za mamu i bebu u trbuhu

Superhrana u trudnoći: 10 namirnica za trudnice

Ove moćne namirnice pune vitamina i nutrijenata čuvaju zdravlje buduće mame i bebe tijekom trudnoće, ali i kasnije

slatko i fino

Bez miksera: Čokoladni kolač za prste polizati

Ono što je sjajno je to što se radi u dva sloja, koja izgledaju kao da je kolač pečen u čokoladnom umaku. Za još bolji …

Jednostavno i fino!

Mramorni kuglof: Blagdanski klasik koji će djeca obožavati!

Ako si u potrazi za slasticom koja će uljepšati tvoj blagdanski stol, na pravom si mjestu! Donosimo recept za kuglof u …

Neplodnost

Postoji jedna stvar koja ima najveći utjecaj na plodnost i kvalitetu sperme

Određene namirnice mogu poboljšati kvalitetu i povećati količinu sperme, ali i smanjiti oksidativni stres, koji je jeda…

recept za ručak

Nova ideja za slasne pileće okruglice

Bez ideja si što napraviti za ručak? Predlažemo recept za odlične pileće okruglice sa sirom

ljepota i trudnoća

5 načina kako potaknuti rast kose nakon porođaja

Mnoge mame suočavaju se s naglim i pojačanim ispadanjem kose par mjeseci nakon poroda. Donosimo savjete kako njegovati …

Netflix

Nova Netflixova serija Michelle Obame djecu podučava važnosti uravnotežene preh…

Waffles + Mochi serija je koja podučava djecu kulinarskoj pismenosti; nutritivnoj, zemljopisnoj i emocionalnoj...

puno čokolade

Svi ih vole: Muffini s čokoladom

Ima li išta bolje od muffina s čokoladom? Svi volimo jesti čokoladu, i djeca i odrasli, zato napravi ovaj brzi recept z…

vrijeme slatkiša

Čokoladna brownie torta s puno čokolade

Brownie torta je fina, čokoladna i nitko joj ne može odoljeti. Ovu tortu možeš napraviti zaista brzo, a odlična je za s…

slastica

Brzo i ukusno: Najjednostavniji kolač od naranče

Jednostavan i sočan biskvit s nekoliko namirnica. Dovoljno je odvojiti deset minuta za pripremu. Kolač će ostati sočan …

Sasvim iskreno

'Kako sam se prestala brinuti o tome što su moja djeca pojela, a što nisu?'

"Pečem čokoladne muffine, juhe sa skrivenim povrćem i nudim svježe voće za svaki međuobrok. Isprobali smo curry, sushi …

odogovor stručnjaka

Sve o dječjim glistama: Koji su simptomi, kako se prenose i liječe?

Male dječje gliste su paraziti koji se vrlo brzo šire uslijed kontakata, a naročito u dječjim kolektivima, vrtićima i š…

Borba za majčinstvo

Dirljiva priča o 'Odustajanju od majčinstva' nakon neuspjelog pokušaja IVF-a

Lena Dunham otkriva da je bila podvrgnuta neuspješnoj izvantjelesnoj oplodnji, godinama nakon što je imala histerektomi…

zdrava hrana

Hrana za mozak: Namirnice za razvoj inteligencije kod djece

Prehrana u djetinjstvu ima dugoročan utjecaj na razvoj inteligencije, neke namirnice pomažu kod poboljšavanja pamćenja …

KOLIKO JE DOVOLJNO?

Priredite svojoj bebi pravu vitaminsku bombu i ojačajte joj zdravlje i imunitet

Za pravilan rast djeteta ključna je prehrana obogaćena svim potrebnim nutrijentima. Saznajte zašto je toliko važno jest…

jesenski desert

Brownies za klince: Bundeva i čokolada u savršenom spoju

Fini i jako čokoladni browniesi upravo su uskočili u novo ruho. Pravi jesenski slatkiš koji će očarati ljubitelje čokol…

što treba provjeriti

Može li hormonalna neravnoteža utjecati na tvoju plodnost?

Doznaj koji su ključni hormoni na koje trebaš obratiti pozornost ako sumnjaš da neravnoteža hormona utječe na tvoju spo…

recept

Kolač od jabuka i pudinga oduševit će cijelu obitelj

Začini kolač od jabuka slojem pudinga i dobit ćeš nezaboravni desert koji miriše na jabuke i cimet

za velike i male

Brzo i lako: Starinski kolač od jabuka i griza koji će obožavati cijela obitelj

Kolači s jabukama definitivno zauzimaju posebno mjesto kod sladokusaca i rijetko tko im može odoljeti.

U razgovoru s nutricioni…

Imamo dva super recepta za školarce: Sendvič s jajima i jesenski muffini

Školska djeca, naime, imaju visoke energetske potrebe te visoke potrebe za hranjivim tvarima pa je iznimno važno da dje…