Recepti
Ljetni doručak za prste polizati
Nutricionitica Mirna Trumbetaš, koja vodi radionice kuhanja za djecu nižih razreda osnovne škole, podijela je s nama če…
Pretragom „jogurt”je pronađeno 335 rezultata
ZDRAVA PREHRANA
Recepti s palentom za tople dane
Palenta, žganci, pura - sve je to naziv za jednu od najkvalitenijih namirnica u dječjoj prehrani. Brzo je gotova, može …
Recepti
Muffini s nutellom, jagodama, tikvicama... isprobajte ih sve!
Svi ih obožavaju, jednostavo se pripremaju i brzo su gotovi, a osim kao desert, mogu poslužiti i kao zdravi doručak ili…
Petica
Zdravi doručak za školarce
Zdravi doručak organiziran u Osnovnoj školi Matka Laginje i Osnovnim školama Fran Galović te I. Osnovnoj školi Dugave, …
Petica
4 recepta za zdravi doručak
Umjesto da djetetu kupite pekarske proizvode na putu do vrtića ili škole, ponudite mu zdravi doručak. Tako ćete znati š…
Vivera Probavin
Obrok zdravlja i vitalnosti za djecu i trudnice
Vivera Probavin su pšenične posije s visokim sadržajem vlakana koja djeluju pozitivno na probavu i pomažu u omekšavanju…
Gubitak kilograma
11 savjeta za zdravo mršavljenje nakon poroda
Kada naučimo balansirati sa stresom koje donosi roditeljstvo, tada se trebamo odlučiti na promjene u prehrambenim navik…
Plodnost
Hrana za začeće: Jaja i leća za nju, riba za njega
Hrana i plodnost neizostavno su povezani. Za začeće su potrebne zdrave jajne stanice i spermiji, a osnažiti ih možete p…
Petica
Pet recepata za zdravi dnevni jelovnik za dijete
Zdrav dnevni jelovnik za dijete trebalo bi činiti pet obroka: zajutrak, doručak, ručak, međuobrok i večera. Donosimo va…
Kolumna
Singapurske pustolovine sa šestogodišnjakom
Zaputili smo se na drugi kraj svijeta. 16 sati leta, 7 sati vremenske razlike, 30 stupnjeva Celzijusa temperaturne razl…
Recepti za večernji obrok
Obroci za miran san od 6. mjeseca do 3. godine
Između 18 i 19 sati bebama do godine dana možete ponuditi neku od žitno-mliječnih kombinacija s voćem ili povrćem, a za…
Jak imunitet
Ostanite zdravi uz fina jela s citrusima!
Dobar imunitet iznimno je važan osobito u zimskim mjesecima kada se organizam bori protiv čestih prehlada i viroza. Jed…
Kolumna
Treba li vaše dijete jesti alge, kvinoju ili chia sjemenke?
Ne hranite dijete nezdravo ako nikada nije probalo niti jednu supernamirnicu poput alga, kvinoje, chia sjemenki ili avo…
Recepti
Pet slatkih i slanih domaćih peciva
Jesu li i vaši mališani obožavatelji svježe pečenih mirisnih peciva? Umjesto da ih kupujete u pekranici, zašto im ne bi…
Tema s foruma
Mame savjetuju kako spriječiti dječje viroze
Mame na našem forumu dijele savjete kako početkom hladnijeg dijela godine i početkom nove vrtićke sezone poboljšati imu…
Zdravi deserti
Brze slastice koje možete spremiti i uz bebu
Rođenje djeteta zahtjeva veliku promjenu životnih navika te prilagođavanje bebinom ritmu zbog čega mlade mame često nem…
Popustolovac
Zdrav doručak za vas i vaše školarce
Doručak je prvi i najvažniji obrok u danu koji nas opskrbljuje potrebnom energijom za uspješno obavljanje dnevnih obave…
Slasni deserti
Šest osvježavajućih slastica od sezonskog voća
Ljeto je vrijeme kada možemo uživati u mnogim vrstama svježeg, sezonskog voća. Iako ga je najzdravije konzumirati svjež…
Što jesti na putu?
Jednostavna jela za obiteljsko putovanje
Crijevne infekcije u ljetnim nam mjesecima često mogu pokvariti veselje, a određene namirnice predstavljaju plodno tlo …
Ljetno voće
Te slasne bobice: recepti s malinama!
U sezoni bobičastog voća uživajte u slasnim malinama! Osim što su bogate vitaminom C i prehrambenim vlaknima, izvrsno s…