Kilaža u trudnoći

Marijeta27 dobrodosla :)
pa za 27tt bi ja rekla da to i nije tako puno, jedino eto da ako si niza pa ti se to vidi dosta :D a ne mora biti da ces se jos puno udebljati to sve ovisi od trudnice do trudnice neke se u zadnjem periodu pocnu vise debljati a neke ne ;)

Vidi se da sam se malo zabucila svugdi hahaha ali sam zadovoljna u vezi svega s obzirom da sam i prestala pušiti kada sam saznala da sam trudna samo držim fige da mi se apetit još vise ne poveća he

Svaka cast sto si prestala pusiti.. Ma samo ti papaj, bitno da bebac raste, a kile poslije poroda ionako odu  ;)

Jedva čekam da zatopli. Onda ću svaki put kad otvorim frižder, otić s pesom u šetnju 

Da, bas je nezgodno biti trudan na zimu, kod mene u Zadru jako puše bura i hladno je, tako da sam cijelo vrime doma, jedino odem do prijateljica autom na kavu i nazad. Spasila bi se kada bi zatoplilo i kada bi mogla ici setati. U početku trudnoće sam setala i po sat vremena a sada samo ležim i sjedim kraj peći 

Ja sam u 17t i dobila sam do sad 4 kg. Nekad mi to djeluje puno, iako me više brinu kad vidim broj na vagi, jer se ja osjećam dobro i zadovoljno.

Najviše mi odgovara jesti više malih obroka. Jedem dosta voća i povrća jer mi je to navika od prije trudnoće. Kad me ulovi želja za slatkim ili nekim junk foodom pojedem. Često šetam, a nekakve posebne vježbe ne radim. 8 sati sjedim na poslu i još putujem tamo i nazad po 100km.

U prvoj trudnoći sam dobila 15 kila. Zatrudnila sam s 54kg, a na kraju sam imala 69. Na porodu je otišlo 10kg, a ostalo u idućih 5 mj. i to zbog dojenja, i šetnje. 

Mislim da je najbitnije da se beba dobro razvija, da pazimo da je prehrana raznovrsna i zdrava. A kile plus minus dvije, više manje. Nije trudnoća vrijeme za dijete i izgladnjivanje

KFK , najbitnije je da se ti dobro i zadovoljno osićaš, te da se bebica dobro razvija. Smatram da je svaka trudnica drugačija. Ja jedem kao nikada u životu a kile malo po malo idu. Jedem sve i svašta. Od zdravog i korisnog do junk fooda kada se zaželim . U trudnoći sam poludila za kompotima i voćnim jogurtima he tako da mi zna cijelo popdne i večer proci a da samo to jedem a nekada mi paše samo povće i juhe. 
Do 20.-tog tjedna sam bila dobila 3 kg, a sada u 27. imam +4,7. počela sam trudnoću sa 51 kg na 155 cm