Native sadržaj Mini snackovi za djecu 04. studenoga 2025.

Djeca jedu očima: Zašto je važno da je dječja prehrana šarena i zabavna?

Foto: Unsplash+

Powered by:

klokanica postala miss7mama.24sata.hr

Djeca često biraju hranu očima pa i najzdraviji obrok može ostati netaknut ako ne izgleda privlačno. Uz malo kreativnosti i igre, svaki obrok može biti izvor znatiželje koja potiče dijete da proba nove okuse.

Šareni i raznoliki tanjuri pomažu razviti zdrave prehrambene navike, a brza i praktična rješenja za zdrave zalogaje su ono što roditeljima treba.

Dok odrasli biraju jela prema okusu ili hranjivoj vrijednosti, djeca najprije reagiraju na ono što vide. Zato nije rijetkost da i najukusniji obrok ostane netaknut ako nije dovoljno zanimljiv. Mame dobro znaju koliko je ponekad teško nagovoriti dijete da pojede nešto hranjivo ili da doručkuje dok ste u žurbi za vrtić i posao. Upravo zato izgled obroka nije samo estetski detalj, nego važan saveznik u stvaranju zdravih prehrambenih navika od najranije dobi.

 | Author: Unsplash+ Foto: Unsplash+

Rješenje se često krije u mašti i igri. Kada se hrana predstavi na razigran i šaren način, obrok se pretvara u veselu pustolovinu. Tako dijete s vremenom razvija pozitivan odnos prema hrani i uči uživati u raznolikim okusima, što je temelj zdravih navika koje će ga pratiti i kasnije u životu.

 | Author: LINO Foto: LINO

Boje potiču znatiželju i apetit

Djeca prirodno reagiraju na raznolikost, ona ih potiče maštu i budi želju za istraživanjem. Isto vrijedi i za hranu. Kada tanjur izgleda šareno i zanimljivo, dijete će ga rado kušati. Raznolikost na tanjuru ne donosi samo vedar izgled, nego i vrijedne hranjive tvari koje su ključne za rast i razvoj.

Svaka skupina namirnica ima svoju ulogu: mliječni proizvodi osiguravaju kalcij i proteine, meso i riba pružaju energiju i snagu, a voće i žitarice doprinose vitalnosti i dobrom imunitetu. Među izvorima bjelančevina posebno se ističu kvalitetni mesni proizvodi koji se lako uklapaju u dječju prehranu, poput Lino Njupalica, koje su praktičan i ukusan način da se djetetu osigura hranjiv obrok u šarenom i privlačnom obliku.

 | Author: LINO Foto: LINO

Zabavna prezentacija čini razliku

Djeca uče kroz igru, pa se i hrana može pretvoriti u dio te igre. Kada je obrok predstavljen na razigran način, dijete ga doživljava kao veselo iskustvo, a ne kao obvezu. Voće posloženo u šarene uzorke, sendvič se može pretvoriti u nasmijano lice ili omiljene životinje. Takvi detalji potiču znatiželju, razvijaju pozitivne emocije i stvaraju opuštenu atmosferu za stolom.

Zabavna prezentacija nije samo estetski dodatak, nego način da se hranjiv obrok približi djetetu na njemu razumljiv način, kroz igru, boju i veselje. Kada je hrana povezana s pozitivnim osjećajem, dijete lakše prihvaća nove okuse i stvara naviku da jede s užitkom, što svakoj mami olakšava svakodnevicu.

 | Author: LINO Foto: LINO

Praktičan saveznik roditelja - Lino Njupalice

U brzom ritmu svakodnevice roditeljima su potrebna rješenja koja su jednostavna, ukusna i hranjiva. Lino Njupalice nastale su upravo s tom idejom kao praktičan međuobrok koji se lako uklapa u šarene dječje tanjure, bilo kod kuće, u školi ili na izletu.

Lino Njupalice dolaze u nekoliko ukusnih kombinacija koje zadovoljavaju različite dječje ukuse. Pileća pašteta s mliječnim namazom idealna je za djecu koja vole blage, kremaste okuse, dok Lino pileća prsa bez dodanih nitrita i fosfata donose lagan i hranjiv zalogaj bogat proteinima. Lino pureća prsa odličan su izbor za raznolike sendviče i lagane užine, a tuna pašteta s mliječnim namazom mališanima nudi nježan okus mora.

 | Author: LINO Foto: LINO

Svaka od ovih kombinacija ima blag, djeci privlačan okus i sadrži dovoljno hranjivih tvari, a praktično pakiranje omogućuje jednostavno posluživanje u svakoj prilici.

Uz Lino Njupalice zdravi obrok postaje jednostavan, a dječji osmijeh zajamčen. Mali njup koji uvijek izaziva dječji osmijeh i olakšava život roditeljima te pretvara svakodnevni obrok u veselo iskustvo. 

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.