U odraslim godinama znamo da nekima treba više sna, nekima manje. Djeci, pak treba puno sna, to također znamo. Je li mo…
Odlazak na spavanje u 20 sati postao je u moderno vrijeme više iznimka nego pravilo. Vrijeme kad trebaju biti u krevetu…
Nije lako natjerati klince u krevet, ma koliko umorni bili. Zna to svaki roditelj i nije neka tajna i nije nešto što za…
Odlazak na spavanje može biti pravi pravcati kaos. Nekima to ide lakše, nekima teže, ali svaki roditelj veseli se tom t…
Iako dosad možda nismo razmišljali o tom, čini nam se da možemo predvidjeti nešto – da će se mnoge mame zapravo prepozn…
Dok jedni govore kako ti se cijeli život okrene naopačke kad postaneš roditelji, drugi će reći da moraš zadržati svoj ž…
Nema ekrana prije spavanja, naravno. To je teorija. Praksa često ispadne potpuno drukčija, a evo zašto ne bi trebala i …
'Onih nekoliko sati bez djece je moje vrijeme kada ću razgovarati sa suprugom (ili ne razgovarati s njim), surfati po i…
Niti jedna obitelj nije ista kao neka druga. Svaka ima neki svoj ritam, neke svoje rituale, svoj način života. Ipak, ne…
Iako će mnogi roditelji reći da su im dani stresni od buđenja do spavanja - a nekad je i taj san prekinut stresovima - …
Svako dijete, bez obzira na uzrast, treba neku vrstu rutine za uspostavljanje normalnog i zdravog okruženja u kojem će …
Kvalitetan san je ključan za razvoj djeteta, a nije nepoznanica da mnogi roditelji imaju poteškoća u uspavljivanju beba…
Ako si mama koja strepi od gledanja zalaska sunca jer kraj dana nagovješćuje još jednu neprospavanu noć za tebe - proči…
Sve obitelji trebaju neku vrstu rutine za uspostavljanje stabilnosti, rutina donosi sigurnost i dosljednost i povezuje …