisno: Vježbajte kroz igru s bebom

Vaša beba će ubrzo početi doživljavati svijet oko sebe i primijetit ćete kako uživa u vašem društvu i zajedničkom igran…

veliki izbor

Odaberite adekvatan sport prema dobi djeteta

Ako hoćete omogućiti vašem djetetu dobru osnovu za pravilan rast i razvoj, ili mu želite smanjiti rizik od prekomjerne …

tabu tema

Inkontinenciju je moguće smanjiti, čak i u predoperativnoj fazi

Istraživanje je dokazalo pozitivan učinak redovitog vježbanja Body tehnike na inkontinenciju – u samo osam tjedana ispi…

kolumna

Kofer strpljenja i torba upornosti za odmor s jednogodišnjakom

Govorili su kako je prvo ljetovanje najteže, ali ako mene pitate, nije istina, ili te osobe nisu imale tako aktivno dij…

Zadivljujuće činjenice

6 nevjerojatnih stvari o bebi u trbuhu

Trudnoća je prekrasna, ali može biti i teška za podnijeti. Kad se osjećate iscrpljeno, bolesno, ali i ogromno, samo se …

Mama treći put

Glumica otkrila što joj najteže pada u prvoj trudnoći

Katherine Heigl mama je dvije posvojene djevojčice i sad je prvi put trudna 19. tjedana. Podijelila je svoje iskustvo: …

besplatni probni trening

Jedinstveni Babywearing program za mame i bebe

Uz posebno osmišljen rekreacijski program za mame i bebe još bolje ćete se povezati i omogućiti bebama polagano usvajan…

Akrobatsko dojenje

Nevjerojatne fotke mame koja doji dok vježba jogu

Carlee Benear iz Teksasa podigla je multitasking na potpuno novu razinu. Na svom Instagram profilu ova 29-godišnja mama…

oporavak

Slavna mama pokazala tijelo 24 sata nakon poroda

Instruktorica joge i supruga Aleca Baldwina, Hilaria, rodila je njihovo treće dijete, sina Leonarda. Dan nakon poroda, …

Youtube video

Nevjerojatna snimka ultrazvuka: Beba se igra u maternici!

Svakom budućem roditelju posebno je iskustvo vidjeti svoju bebu na ultrazvuku, a pogotovo kad beba napravi nešto zaniml…

5 najčešćih tipova

Mame iz parka i kako se nositi s njima

Oprez, mlade mame! Budite spremne na prve susrete s drugim dobronamjernim i znatiželjnim majkama koje vrebaju iza svako…

Važnost igre i igračaka

'Što se djeca više igraju, bolje napreduju u razvoju'

U sklopu projekta "Neka odrastanje bude dječja igra" predstavljeni su prototipovi igračaka u sklopu nagradnog natječaja…

Raznježila se

Holivudska glumica priznala da najviše uživa u novoj ulozi mame

Slavna holivudska glumica i Oscarovka nije mogla na intervjuu zatomiti ljubav prema šestomjesečnom sinu Jonathanu Roseb…

Nije se osjećala lijepo

Beyonce otkrila kako se pripremala za porod i kako je smršavjela poslije

Uz sve tretmane, popularna pjevačica je rekla da se ipak nije osjećala lijepo, ali da nije brinula o tome već samo o sv…

iskustvo mame

'Kako sam nakon poroda smršavjela 14 kilograma'

Mama Sandra Labudović otkriva što ju je motiviralo da izgubi višak kilograma, koja vrsta treninga i prehrane su joj pom…

Zdrave buduće mame

5 razloga zašto biste trebali vježbati u trudnoći

Trudnoća je prekrasno vrijeme u kojem vaše tijelo njeguje bebu koja će uskoro doći na svijet. Morate misliti na njeno, …

Tijelo poslije trudnoće

Treba li vam steznik nakon poroda?

Iz knjige 'Vježbe poslije porođaja' Snježane Vojvodić Schuster prenosimo vam test trbušnih mišića pomoću kojeg možete p…