Trudničke tegobe

Vrtoglavica i nesvjestica

Niska razina šećera u krvi, nizak krvni tlak, prebrzo ustajanje ili pretopla temperatura mogu doprinijeti pojavi vrtogl…

Trudničke tegobe

Bolovi u leđima

Hormoni uzrokuju opuštanje zglobova više nego inače te to, zajedno s rastom trbuha, utječe na ravnotežu tijela. Kako bi…

Njega tijela

Sve promjene kože u trudnoći: od mrlja do strija

Hiperpigmentacije, melasma ili trudnička maska, strije, vidljive krvožilne promjene, promjene vezivnog tkiva, neke su o…

Video vježbe

Pet vježbi za fit tijelo u trudnoći

Uz naš videoprilog naučite pet vježbi kojima ćete istegnuti i učvrstiti sve grupe mišića te otpustiti napetost. One su …

Kolumna

Majčinstvo je fakultet koji traje cijeli život

Što me još čeka na ovom putu ne mogu ni zamisliti, ali spremna sam za nove izazove. I znate što je još super? Na ovom f…

Video vježbe

Jednostavne vježbice za opuštanje leđa

Riješite se napetosti i spriječite jednu od najčešćih trudničkih tegoba - bolove u leđima - uz ove dvije jednostavne vj…

Iskustva trudnica

Šest trudnica priznalo nam je kako se osjećaju!

Pročitajte što su nam buduće mame ispričale o promjenama koje su doživjele tijekom trudnoće, kako se osjećaju, koje ih …

Udruga Doula

Možete li voljeti svoje trudno tijelo?

Promjene na tijelu mogu utjecati na pad samopouzdanja i učiniti da budete potišteni u vrijeme kada biste se trebali os…

Tema s foruma

Hodalica za bebu - da ili ne?

Roditelji na forumu raspravljaju o mogućim posljedicama korištenja hodalice za dijete, a ortoped Saša Tiefenbach objašn…

Nagradni natječaj

Dobitnici pločice s imenom svog djeteta!

Tri odgovora na pitanje kako se zove vaše dijete i kako je dobilo ime, koje ste nam ostavili u komentarima članka i ras…

Kolumna

Trudnoća je blažena, ali da barem traje tri mjeseca

Tijelo nam se mijenja i mi nikako na to ne možemo utjecati, udebljat ćete se koliko vaše tijelo bude htjelo, a ne vi, i…

Kolumna

Odgajate li slatku princezu ili hrabru Pocahontas?

Nemam curicu, ali jednom sam ja bila curica sa svim željama, snovima, iluzijama i idealima koji dolaze u paketu. Odrast…

Kolumna

Umor, zbrka, plač, u trudnoći je sve normalno!

Normalno je plakati na reklame, plakati nakon buđenja radi krive riječi ili pogleda, histerizirati radi sitnica pa se o…

Maskenbal

Napravite originalni kostim za dječaka!

Htjeli biste svojim mališanima sami napraviti originalnu masku za maskenbal? Donosimo vam korak po korak upute američke…

Knjiga tjedna

Teen psiha: Kada je pravo vrijeme za seks?

Uz priručnik za tinejdžere 'Teen psiha' vaše će se dijete lakše nositi s burnim promjenama tijekom odrastanja. Mi vam p…

Udruga doula

Tri najveća straha u trudnoći

Kako se nositi s tri najveća straha budućih majki: strahom od pobačaja u prvom tromjesečju te kasnije strahom od poroda…

Elena Tomeček Zdjelar

'Svoju sam kćer uspavljivala pjevanjem i ljuljanjem'

Riječka pjevačica Elena Tomeček Zdjelar, mama dvoipolgodišnje Eve koja će u travnju po drugi puta postati mama, otkrila…

Mama Tanja Kuzle

'Treće dijete rodila sam uz doulu'

Na porodu kćeri Eme prije šest godina, Tanja Kuzle osjetila je podršku primalje zaposlene u bolnici; drugi put, kad je …

Dječja soba

Obavezan namještaj u bebinoj sobi

Razmislite o kupnji dječjeg krevetića koji se jednostavnim preslagivanjem može pretvoriti u krevet za dijete predškolsk…

Sve vrste nosiljki

Mali vodič kroz nosiljke

Marama, sling, ili klasična klokanica, ergonomska nosiljka, ili mei tai - izbor je u webshopovima i trgovinama opreme …