vlakna

11 namirnica koje pomažu kod neredovite stolice

Tražite kako na prirodan način pomoći djetetu da ima redovitu stolicu? Ako dijete jede sljedeće zdrave namirnice bogate…

nesanica

Nesanica u trudnoći: Evo zbog čega sve ne možeš spavati u prvom tromjesečju i k…

Prolaziš kroz najsretnije razdoblje u životu, a uskoro ćeš u svom naručju držati malu prekrasnu bebu. Međutim, dok taj …

istraživanje

Djeca obožavaju pahuljice za doručak, ali nova istraživanja otkrivaju što se st…

Za mnoge obitelji ujutro, doručak izgleda isto: mlijeko i žitarice. Brzo, praktično i djeci omiljeno osobito one "iz ku…

Zdrava prehrana

Ovo su 4 najzdravija doručka, i to prema izboru liječnika

Doručak je najvažniji obrok u danu, pa je zato i red da taj obrok bude zdrav. No, što je to zapravo zdravo i što bi bil…

Ukusno i brzo

3 jednostavna, zdrava i zabavna recepta koja će djeca obožavati

Kad je postala mama, food blogerica Petra Sabljić, autorica IG profila @mama.kuharica otkrila je da kuhanje više nije s…

Blago na tanjuru

4 provjerene strategije za usvajanje pravilne prehrane

Jedan od čestih izazova s kojima se roditelji susreću odnosi se na osiguravanje pravilne prehrane u djece koja su izbir…

Nutritivno

7 ideja za brzu večeru: hranjivi i zdravi obroci za mališane prije spavanja

Glad prije odlaska na spavanje je gotovo pravilo kod svih mališana. Često to pomalo izludi roditelje, pa nemaju više ni…

Ono si što jedeš

6 namirnica koje djeca ne smiju jesti često

Svi roditelji ponekad posegnu za 'brzim' rješenjem zbog nedostatka vremena. Ipak i u takvim situacijama obrati pažnju k…

Igra bojama

Koji su vitamini i minerali ključni za pravilan dječji razvoj?

Roditeljstvo je put pun izazova, ali i čudesnih trenutaka. Promatranje djeteta kako raste, uči prve riječi, radi prve k…

Zdrave navike

Znate li što je tanjur pravilne prehrane i zašto je tako važan za djecu?

Kao roditelji, svi želimo isto – da naša djeca budu sretna, snažna i zdrava. No, zdrave navike ne dolaze preko noći. On…

što im sve treba

Ova hrana najvažnija je za razvoj bebina mozga, kažu pedijatri

Prehrana djeteta u prve dvije godine apsolutno je kritična kako za razvoj mozga, tako i za njegovo buduće zdravlje. Evo…

Loš trik

'Dječje' pahuljice sve su nezdravije kroz godine – masnije su, slađe i manje hr…

Užurbana jutra zahtijevaju posebne planove za doručak – odnosno jednostavan doručak. To su često pahuljice, odnosno žit…

opasnosti

Pedijatrica otkriva: 6 svakodnevnih navika koje mogu spriječiti nesreće kod dje…

Pedijatrica dr. Niky, majka troje djece, u viralnom je videu podijelila nekoliko pravila kojih se strogo drži kod kuće …

A zašto ne?

Mama se pita je li radi li pogrešno kad djeci kaže da moraju duže ostati u krev…

Jedna je objava na Redditu u vezi buđenja djece i dužeg spavanja vikendom uzburkala je duhove. Mama je rekla da „tjera“…

Zdravi doručak za djecu

Zdravi doručak za djecu: 10 brzih i finih recepata

Što poslužiti djetetu za doručak? Uz šarolike i zdrave recepte djeci će doručak biti puno primamljiviji, a uz to će ih …

Proljetni reset

Energija, imunitet, fokus i dobro raspoloženje – pronađite svoju kombinaciju vi…

Dani postaju sve duži, sunce nas poziva na više aktivnosti, a priroda se budi. No, umjesto da osjetimo poletnost, mnogi…

Ojačajte imunitet

Proljeće bez umora i dosadnih alergija - znamo kako!

Drage mame, proljeće je napokon stiglo! Sunce nas mami van, priroda se budi, a vaši mališani sigurno već s oduševljenje…

Zdravo odrastanje

Proglašeni pobjednici Abecede zdravog odrastanja

Na edukativnoj konferenciji „Zajedno smo jači!“ edukacijske platforme Mliječni Zub, održanoj u petak 27. ožujka u Kapto…

razvoj mozga

Ovo su stvari koje utječu na razvoj dječje inteligencije

Iako se moždane stanice formiraju prije rođenja, rani životni doživljaji i prvo učenje važni su za razvoj djetetovog mo…

istraživanje

Visoki tlak u trudnoći može ukazati na bolesti srca koje će se javiti godinama …

Trudnoća mijenja sve – ne samo tih devet mjeseci, već i dugoročno, na načine koji mogu utjecati na zdravlje godinama ka…