Kilaža u trudnoći

a sa voćem treba paziti..kad, iza čega i koliko jedeš. Jest da je fruktoza lakše razgradiva, ali stvara plinove i nadustost ako se ne unosi pravilno. tipa, ne jesti voće na neku mesinu, nego sačekati 1/2/3h pa onda :D

Ja sam 11tj trudna, -2 kg. Jedem puno više voća nego prije. Bila sam prije trudnoće malo punašnija i imam mučnine pa vjerojatno zbog toga. Vidjet ćemo kako i što dalje, nadam se da će uspjeti ostati u nekim normalnim granicama, ali najbitnije da bebica bude živa i zdrava  

Da pridodam svoje iskustvo sa kilažom u trud - dobila ukupno 15 kg, sa porodom otišlo 10 kg, trenutno se borim sa 2 još nakupljenih 2 kg  Što se tiče prehrane - jela sam normalno znači ništa količinski puno više, izbacila sam gazirana pića, sokove, slatkiše, nastojala jesti što više voća i povrća te lagano za večeru.. Baš ono veliko povećanje teka sam osjetila tek u zadnjih mjesec dana..

Ja sam 33+3 i za sad +12...nadam se da necu jos puno.

Pozz :) ja sam u 17.-om tjednu i nisam dobila ništa na kilaži. Prva mi je trudnoća, beba je ok dužina širina i sve ostalo..
Je li to normalno?

Ja sam u 36 tjednu i dobila sam ukupno 5 kg. Beba raste dobro i razvija se, ima preko 2500 g. Nemam napadaje gladi niti kakve posebne želje. Slatko mi stvara žgaravicu pa i to izbjegavam. Ovo mi je treća trudnoća sa najmanje kila, u prvoj dobila 13, a u drugoj 14 kg.

Dadalina, normalno je
Ja sam sad u 33t(prva trudnoća)imam 5kg više nego na početku, a beba je 2kg i sitno.
Imam još 7tj do kraja i tek sad osjećam da ponekad moram pojesti malo više.
Ravnaj se po svom osjećaju, i ne daj da ti sa strane lupaju gluposti.
Sve ovisi o tvojoj građi, fizičkoj aktivnosti , načinu života.
Svaka trudnoća je različita. ;)

Ma ja sam se brecnula i odmah počela jesti više nego što mi organizam zahtijeva. Sad povlačim ručnu, očigledno nema potrebe da strahujem

Vidiš da i Dolu piše da je dobila 5kg, a ona je sad 2 tj ispred mene (sad sam 34+3)
Ravnaj se po sebi, kad ti se jede nešto posebno, ti jedi, samo slušaj sebe.
Trudnoća nije bolest, pa da će ti organizam krahirati od nedostatka nečega, sve možeš unositi normalno kao i dosad. Osim ako ti fale vitamini i sl.
Kažu da trudnica treba tek pred kraj unositi 300kcal više, obzirom da prosječno unosiš do 2500kcal dnevno.
Sve smo različite, ja sam sitnija pa je moj dnevni meni valjda do 2100kcal.

Ja inače  pišem trudnički dnevnik, i vidim da sam od 20tj tek počela dobivati na kilaži