Važni savjeti

8 stvari koje je dobro znati kod prehrane djece

Kako bi vaše dijete bilo sito i kako biste zadovoljili njegove dnevne potrebe za vitaminima i mineralima morate znati n…

Odgovor stručnjaka

Obavezne krvne pretrage na početku trudnoće

Trudnicu zanima koje krvne pretrage mora obaviti u prvim tjednima trudnoće i može li se liječiti ako se otkrije zaraza.…

priprema hrane

Kojim namirnicama je najbolje zgusnuti dječje kašice?

Saznajte koje voće i povrće daje kašice rijetke konzistencije te kojim namirnicama ih možete ugustiti

zdrava trudnoća

9 stvari o kojima bi svaka trudnica trebala razmisliti

Od odabira imena do plana poroda - mnogo je stvari koje će vas okupirati tijekom devet mjeseci trudnoće, a u nastavku p…

borba za stolom

8 savjeta kako 'pobijediti' male izbirljivce u hrani

Vrijeme jela može postati pravo bojno polje za roditelje, posebno ako je vaše dijete izbirljivo s hranom. Ne brinite se…

savjeti za roditelje

8 načina kako se nositi s ispadima bijesa zbog škole

Dan u školi je završio, a vaše dijete ima emocionalni slom. Zvuči poznato? Stručnjakinja za roditeljstvo podijelila je …

uravnotežena prehrana

4 nutricionističkih savjeta za zdravu trudnoću

Uravnotežen unos hranjivih sastojaka i kvaliteta obroka, važno je kako za bebino, tako i za vaše zdravlje. Svaka trudni…

Odgovor stručnjaka

Dobiva li dijete dovoljno kalcija ako je alergično na mlijeko?

Dječak je alergičan na kravlje mlijeko i ne konzumira mliječne proizvode pa njegovu mamu zanima kojim namirnicama može …

Odgovor stručnjaka

Je li mlijeko nužno u prehrani djeteta?

Dijete ne želi piti mlijeko pa njegovu mamu zanima hoće li mu nedostajati neki važni nutrijenti za razvoj

Video

Opijen: Pogledajte reakciju dječaka kad prvi put proba slaninu!

U malim dječjim životima prvi put se događa tako često. Prvi koraci, prvo voće i povrće, ali pogledajte nevjerojatan už…

dukat

Doručak je više od obroka: Zašto su zajednički obroci važni i za emotivni razvo…

Projekt „Doručak je više od obroka“ pokrenut je s ciljem poticanja zdravih navika i željom da se ožive rituali zajednič…

tzv. spotting

Kod krvarenja usred ciklusa napravite i test na trudnoću!

Preporuka je izbjegavanje stresa, uravnoteženje emocija i što pravilnija prehrana s puno voća i povrća te svakodnevna a…

drugo stanje

Kratki vodič kroz drugo tromjesečje trudnoće

13. tjedan trudnoće uvodi vas u drugo tromjesečje u kojem nestaje većina ranih trudničkih tegoba, to je najugodnije raz…

'Pripitomite' TV

10 savjeta za gledanje televizije s djecom

Jedno od važnih roditeljskih pitanja 21. stoljeća jest kako balansirati između televizijskog ekrana i želje djeteta, ra…

trudno tijelo

7 najneugodnijih fizičkih promjena u trudnoći

Trudnoća mijenja vaš život - i vaše tijelo. Znali ste da će se vaš trbuh proširiti, da ćete se osjećati umornije nego o…

Zajedno u kuhinji

Savjeti za zdravu prehranu nakon poroda

Cijenite hranu i zajedničko blagovanje te jedite raznovrsno i birajte zdravo. Obroci trebaju biti cjeloviti i pomno pri…

Odgovor stručnjaka

Što napraviti kad dijete ima zatvor ili jako tvrdu stolicu?

Prim. dr. Alemka Jaklin Kekez odgovara čitateljici što kad dijete nema stolicu tri ili četiri dana dana, a kad je ima, …

prehrana i životni stil

Lakše do trudnoće: Promjene koje povećavaju plodnost

Napravite ove promjene u svojoj svakodnevnoj prehrani i životnom stilu te na taj način poboljšajte svoju plodnost

trikovi za izbirljivce

30000 britanskih dvogodišnjaka nikad nije jelo povrće!

Nedavna anketa provedena u Velikoj Britaniji otkrila je zabrinjavajuće podatke. Naime, 30 000 dvogodišnjaka nikada u ži…

višak hrane

Kako najbolje možete iskoristiti ostatke hrane?

Jelo pripremljeno s ostacima hrane od jučerašnjeg obroka oduzet će vam manje vremena za pripremu, ali ćete i uštedjeti …