zdrava prehrana

Djeca i slatkiši: Ponudite djeci suho i svježe voće

Svakako djetetu trebate ponekad dati da pojede neki slatkiš, ali to mu ne smije biti navika. Pronašli smo za vas nekoli…

svi ih vole

Ljetno i fino: Jednostavni muffini od borovnica i jogurta

Zdravi, fini i brzo gotovi, muffini od borovnice idealna su ljetna poslastica. S prirodnim zaslađivačima, jogurtom i mi…

nova studija

Uzimanje dodatnih vitamina u trudnoći moglo bi biti bacanje novaca?

Uzimanje dodatnih vitamina u trudnoći moglo bi biti nepotrebno, pokazala je nova studija. Trudnice bi na jelovniku tre…

slatko i lagano

Jednostavna torta s panna cottom i voćem

Vrlo jednostavan i brz recept za sve one koji nisu previše iskusni u području deserata i za one koji nemaju previše vre…

missMAMA

Narančasti smoothie za preplanuli ten

Ukusan i hranjiv smoothie od mrkve, kurkume, manga i smrznutih banana stvoren je za vruće ljetne dane. Tijekom ljeta se…

recept

Jednostavno i lagano: Desert od breskvi

Kremastija od sladoleda, hladna i osvježavajuća, krema od breskve odlično je rješenje za ljetne vrućine. Samo četiri sa…

recept

Pita s malinama koju će klinci obožavati

Pita koja se neopisivo voli sa svojom kremom i malinama pa skupa čine savršen spoj. Kombinirajte hrskavo tijesto s glat…

hidratacija

Olakšajte djetetu ljetne vrućine

Boravak na otvorenom je važan, ali na najvećim vrućinama sklonite se u hladovinu ili u kuću, koju možete rashladiti kli…

Muči mnoge

6 trikova protiv dosadnog celulita koji pale

Celulit je degenerativna promjena stanica potkožnog masnog tkiva koja koži daje ružan izgled narančine kore. Ako želite…

Maja Belobrajdić

Hoće li se moj majčinski instinkt probuditi?

Trudnica Maja je u našem nagradnom natječaju osvojila najbolji tretman za sebe i svoju bebu: vođenje trudnoće u Polikli…

Samo jedan obrok

Obitelj jede samo meso već 20 godina!

Obitelji Anderson svaki je dan gozba - jedu dok im želuci nisu puni, a na meso ne stavljaju ni začine. Ne uzimaju niti …

recept

Sladoled od breskve - sladak i neodoljiv

Hladan, sladak i neodoljiv, idealan za vruće ljetne dane - sladoled od breskve. Potrebna su vam samo četiri sastojka - …

recept

Osvježavajući napitak od breskve

Za vrijeme visokih temperatura važno je da djeca unose dovoljne količine tekućine. A napitak pun ljetnog, sezonskog voć…

Odgovor stručnjaka

Beba ima osip od mlijeka

Mama više nema dovoljno mlijeka, a njena petomjesečna beba dobila je crvenilo po licu nakon što je jela gotove mliječne…

dobro je znati

Top 6 kulinarskih savjeta za lakše kuhanje

Donosimo vam savjete zlata vrijedne koji će vam olakšati svakodnevno kuhanje

supernamirnice

Najzdravije ljetno voće i povrće za cijelu obitelj

Ljeto nam pruža bogatstvo namirnica, a dozrijevanja sočnog voća i raznolikog povrća olakšava nam kreiranje jelovnika, p…

Vrtim zdravi film

Prekomjeran unos soli i šećera teme su o kojima treba educirati djecu

Vrtim Zdravi Film projekt je s ciljem edukacije sedmaša o važnosti pravilne prehrane i tjelesne aktivnosti te stvaranje…

Raznovrstan jelovnik

Prehrana za dojilje: što jesti, a što izbjegavati?

Mnoge mame koje doje osjećaju se gladnije nego inače, što ima smisla: vaše tijelo dodatno 'radi' kako bi proizvelo majč…

voli jesti

Ništa nije ostalo na tanjurima: Neodoljiva ljubiteljica povrća

Malena Kineskinja koja neodoljivo uživa u voću i povrću postala je zvijezda društvenih mreža. Djevojčica je pojela puna…

briga o sebi

6 savjeta kako smanjiti stres i tjeskobu u trudnoći

Trudnoća je vrijeme kad trebate misliti na sebe. Jer brigom o sebi, brinete i o svojoj bebi. Predlažemo vam nekoliko na…