12 neugodnosti nakon poroda na koje te nitko nije upozorio

Nakon devet mjeseci trudnoće, trudničkih tegoba i svih neočekivanih promjena na tijelu te nakon poroda, koji je možda bio i dug i težak, možda ne znaš kakve te još neugodne stvari očekuju u prvih nekoliko tjedana. 12 stvari, koje možda nisi očekivala i na koje te nitko nije upozorio da će se dogoditi nakon poroda, prenosimo s portala Netmums.

1. Nije gotovo dok posteljica ne izađe

Možda si mislila da će porod biti gotov kad beba izađe. Ali morat ćeš još poroditi posteljicu. Ipak, uz pomoć babice ili injekcije za porod posteljice, to će završiti za desetak minuta.

Nevjerojatne fotografije pokazuju čudo zvano posteljica

2. Vjerojatno ćeš trebati šivanje

Ako si popucala ili imala epiziotomiju, trebat ćeš šivanje. Šavove ćeš osjećati oko dva, tri tjedna, a konci bi trebali ispasti (ili ćeš morati na vađenje) za oko mjesec dana.

Je li urez međice na porodu stvarno potreban?

3. Još osjećaš bolove

Mislila si da će bolni trudovi nestati nakon porođaja? Kod nekih žena kontrakcije ne nestaju odmah. U sljedećih nekoliko tjedana tvoja maternica će se vraćati na veličinu prije trudnoće, a zbog toga se mogu javljati jaki grčevi, slični jakim menstrualnim grčevima. Ovi bolovi su jači ako si već rodila i ako dojiš. No nasreću, ne traju dulje od dva do tri dana.

Možda te zanima... Kako se vagina mijenja nakon poroda? Beba

4. Osjećaš se napuhnuto

Tvoje tijelo je puno suvišne tekućine nakupljene u trudnoći, a to može uzrokovati natečena stopala, gležnjeve i prste. Traje samo nekoliko dana, ali dok ne prođe, možda nećeš moći nositi japanke. Vjerojatno ćeš se i jako znojiti po noći jer tijelo se mora riješiti suvišne tekućine.

Zadržavanje tekućine i naticanje u trudnoći

5. Odlazak na WC nije ugodan

Nakon poroda možda ćeš imati problema sa zatvorom. Crijevima je potreban dan ili dva da se vrate u normalu, a nešto duže ako si imala carski rez. Pij puno vode i jedi hranu bogatu vlaknima kao što su voće i povrće, a liječnika možeš tražiti laksativno sredstvo.

Foto: Thinkstock

6. Dobila si hemoroide

Čak i ako si tijekom trudnoće uspjela izbjeći hemoroide, možda ćeš ih dobiti nakon poroda. Obično se smanje nakon nekoliko dana, ali ako ti uzrokuju nelagodu, možeš potražiti pomoć liječnika.

Kako liječiti hemoroide? Iskustva mama s foruma

7. Ne prestaješ krvariti

Zamislite najobilniju menstruaciju ikad jer nakon poroda počinje vaginalno krvarenje, tzv. lohija. Na taj način izbacuje se sve što je ostalo u maternici od trudnoće te traje nekoliko tjedana, zato ćeš morati nositi uloške. Mame koje doje vjerojatno će više krvariti, ali s vremenom će krv postajati svjetlija i smećkasta, dok sasvim ne nestane nakon šest tjedana ili prije.

Možda te zanima... Postporođajno krvarenje: Što trebaš znati o lohijama Beba

8. Ne možeš ni pomisliti na seks

Vjerojatno vam je seks zadnji na pameti, ali ipak moraš razmišljati i o kontracepciji. Možda ćeš ubrzo ponovno postati plodna, iako ti se menstruacija još nije vratila.

9. Može ti pobjeći mokraća

Nakon poroda je normalno da nećeš moći kontrolirati mjehur, a moguće je i da ćete ispuštati vjetrove. Vježbaj Kegelove vježbe i stvari će se popraviti, ali ako ti se to događa i nakon tri mjeseca, potraži savjet liječnika.

10. Grudi rastu i rastu

Već u trudnoći grudi su se počele mijenjati, a kad krene mlijeko, dva do tri dana nakon poroda, možeš očekivati da će ti grudi jako narasti, a na dodir će biti i tvrde i osjetljivije.

11. Imaš promjene raspoloženja

Možda si imala promjene raspoloženja u trudnoći, ali nastavljaju se i nakon poroda. Takozvani baby blues na vrhuncu je tri do četiri dana nakon poroda, ali ako se osjećate grozno i nakon šest tjedana, pričajte s nekim o postporođajnoj depresiji.

12. Osjećaš fantomske udarce

Mnoge mame tvrde da u trbuhu osjećaju bebine udarce i neko vrijeme nakon rođenja djeteta.

Možda te zanima... Novo istraživanje: Žene godinama nakon poroda osjećaju fantomske udarce fetusa Beba